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¿Cómo debo organizar
el cuidado de mis bebés?
El cuidado de un recién nacido puede ser un
trabajo bastante duro para los padres primerizos,
pero el cuidado de dos o más se puede convertir
en una agotante tarea. Cuando un bebé llega
al hogar, las obligaciones y las tareas serán
más extenuantes y en el caso de los mellizos,
gemelos o más, este trabajo se multiplicará
por la cantidad de hijos nacidos. Muchas parejas reciben
el apoyo y la ayuda de parientes, amigos, o personal
calificado, pero no todas las nuevas familias disponen
de estas ventajas y las tareas deberán ser
realizadas de la forma más eficiente, práctica
y económica.
Lo primero que debes hacer es pedir ayuda a quien
pueda darte una mano. Lo mejor es que las personas
que puedan ayudarte lo hagan con las cosas del hogar,
del trabajo, trámites, etc... Debes tratar
de pedir muy claramente lo que necesitas y tampoco
cargues a una sola persona con demasiadas tareas.
Es mejor que repartas las tareas al menos en dos personas.
Lo segundo que debes hacer es no preocuparte demasiado
por las tareas del hogar y ten presente que tu casa
será un desastre por lo menos durante tres
meses. Es preferible que le dediques todo el cuidado
a tus bebés y no cuidar a tus bebés
y además ocuparte de los quehaceres del hogar,
ya que de esta forma te estresarás innecesariamente,
repercutiendo inevitablemente en la calidad del cuidad
de tus hijos.
¿Puedo amamantar a mis bebés?
Por supuesto que puedes. Alimentar a dos bebés
es tan fácil como amamantar a uno solo, ya
que la cantidad de leche aumentará de acuerdo
a la demanda de tus pequeñines. Lo que sí
debes tener en cuenta es que primero debes encontrar
el método y la posición más cómoda
y práctica para ti. Al principio deberás
tener paciencia ya que no será fácil,
pero mejorarás con el correr de los días
y con la práctica que adquirirás.
En general se recomienda amamantar a los dos bebés
simultáneamente, uno en cada pecho. De esta
forma si un bebé se despierta por la noche
y despierta al otro, va a ser mucho más rápido
el volverlos a dormir. Sin embargo no todas las mamás
poseen esta suerte y deben amamantar de a uno a la
vez. En estos casos se recomienda que tengas algunos
biberones preparados, con leche que te hayas extraído
y conservado
adecuadamente. Además podrás pedir ayuda
a tu pareja, para que le de el biberón a uno
de ellos, mientras tu amamantas al otro. Recuerda
siempre de turnar a tus bebés con el biberón,
para que los dos tengan el placer de tomar de "la
teta de mamá".
¿Dónde puedo recibir
consejos?
Aunque no lo creas los mejores expertos para aconsejarte
serán otros papás que atraviesan o ya
atravesaron la misma situación tuya. El intercambio
de experiencias, miedos e inquietudes sobre el cuidado
de los bebés, hará mucho más
fácil esta tarea y te sentirás más
contenida y con un nuevo grupo de amigos que seguramente
encontrarás. Te aconsejamos que visites nuestro
foro de embarazos
y familias múltiples para comenzar a relacionarte
y encontrar el apoyo y la ayuda que necesitas.
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Dianelis
dianelis1301@hotmail.com
- 21/04/2007 18:29
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Yo estoy embarazada de gemelos fraternos y quisiera saber cuanprobable que sean nanas o que sean nenes. o de ambos sexos
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laura
- 06/04/2007 15:00
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tengo mellizas de 15 meses y una bebe de 4 meses las dos cesarias me costo mucho recuperarme ya que no recibi ningun tipo de ayuda, mi marido trabajaba todo el dia, pero la ultima
fue peor ya que era mucho mas trabajo pero bueno ya supere esa etapa y mis hijas son sanas y hermosas
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norma
herrera_eduardo@sbcglobal.net
- 02/03/2007 14:31
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Hola tengo mellizos, nena y nene, ya tienen 13 meses, y es una gran experiencia, desafortunadamente no pude amamantarlos porque tuve complicaciones en la césaria, fué muy doloroso y tuve complicaciones posteriores y en ese momento el mundo se me hizo pequeño porque aunque tengo a mi esposo el trabaja todo el día y pues nadie estuvo conmigo para ayudarme, me fué muy difícil y pues ahora me siento un poco culpable por no haberlos amamantado, especialmente porque todavia no caminan y siento que es por eso.
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ruth
bariloche14@yahoo.com.ar
- 09/02/2007 17:56
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Hola bueno me parese algo complicado criar a mellisos pero es lo mas marabilloso que hay , yo por los menos los tengo a los dos conmigo despues de luchar tanto con ellos en el hospital zonal , ellos estubieron 2 meses y 5 dias internado . pero hoy los tengo conmigo , bueno eso creo que es todo atentamente ruth de San Carlos de Bariloche .
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Tony
- 08/02/2007 00:22
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Tengo 32 semanas de gestaciòn de mellizas es mi segundo embarazo y tengo una niña de 13 años y se que no sera facil, pero toda esta informacion y consejos me han ayudado mucho
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