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A partir del mes 10 del bebé es muy común
escuchar en los consultorios "el nene no me come...".
En general, quienes plantean estos temas son los abuelos,
los tíos o la persona que cuida al bebé
mientras la madre trabaja. La pregunta que les realizamos
es: "¿El nene no come, o no come la cantidad
de alimentos que la persona que lo cuida le preparó?".
Para evitar problemas primero tenemos que diferenciar
el bebé inapetente del bebé que no ingiere
lo que uno quiere que coma.
¿Qué es un bebé
inapetente?
El bebé inapetente es aquel que no quiere ningún
alimento, no existe preparación que le guste
y sólo consume leche o papilla. En cambio el
bebé o niño que no come lo que quieren
los adultos, es aquel que come de todo pero en su justa
medida.
En general estas situaciones son un común denominador
en las mamás que trabajan o no están en
casa en los momentos de la comida. Es en esta situación
cuando se debe ayudar en primera instancia a la mamá
para que pueda explicar a la persona que está
a cargo del niño, la cantidad adecuada que se
le debe dar y la combinación de alimentos correcta.
Un bebé no es un adulto y a pesar de que consuma
una variedad importante de alimentos, los volúmenes
que ingiere están lejos de ser los de una persona
mayor. Por esta razón se debe tener paciencia
y entender que, hay días que comerá más
y otros que comerá menos ya que no siempre tendrá
el mismo apetito.
A continuación te daremos algunos consejos para
que los bebés inapetentes puedan aceptar mejor
su comidas.
El paladar del bebé
Seguramente hay comidas que al bebé le gustan
más y otras que rechaza, por eso debes probar
darle cantidades pequeñas de alimentos variados,
evitando realizar mezclas irreconocibles a su paladar.
El bebé debe aprender a degustar su comida de
a una y con la preferencia de sabores, que de esta forma
reconocerás, se sumará la cantidad de
comida ingerida.
Condimentación de comidas
La condimentación es relevante para que la comida
pueda ser mejor aceptada. El apetito de un bebé,
tanto como el del adulto se estimula a partir de los
olores, por eso es importante una buena condimentación.
Recuerda que es sólo un bebé y por esta
razón deben ser sabores suaves pero gustosos.
Puedes usar todos los condimentos aromáticos
como laurel, tomillo o nuez moscada. También
puedes aderezar con poca sal y con aceite (mezcla o
maíz). Los quesos son una buena opción
para derretir sobre los purés o verduras ya que
son un buen alimento y gustan en general a todos los
bebés.
La comida y el postre
Es sumamente importante el tiempo entre la comida y
el postre. Lo correcto es dejar pasar unos 10 ó
15 minutos entre los mismos para que pueda cambiar el
sabor y degustar lo que se le está dando.
Evaluación diaria de alimentación
Repasa diariamente lo que comió y verás
que su ingesta es buena. Tal vez lo realice en forma
fraccionada comiendo varias veces por día y no
necesariamente en grandes volúmenes. Recuerda
que a la hora de comer es bueno saber si el nene no
me come o si no quieres ver lo que come. Es un bebé
y debe comer como tal.
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paola
paosmoch@hotmail.com
- 07/10/2008 17:52
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hola, mi bebe tiene siete meses y no come nada. la pediatra me dio un listado de varias cosas que puede comer, pero el no quiere saber nada. solo toma la teta. no me preocupa porque sube bien de peso, pero se que tiene que comer.
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Pao
lounit@hotmail.com
- 25/09/2008 20:02
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hola, mi hija de 7 meses comenzo con el nestum a los 5 meses, y le encantaba. hoy ya no lo quiere y eso q he cambiado de cereal. Solo quiere teta y yogurt de ves en cuando... No se q hacer pues veo q esta adelgazando y eso me preocupa ya ella con 6 meses pesaba 9kg y a los 7 meses solo 9,150kg ¡no aunmento casi nada! y eso q venia aumentando 1 kilo por mes!! seguire sus consejos para ver si quiere comer...gracias
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romina
romiand2008@hotmail.com
- 20/09/2008 22:57
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HOLA TENGO UNA BEBA DE 9 MESES SOLO COME YOGURT Y NESTUN MUY POCA MANZANA CON BANANA PERO A LO QUE SE REFIERE CARNES Y PAPILLAS NO PRUEBA NADA.TAMBIEN HAY DIAS QUE NI SIQUIERA ESTO COME SOLO TETA. QUE PUEDO HACER LES PIDO SU CONSEJO GRACIAS.
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MARCELA
marcelamym@hotmail.com
- 25/08/2008 14:57
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Mi hija no quiere comer nada, la que le prepara los alimentos es mi suegra y seguramente no le gusta su sazon, se que hay que tenerle mucha paciencia ya que como es una niña muy movida hay que distraerla para que pueda comer y cuando no quiere seguir comiento le dan ganas de bomitar y a veces lo bomita todo pienso que es porque mi suegra de da mucha comida, pero quien le hace entender cuando ella dice yo asi les daba de comer a mis hijos, se que ella no lo hace con mala intensión al contrario le agradezco que le prepare sus alimentos a mi hija ya que yo trabajo.
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karla garcia
karlagarcialeon@hotmail.com
- 18/08/2008 11:14
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me parece muy interesante la informacion aunque no me ayuda de mucho, me gustaria que me orientaran para como hacer que mi hijo coma porque tiene tres años y no come nada solo biberon.
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