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¿Qué es el edema y por
qué se produce?
El edema o retención de líquidos se manifiesta
generalmente como una hinchazón en los pies,
especialmente en los tobillos. Es un proceso normal
que aparece durante el embarazo, especialmente durante
el último trimestre y en los primeros 10 días
después del parto. El edema se produce por el
aumento de líquidos en el cuerpo como consecuencia
del las hormonas del embarazo. Este líquido (líquido
intersticial) que proviene de las venas pasa de las
venas (transvasamiento) al espacio intercelular, causando
de esta forma hinchazón en la zona afectada.
¿Qué factores lo predisponen?
Es más frecuente en embarazos
múltiples o cuando se ha aumentado demasiado
de peso. También aparece en estaciones del año
calurosas o con mucha humedad en el ambiente o bien
por estar parada por largos ratos. La retención
de líquidos excesiva, que se extiende a la cara,
cuello y manos, puede a veces ser el inicio de preeclampsia
o una enfermedad renal. En estos casos especiales es
el médico el que deberá realizar un diagnóstico
adecuado y precoz para evitar complicaciones. En el
período postparto a veces es más notoria
la retención de líquidos, especialmente
en piernas y pies, pero paulatinamente va volviendo
todo a lo normal a medida que pasan los días.
¿Cuál es el tratamiento?
A veces el edema es molesto porque puede provocar dolor
en las articulaciones del tobillo, rodilla o incluso
en la de los dedos de la mano. El tratamiento del edema
se basa en el reposo en posición horizontal,
con los pies elevados por lo menos 15 centímetros
por encima del nivel del resto del cuerpo. También
elevar las piernas a 90 grados apoyándolas sobre
la pared es útil para disminuir más rápidamente
el edema. Cuando comience a haber retención en
las manos debes retirar tus anillos, porque a veces
se hinchan tan rápidamente que es necesario cortar
tus anillos para evitar trastornos en la circulación
de los dedos. Las medias elásticas que se utilizan
para las várices
también reducen el edema de miembros inferiores.
El ejercicio también favorece el pasaje de líquidos
al torrente vascular y cardíaco, disminuyendo
el edema. En algunos casos es aconsejable la disminución
de sales en las comidas (cloruro de sodio), que retiene
agua en el cuerpo. Si tu presión arterial es
muy baja esto último no es aconsejable.
¿Cuándo debería
preocuparme?
Recuerda que si la retención de líquidos
es muy importante, puede provocar una complicación
del embarazo llamada preeclampsia que debe ser tratada
de inmediato para evitar consecuencias graves, tanto
en la madre como en el bebé. En estos casos consulta
a tu médico lo más pronto posible.
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Encuesta
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ana maria
anitachodil@hotmail.com
- 26/01/2008 17:56
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hola mi nombre es ana maria
desde el tiempo de mi embarazo recien ahora a los 8 meses se me inchan los pies, lo consulte con mi doctor el me dice ke es normal pero igual me preocupa un poco
¿me gustaria saber si hay algo que pueda aser para que no se me tanto los pies
desde ya saludo gracias
anita
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claribel
clari_81_02@hotmail.com
- 24/01/2008 18:09
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HOLA A TODOS (a) estoy de cinco meses de embarazo. y me mis analisis me dicen que estoy con baja de azucar 43 y bueno mi ecografia dice que mi bebe mide aproximadamente unos 21cm y pesa 310 grs y lo que deberia pesar es de 800 gramos alguien me podria decir si esta bien mi embarazo?.gracias
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Johana
jovi7680@hotmail.com
- 23/01/2008 18:52
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tengo 5 meses de embarazo y recien he notado un par de dias en los q se me han hinchado los tobillos pies y piernas...reposo cuando llego de trabajar, pero q mas puedo hacer para evitar esto??
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vanina
vanacam@gmail.com
- 09/01/2008 20:52
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queria saber el nombre que recibe este edema en embarazadas. en personas no gravidas se lo llama godet, y se que en las gravidas tenia otro nombre.. muchas gracias y espero su pronta respuesta.
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paola
- 04/10/2007 20:43
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hola a todas , tengo 23 semanas de embarazo y en aumentado 7 kg y siento que estoy inflada me a aumentado la celulitis en fin pienso que sea normal.
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