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A partir del mes 10 del bebé es muy común
escuchar en los consultorios "el nene no me come...".
En general, quienes plantean estos temas son los abuelos,
los tíos o la persona que cuida al bebé
mientras la madre trabaja. La pregunta que les realizamos
es: "¿El nene no come, o no come la cantidad
de alimentos que la persona que lo cuida le preparó?".
Para evitar problemas primero tenemos que diferenciar
el bebé inapetente del bebé que no ingiere
lo que uno quiere que coma.
¿Qué es un bebé
inapetente?
El bebé inapetente es aquel que no quiere ningún
alimento, no existe preparación que le guste
y sólo consume leche o papilla. En cambio el
bebé o niño que no come lo que quieren
los adultos, es aquel que come de todo pero en su justa
medida.
En general estas situaciones son un común denominador
en las mamás que trabajan o no están en
casa en los momentos de la comida. Es en esta situación
cuando se debe ayudar en primera instancia a la mamá
para que pueda explicar a la persona que está
a cargo del niño, la cantidad adecuada que se
le debe dar y la combinación de alimentos correcta.
Un bebé no es un adulto y a pesar de que consuma
una variedad importante de alimentos, los volúmenes
que ingiere están lejos de ser los de una persona
mayor. Por esta razón se debe tener paciencia
y entender que, hay días que comerá más
y otros que comerá menos ya que no siempre tendrá
el mismo apetito.
A continuación te daremos algunos consejos para
que los bebés inapetentes puedan aceptar mejor
su comidas.
El paladar del bebé
Seguramente hay comidas que al bebé le gustan
más y otras que rechaza, por eso debes probar
darle cantidades pequeñas de alimentos variados,
evitando realizar mezclas irreconocibles a su paladar.
El bebé debe aprender a degustar su comida de
a una y con la preferencia de sabores, que de esta forma
reconocerás, se sumará la cantidad de
comida ingerida.
Condimentación de comidas
La condimentación es relevante para que la comida
pueda ser mejor aceptada. El apetito de un bebé,
tanto como el del adulto se estimula a partir de los
olores, por eso es importante una buena condimentación.
Recuerda que es sólo un bebé y por esta
razón deben ser sabores suaves pero gustosos.
Puedes usar todos los condimentos aromáticos
como laurel, tomillo o nuez moscada. También
puedes aderezar con poca sal y con aceite (mezcla o
maíz). Los quesos son una buena opción
para derretir sobre los purés o verduras ya que
son un buen alimento y gustan en general a todos los
bebés.
La comida y el postre
Es sumamente importante el tiempo entre la comida y
el postre. Lo correcto es dejar pasar unos 10 ó
15 minutos entre los mismos para que pueda cambiar el
sabor y degustar lo que se le está dando.
Evaluación diaria de alimentación
Repasa diariamente lo que comió y verás
que su ingesta es buena. Tal vez lo realice en forma
fraccionada comiendo varias veces por día y no
necesariamente en grandes volúmenes. Recuerda
que a la hora de comer es bueno saber si el nene no
me come o si no quieres ver lo que come. Es un bebé
y debe comer como tal.
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diego esteban espinosa
diegoespinosamdm@hotmail.com
- 29/08/2011 16:43
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Hola buenas tardes... mi bebe tiene 15 meses y de un mes para aca viene disminuyendo su apetito, en las maƱanas esayuna muy bien galletas con leche y aguapanela, pero despues de la siesta de la maƱana que despierta a eso de las 12m no almuerza muy bien y despues de la siesta de la tarde como a las 6pm no cena muy bien. Tambien ya no toma buen tetero... me gustaria saber si esto es normal o que debemos hacer o como nos pueden ayudar.
muchisimas gracias.
saludos.
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ANGELICA
ats582000@yahoo.es
- 14/08/2011 19:09
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hola, tengo un bebe de 10 meses y hace menos de un mes no recibe puree de verduras ni papilas, algo q hacia de manera habitual en las comidas, ahora solo me recibe, biberones con cereales, alguno q otro yogur y el pecho no me recibe como antes. me tiene muy preocupada. le he llevado al pediatra y me dice q le ofrezca lo q se le apetece, pero no quedo tranquila al ver q no come como antes
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Maria Elena
odontomeyer@gmail.com
- 24/07/2011 10:35
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Hola.
les planteo nuestra preocupacion.
nuestro hijo tiene 2 aƱos y 8 meses. se puso muy rebelde con el nacimiento de su hermano que esta por cumplir 5 meses...y desde los 2 meses de su hermanito...NO COME! toma vitaminas para abrir el apetito...pero no pasa nada...solo quiere jugos, nada mas. nos acostumbramos a cenar todos juntos a las 19:30 para que este con nosotros a la mesa...pero empuja su plato con bronca y empieza a los gritos pidiendo otra cosa. Las veces que le hice otra cosa repite la misma situacion. no quiere frutas, no quiere verduras, ...estamos desesperados. su doctora dice que es pasajero....pero van 3 meses!! ayudenme por favor. muchas gracias
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LUZ ESPERANZA FORERO R.
luzforluzcca@hotmail.com
- 26/06/2011 18:52
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Agradezco la anterior nota. y despues de leer sus apuntes quiero que me ayuden con alguna orientacion, pues me encuentro realmente preocupada ya que de veras mi bebita no quiere comer, ella tiene 10 meses y medio y desde hace mas o menos mes y medio no quiere recibir casi nada. Solo toma tetero y eso solo cuando esta dormida, lo mas raro es que despierta llora mucho cuando le insistimos ofreciendole los alimentos, le damos un tetero mas omenos a las 5 y media de la maƱana, cuando aun esta durmiendo, y llega el medio dia y aun no quiere recibir nada. Les agradezco si me indican que darle o que hacer, porque esta situacion es verdaderamente preocupante.
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nadia
emily_3648@hotmail.com
- 22/05/2011 00:04
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gracias es que me tiene muy preocupada por que mi niƱo de 11 meses no quiere comer nada solido solo leche y jugo o agua de fruta y lo que mas me preocupa que el no hace mas de un mes comia muy bien
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