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Descanso, ejercicio y dieta sana
Recuerda que la piel refleja tu salud. Lo mejor para
la piel es el descanso, el ejercicio y una dieta sana.
Sin embargo durante el embarazo es preciso algunos
cuidados especiales. En general tu piel luce mejor
debido a la influencia hormonal propia del embarazo.
Los estrógenos brindan a tu piel mayor irrigación
e hidratación pero en zonas como los muslos
pueden poner de manifiesto "celulitis" (piel de naranja),
que por lo general desaparece después del parto,
siempre y cuando el depósito de grasa de tu
cuerpo no se haya incrementado exageradamente.
Uso de cremas
Es importante favorecer la elasticidad de la piel,
manteniéndola bien hidratada, controlando el
aumento de peso brusco ya que de esta manera puede
evitarse la aparición de estrías.
Las estrías son la consecuencia de la rotura
de las fibras elásticas de la piel. Son irreversibles
de manera que es muy importante prevenirlas. Usa una
buena crema limpiadora facial (recuerda que las secreciones
de las glándulas de la piel están incrementadas)
y cremas hidratantes para el cuerpo preferiblemente
sin sustancias químicas en su composición.
Consejos a la hora del baño
Es una buena idea tomar un baño de inmersión
relajante todas las noches, usar aceites en lugar
de jabón, algunas gotas de aceite de coco,
almendras u oliva o aceites esenciales como el de cedrón,
alcanfor, pino o lanolina en el agua del baño
son revitalizadores y mejoraran tu piel. También
es buena idea masajear todo tu cuerpo después
del baño con aceites o cremas hidratantes especialmente
en abdomen y en las mamas.
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PATRICIA
patriciagonzalarias@hotmail.com
- 07/02/2009 14:14
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buenos dia kisiera despejar una duda es bueno usar gliserina directa sobre toda la piel si ayuda para la elasticidad y la humentacion de la piel?
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erika flores
linda_kika@hotmail.com
- 28/12/2008 02:56
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Quisiera saber si es verdad que el agua de coco es dañina para la salud del bebe esto es cierto??
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valeria
- 05/11/2008 00:50
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hola queria saber si puedo utilizas cremascon centellaasiatica reductora dutante elembarazo
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jenniffer
jgo_28@hotmail.com
- 19/09/2008 16:43
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hola! muy buena esta pagina, asi nos ayuda con las tantas dudas que tenemos las mamas primerizas. mi pregunta es q que mes mas o menos salen las estrias, si es de salir? porque yo tengo 6meses y no me han salido, pero yo me hecho mis cremas para las estrias. tengo pavor de que me salgan. respondan por favor.
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Shirley
- 10/09/2008 20:18
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Hola, tengo 12 semanas de embarazo, ayer me lastimé el brazo y tenía mucho dolor y me apliqué una vez dencorub y después me apliqué dos veces arnidol que contiene silicato de metilo, tintura de eucalipto, tintura de arnica, mentol, alcanfor, guayacol, y quería saber si causa algún daño a mi bebe.
Gracias
Shirley
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