Después de transcurridas las
primeras semanas en casa, comenzamos a reconocernos
y a divertirnos con pequeñas cosas. Se va estableciendo
entre los tres una relación íntima que
nos llena de placer, ¡es el comienzo de una
nueva familia!
Es indescriptible la sensación que nos provoca
acercarnos a nuestro bebé y reconocer su perfume
tan particular, ¡un olorcito que reconoceríamos
con los ojos cerrados y a kilómetros de distancia!
La verdad es que estamos muy felices... pero, algo
cansados...
Ejemplo de horarios
9 AM - Lola se despierta y su
llanto me saca de la cama sobresaltada. Ya le dí
la teta a las 5 AM y las dos nos quedamos dormidas
acurrucadas. Lola comienza nuevamente a mamar...
10 AM - Llevo a mi beba al baño
para higienizarla y para cambiar su ropita completamente.
11 AM - ¡Lola se duerme!
Es mi oporunidad para cargar el lavarropas con la
ropa del día anterior, luego voy a ducharme,
a vestirme y a ponerme linda. Me recuesto en mi cama
pero no me puedo dormir... es que estoy atenta al
ritmo de la respiración de Lola...
12.30 AM - Tengo hambre y me
preparo algo para almorzar... ¿Y el desayuno?
¡Me olvidé de desayunar!
13 PM - Lola se despierta y reclama
mi teta. Me acomodo en un sofá y le doy el
pecho... ¡qué linda esta relación
que tenemos! Después las dos nos quedamos dormidas
en el sofá.
15.30 PM - Nos despierta un llamado
telefónico. Mi suegra quiere saber como esta
su nietita... Le comento de los dolores que siento
en mis pezones cada vez que Lola se prende para mamar.
Mi suegra comienza a darme consejos de cómo
solucionar las molestias. La conversación dura
entre 30 y 45 minutos y Lola se pone furiosa por haber
sido dejada de lado y comienza a llorar "a todo
pulmón". Me despido de mi suegrita y le
vuelvo a dar el pecho para calmarla. También
la paseo por casa mientras le canto y le cuento cuentitos.
Todo esto me lleva aproximadamente 30 minutos.
17.30 PM - ¡Qué
linda tarde! Pongo a Lola en su carrito y salimos
a pasear y a buscar a Nicolás (su padre), a
la parada del autobús. En el trayecto Lola
se queda dormida...
18.15 PM - De vuelta en casa
Lola se despierta y comienza a llorar. Le vuelvo a
dar de mamar y luego la cambio de ropa. Esta es la
mamada que más dolor me provoca en los pezones.
Nicolás se recuesta un rato en la cama.
20.30 PM - Nicolás se
levanta y se hace cargo de Lola mientras comienzo
a preparar la cena. Lola se duerme y se despierta
cada 5 minutos. Lo único que la calma es prenderse
al pecho. La cena esta entrecortada por pequeñas
mamadas. Nicolás prepara un biberón
con leche que guardé en el refrigerador.
22 PM - Lola llora permanentemente...
no tiene paz...se calma por unos segundos y luego
comienza nuevamente... Nicolás le da el biberón
y la pasea por toda la casa hamacándola. ¿Parará
de llorar en algún momento?
24 PM - Lola ya está en
su cuna y nos turnamos con Nicolás para hamacarla.
Pero todavía no se duerme... Estoy muy cansada
y a Nicolás se le caen los ojos de sueño.
2 AM - ¡Por fin Lola se
durmió! Nos acostamos rápidamente y
caemos en un sueño profundo... ¡Uy! Me
olvide de cepillarme los dientes... No importa...
4 AM - Lola se despierta de muy
buen humor. Quiere jugar conmigo... ¿pero que
hora es? ¡Las 4 de la mañana! Las dos
nos vamos al sofá adonde le puedo hablar tranquila
para no despertar a Nicolás. Le doy la teta,
le cambio los pañales y la coloco nuevamente
en su cuna. De nada sirvió tratar de no despertar
a Nico, él ya se levantó y me ayuda
a hamacarla.
7 AM - ¡Suena el despertador!
Nicolás se levanta y se prepara para salir
a trabajar. Pobre... sólo ha podido dormir
4 horas. Tal vez al volver esta tarde pueda dormir
dos horas más... Lola se despierta para comer,
esta vez de muy buen humor y saluda a su papá
cuando sale de la casa para dirigirse a su trabajo.
Conclusión
Toda nueva madre debe acostumbrarse
a dormir entrecortado y aprovechar los pocos momentos
que disponga para dormir o aunque sea descansar su
cuerpo y relajarse.
Los abuelos, tías o amigos están felices
de venir a visitar al bebé, pero se deben limitar
sus visitas sin sentirte culpable. Recuerda que recibir
gente en tu casa lleva tiempo y puede alterar el ritmo
diario de tu bebé.
En lo posible evita estimular a tu bebé en
horas nocturnas, será mucho mas fácil
para él aprender a reconocer y diferenciar
el día de la noche y aprenderá más
rápido a dormir por más tiempo durante
la noche.
¡Adelante y muchos éxitos
con la nueva familia!
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