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A partir del mes 10 del bebé es muy común
escuchar en los consultorios "el nene no me come...".
En general, quienes plantean estos temas son los abuelos,
los tíos o la persona que cuida al bebé
mientras la madre trabaja. La pregunta que les realizamos
es: "¿El nene no come, o no come la cantidad
de alimentos que la persona que lo cuida le preparó?".
Para evitar problemas primero tenemos que diferenciar
el bebé inapetente del bebé que no ingiere
lo que uno quiere que coma.
¿Qué es un bebé
inapetente?
El bebé inapetente es aquel que no quiere ningún
alimento, no existe preparación que le guste
y sólo consume leche o papilla. En cambio el
bebé o niño que no come lo que quieren
los adultos, es aquel que come de todo pero en su justa
medida.
En general estas situaciones son un común denominador
en las mamás que trabajan o no están en
casa en los momentos de la comida. Es en esta situación
cuando se debe ayudar en primera instancia a la mamá
para que pueda explicar a la persona que está
a cargo del niño, la cantidad adecuada que se
le debe dar y la combinación de alimentos correcta.
Un bebé no es un adulto y a pesar de que consuma
una variedad importante de alimentos, los volúmenes
que ingiere están lejos de ser los de una persona
mayor. Por esta razón se debe tener paciencia
y entender que, hay días que comerá más
y otros que comerá menos ya que no siempre tendrá
el mismo apetito.
A continuación te daremos algunos consejos para
que los bebés inapetentes puedan aceptar mejor
su comidas.
El paladar del bebé
Seguramente hay comidas que al bebé le gustan
más y otras que rechaza, por eso debes probar
darle cantidades pequeñas de alimentos variados,
evitando realizar mezclas irreconocibles a su paladar.
El bebé debe aprender a degustar su comida de
a una y con la preferencia de sabores, que de esta forma
reconocerás, se sumará la cantidad de
comida ingerida.
Condimentación de comidas
La condimentación es relevante para que la comida
pueda ser mejor aceptada. El apetito de un bebé,
tanto como el del adulto se estimula a partir de los
olores, por eso es importante una buena condimentación.
Recuerda que es sólo un bebé y por esta
razón deben ser sabores suaves pero gustosos.
Puedes usar todos los condimentos aromáticos
como laurel, tomillo o nuez moscada. También
puedes aderezar con poca sal y con aceite (mezcla o
maíz). Los quesos son una buena opción
para derretir sobre los purés o verduras ya que
son un buen alimento y gustan en general a todos los
bebés.
La comida y el postre
Es sumamente importante el tiempo entre la comida y
el postre. Lo correcto es dejar pasar unos 10 ó
15 minutos entre los mismos para que pueda cambiar el
sabor y degustar lo que se le está dando.
Evaluación diaria de alimentación
Repasa diariamente lo que comió y verás
que su ingesta es buena. Tal vez lo realice en forma
fraccionada comiendo varias veces por día y no
necesariamente en grandes volúmenes. Recuerda
que a la hora de comer es bueno saber si el nene no
me come o si no quieres ver lo que come. Es un bebé
y debe comer como tal.
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Astrid Torres
astridtorres@yahoo.com
- 03/04/2009 19:10
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Hola. Tengo un bebe de 2 meses el cual lleva dos dias inapetente. Solo come leche materna pero como 5 minutos cada 2 o 3 horas y por mas que le hago mimos no come en cambio si duerme todo el tiempo, esto me tiene muy preocupara por que antes de esto el comia muy bien ....Algun consejo?
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Astrid Torres
astridtorres@yahoo.com
- 03/04/2009 19:10
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Hola. Tengo un bebe de 2 meses el cual lleva dos dias inapetente. Solo come leche materna pero como 5 minutos cada 2 o 3 horas y por mas que le hago mimos no come en cambio si duerme todo el tiempo, esto me tiene muy preocupara por que antes de esto el comia muy bien ....Algun consejo?
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Miriam
mirpat_cg@hotmail.com
- 29/03/2009 19:18
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Hola, tengo 2 bbs, el mayor cumple mañana 2 años, hace meses esta completamente inapetente, esta demasiado flaco x eso, pesa apenas 12kgs, estoy desesperada, espero en Dios me pueda ayudar esto, no c ke hacer ya, lo bota, solo kiere leche y algunos gustitos, pense ke tenia lombrices y nada, creo ke tendra ligera anemia pues al estar inapetente y mucho c enferma de los bronquios porque obvio no tendra defensas ya ke no come, no c ke hacer, grax!!!...
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Mariana
- 05/03/2009 22:12
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Habra alguna nota de "mi bebe no come nada de nada", puede pasar todo el dia ni ingerir nada. Y no es porque le gusten o no las cosas, ni las prueba. Esta nota realmente me parece inutil. Saludos.
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Carmen
- 02/03/2009 14:33
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mi bebe tiene 11 meses y comenzo a comer a los 7, logro que se coma toda su porción distrayendola con juguetes, y haciendo todo un show a la hora de comer, si no hago esto comería como 3 cucharadas, nada más. Sólo hay que tener paciencia y mantenerla con las manos ocupadas
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