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¿Es sencillo amamantar a
más de un bebé?
Amamantar a un bebé no es una tarea sencilla,
menos aún amamantar a más de uno. Las
demandas de alimento de los pequeñines durante
las primeras semanas serán cada media hora
y al principio notarás que no harás
otra cosa que "dar la teta". Además
podrían aparecer complicaciones frecuentes
como pezones agrietados, congestión de leche
y baja producción láctea debido al frecuente
"uso" de tus senos. Los nervios, la tensión
y el cansancio harán que no te sientas bien,
por eso es bueno que solicites el apoyo y la ayuda
del pediatra, de tu pareja, familia y amigos, para
que tus bebés y también tu misma puedan
disfrutar como corresponde de esta maravillosa etapa.
¿La lactancia materna requiere
más tiempo que dar el biberón?
No. En realidad la lactancia materna requiere menos
tiempo porque no debes lavar ni esterilizar los biberones,
ni tampoco preparar la leche maternizada. Según
algunas investigaciones de La Liga de la Leche, la
lactancia materna durante el primer año de
vida le ahorra 300 horas a una madre de mellizos y
además evita el gasto económico de los
biberones, accesorios y leche maternizada.
¿Debo establecer y seguir
una rutina diaria?
Sí, pero no una rutina estricta. Lo mejor
en estos casos es establecer una rutina flexible y
amamantar a los bebés al mismo tiempo. Pero
esto puede pasar únicamente si ambos bebés
tienen hambre simultáneamente. Si este no fuera
el caso lo aconsejable es que cuando el bebé
más hambriento "pida la teta", intenta
amamantar al otro también. De esta forma el
bebé menos hambriento se acomodará al
horario del otro.
¿Cómo hago para amamantar
y sostener a mis dos bebés?
Existen en el mercado almohadas especiales que sirven
para sostener a los bebés en estos casos. También
puedes utilizar un toallón que puedes enrollar
y atar alrededor de tu cuello para apoyar a los bebés
en el centro. También con un poco de habilidad
y con la ayuda de dos almohadones o almohadas podrás
amamantarlos. Sólo debes estar sentada en un
lugar cómodo y colocar cada almohadón
en tus muslos y recostar a los bebés sobre
ellos, boca arriba y con los pies hacia atrás
y la cabeza hacia delante. Luego sostén los
almohadones y tus bebés con tus brazos e inclínate
un poco hacia adelante de modo que tus pezones lleguen
a sus boquitas. Acomoda la posición abriendo
o cerrando tus piernas y para que te resulte más
cómodo puedes apoyar tus pies en algo para
levantar las piernas. De esta forma acercarás
más a tus bebés hacia ti y podrás
apoyar mejor tu espalda.
Recuerda que es bueno que rotes a tus bebés
en las mamadas de modo que no tomen siempre del mismo
pezón. Si te resulta difícil recordar
qué pezón le corresponde a cada uno,
lo que puedes hacer es que los rotes cada 24 hs. siendo
esta forma más fácil de recordar.
¿Alcanzará la leche
que tengo para alimentar a mis bebés?
Con mucha frecuencia las mamás se preocupan
pensando si su leche alcanza para alimentar correctamente
al bebé, y esta preocupación es mayor
aún cuando son más de uno. En estos
casos no debes preocuparte ya que la naturaleza es
bastante sabia. Los senos al verse más estimulados
por la succión de dos bebés producirán
la cantidad de leche necesaria que ellos demanden.
Aunque también puede haber casos donde sí
la leche no sea suficiente.
¿Cómo me doy cuenta
si mis bebés comen lo suficiente?
Para corroborar esto debes controlar que tus bebés
orinen y defequen normalmente, es decir 1 vez en las
primeras 24 hs. de vida, 2 veces a las 48 hs., 3 veces
a las 72 hs. de vida y así sucesivamente hasta
que el bebé orine y defeque de 6 a 8 veces
diarias luego de la primera semana de vida. En esta
etapa el bebé ya debería comer de 8
a 12 veces por día. Si no es así se
recomienda que ingieras de 2 a 3 litros de agua diarios
y aumentar la frecuencia de las mamadas. Además
debes saber que si tus bebés no vacían
tus senos debes extraerte
la leche restante, aumentando de esta forma tu producción
láctea.
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karina
karina.sanchezz@gmail.com
- 13/04/2008 21:40
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hola mi nombre es karina soy mama primerisa mi bebe tien resequedad en su cabeza y caspa que puedo oponerle o hacer pra que se le quite ´porfavor ayudenme gracias
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karina
karina.sanchezz@gmail.com
- 13/04/2008 21:39
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hola mi nombre es karina soy mama primerisa mi bebe tien resequedad en su cabeza y caspa que puedo oponerle o hacer pra que se le quite ´porfavor ayudenme gracias
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Diana
sheickka65@yahoo.com
- 15/01/2008 18:39
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Hola,saben en alguna ocasion escuche el nombre de Shakty pero no see su significado ni su origen podrian decirme porfis,se los agradeceria.
Suerte y gracias.
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Diana
sheickka65@yahoo.com
- 15/01/2008 18:38
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Hola,saben en alguna ocasion escuche el nombre de Shakty pero no see su significado ni su origen podrian decirme porfis,se los agradeceria.
Suerte y gracias.
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marielva arocha
- 07/11/2007 21:39
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hola yo tuve 2 partos gemelares , los 1ero tienen 18 años y los 2do 9 años , ellos vinieron a darle luz a nuestras vidas,son lo mas hermosos y mas grande que tenemos mi esposo y yo. siempre nos acordamos de los primeros año y la vaedad , fue fuerte pero dios nunca nos abandono, a las personas que vayan a tener gemelos , no se preocupen tengan fe en dios,ellos son lindos disfrutenlos
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