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Descanso, ejercicio y dieta sana
Recuerda que la piel refleja tu salud. Lo mejor para
la piel es el descanso, el ejercicio y una dieta sana.
Sin embargo durante el embarazo es preciso algunos
cuidados especiales. En general tu piel luce mejor
debido a la influencia hormonal propia del embarazo.
Los estrógenos brindan a tu piel mayor irrigación
e hidratación pero en zonas como los muslos
pueden poner de manifiesto "celulitis" (piel de naranja),
que por lo general desaparece después del parto,
siempre y cuando el depósito de grasa de tu
cuerpo no se haya incrementado exageradamente.
Uso de cremas
Es importante favorecer la elasticidad de la piel,
manteniéndola bien hidratada, controlando el
aumento de peso brusco ya que de esta manera puede
evitarse la aparición de estrías.
Las estrías son la consecuencia de la rotura
de las fibras elásticas de la piel. Son irreversibles
de manera que es muy importante prevenirlas. Usa una
buena crema limpiadora facial (recuerda que las secreciones
de las glándulas de la piel están incrementadas)
y cremas hidratantes para el cuerpo preferiblemente
sin sustancias químicas en su composición.
Consejos a la hora del baño
Es una buena idea tomar un baño de inmersión
relajante todas las noches, usar aceites en lugar
de jabón, algunas gotas de aceite de coco,
almendras u oliva o aceites esenciales como el de cedrón,
alcanfor, pino o lanolina en el agua del baño
son revitalizadores y mejoraran tu piel. También
es buena idea masajear todo tu cuerpo después
del baño con aceites o cremas hidratantes especialmente
en abdomen y en las mamas.
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malu
- 26/06/2009 01:02
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hola, alguien sabe si el acido glicolico afecta al bebe, tengo 3 semanas y me puse una mascarilla , gracias
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Max Power
- 30/05/2009 17:14
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Tengan cuidado con lo que ponen. Mientras ustedes aconsejan el uso de aceite esencial de cedrón, otros lo prohiben por peligro de aborto. Pongan a alguien idóneo en esta columna que tenga fundamentos científicos.
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Sara Rejalte
- 27/05/2009 17:42
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tengo entendido que los aceites esenciales son perjudiciales o pueden llegar a ser perjudiciales para el feto ¿no es así?
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Luly
- 17/05/2009 11:55
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Dice muy claro: Nota "no dejes una pregunta aquí...." y todos los comentarios son preguntas!!! acaso no saben leer????
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INGRIS PAOLA CRUZ MEDINA
paocruz_193@hotmail.com
- 05/05/2009 20:02
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hola quisiera saber si durante mi embarazo de 26 semanas podria purgarme y que daño le aldria al bebe,y q podria utilizar para las nausias gracias
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