Alimentación a los 10 meses

por el Equipo Médico de Babysitio

¿Cuántas veces al día debe comer el bebé?

A esta edad el bebé ya puede comenzar con las dos comidas principales del día, el almuerzo y la cena. Los volúmenes se ajustan al niño y al apetito y recuerda que no siempre comerá todo lo que prepares.

¿Debe comer vegetales todos los días?

La incorporación de vegetales va a depender de su ritmo intestinal, pero es importante que diariamente consuma una porcion pequeña de vegetales cocidos.

¿Debo dejar que el bebé tome la comida con las manos?

Mucha paciencia y déjalo que tome los alimentos con los cubiertos o con su mano. Si ves que quiere tomar los alimentos con su mano, déjalo. ¡Será toda una experiencia para tu bebé y un espectáculo para tí!

Menú para los lunes

Almuerzo

  • Sopa de sémola
  • Ñoquis de sémola con salsa natural de tomates
  • Gelatina

Cena

  • Sopa de arroz
  • Pollo grillado con puré de calabaza
  • Manzana rallada

Menú para los martes

Almuerzo

  • Sopa crema de zapallo
  • Hamburguesa casera con puré de papas
  • Duraznos en almíbar picados

Cena

  • Sopa de sémola
  • Soufleé de queso y acelga
  • Banana pisada

Menú para los miércoles

Almuerzo

  • Sopa de fideitos
  • Pescado a la plancha con puré tricolor
  • Manzana en compota

Cena

  • Sopa de vegetales
  • Ravioles de ricotta con aceite y queso
  • Gelatina

Menú para los jueves

Almuerzo

  • Sopa de zapallo
  • Lomo grillado cortado con puré de zanahorias con queso
  • Flan casero

Cena

  • Sopa de tomates
  • Polenta con queso fresco y de rallar
  • Puré de frutas

Menú para los viernes

Almuerzo

  • Sopa de cabellos de ángel
  • Pastel de pollo con puré mixto
  • Peras en compota

Cena

  • Sopa de semolín
  • Budín de verduras con salsa blanca
  • Postre de leche

Menú para los sábados

Almuerzo

  • Sopa licuada de verduras
  • Pescado grillado con puré de batatas
  • Flan casero

Cena

  • Sopa de semolín
  • Arroz tipo risotto
  • Manzana asada con crema

Menú para los domingos

Almuerzo

  • Sopa licuada
  • Hígado vacuno con puré tricolor
  • Gelatina

Cena

  • Sopa de verduras licuadas con cabellos de ángel
  • Banana pisada con naranja

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Comentarios

Madelyne Sifontes

06 de Marzo de 2014 a las 23:06

me sirve de ayuda todos estos datos, gracias.

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  • Rangel D'Olivas MariaEsther

    15 de Octubre de 2013 a las 01:44

    Muy interesante y valiosa. Gracias.

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  • Lorena Arias

    05 de Septiembre de 2013 a las 00:02

    Hola tango un bebe de 10 meses el pediatra di se k esta baja de peso es muy deficil quitarle el pecho como me pueden ayudar

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  • cecilia ndong

    18 de Abril de 2013 a las 21:14

    tengo un bebe de 9 meses y hasta ahora no acepta comer otro tipo de alimentacion que no sea el biberon y me preocupo mucho porque hasta ahora sigue teniendo un peso de 6kg ya le lleve muchas veces donde el pediatra pero no he llegado a notar ningun avance es que el peso de mi bebe es normal con los meses de vida que tiene y que puedo hacer

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  • ANA ELSA RALAGA

    19 de Febrero de 2013 a las 00:43

    mi beba tiene 10 meses dice su pediatra que le falta subir un poquito su peso como puedo ayudarla si come de todo pero poquito

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