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¿Qué son las hemorroides?
Las
hemorroides son la dilatación de las venas que
normalmente existen en el recto y en la zona anal. Aparecen
por primera vez durante el embarazo, pero muchas veces
son la reaparición de hemorroides previas.
¿Por qué se producen?
La aparición o agravación de las hemorroides
durante el embarazo está relacionada con el aumento
de la presión en las venas hemorroidales, secundario
al peso del útero gestante y a un enlentecimiento
en la sangre que circula en las venas de la zona. También
está relacionada con la tendencia a la constipación
provocada por el efecto de las hormonas gestacionales
que hacen que el tránsito en los intestinos sea
más lento.
Cuáles son los síntomas?
Si las hemorroides salen fuera del recto se sienten
al lado del ano como un bulto esponjoso y suave del
tamaño de un maní al de una uva. Otros
síntomas asociados son picazón, dolor
y a veces sangrado en la zona. El sangrado puede ser
escaso o copioso, y generalmente es posterior a la evacuación
intestinal.
¿Cómo puedo prevenirlas?
A continuación te damos algunos consejos para
prevenirlas:
• Evita la constipación
En base a una dieta
rica en fibras (verduras, cereales, etc...), abundante
ingesta de líquidos y actividad física
aeróbica.
• Evita estar sentada
o parada por mucho tiempo
Como sucede con las várices,
es recomendables que no estés sentada o parada
por más de una hora seguida. Si este es tu caso
es recomendamos que camines durante algunos minutos
entre horas.
• Recuéstate
sobre tu lado izquierdo
Esta posición evita un aumento de la presión
sobre la aorta, y en consecuencia mejorará la
irrigación sanguínea en la zona.
• Reliza ejercicios
de Kegel
Además de ser recomendables para fortalecer
los músculos del piso pelviano, los ejercicios
de Kegel mejoran la irrigación sanguínea
en el recto y fortalecen los músculos del ano.
¿Cuál es el tratamiento?
El tratamiento de esta incómoda complicación
del embarazo o del postparto inmediato se basa en los
siguientes consejos:
• Utiliza papel higiénico
suave
El papel higiénco áspero o aquellos que
vienen perfumados o de color pueden irritar más
la zona. Son recomendables los de papel tissue blanco
y previamente humedecido.
• Realiza compresas
tibias
Si ya existen las hemorroides, se pueden realizar compresas
tibias a calientes con extracto de Hamamelis o baños
de asiento con té de Malva.
• Utiliza cremas especiales
Se pueden utilizar cremas a base de anestésicos
locales como la Xilocaina.
• Utiliza medicamentos
para várices
Existen medicamentos que se utilizan para las várices
que contienen extractos vegetales que a veces ayudan
a prevenir o aliviar las hemorroides.
¿Cuándo debería
preocuparme?
En aquellos casos donde el dolor y la inflamación
son muy importantes debes consultar con tu médico,
ya que a veces las hemorroides se complican con trombosis
venosa. La trombosis venosa se produce por la formación
de un coágulo a ese nivel, que impide la circulación
de la sangre por las venas, provocando una gran inflamación
local. El tratamiento en estos casos consiste en una
pequeña cirugía bajo anestesia local que
permite la extracción del coágulo en el
momento, aliviando inmediatamente todas las molestias.
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Claudia
cmiranda_6376@hotmail.com
- 24/07/2006 16:47
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Buenas tardes, tengo 30 años y tengo 29 semanas y por lo que he leido es hemorroides lo que tengo porq no puedo evacuar y me sangra quisiera que me enviaran algunas recomendaciones para mejorar...gracias
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nora
nangelimx@yahoo.com.mx
- 14/07/2006 18:01
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Hola¡ tengo 32 semanas de embarazo y me acaban de salir hemorroides, quisiera saber si despues del parto estas desaparecen? gracias
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norma
fr28_us@hotmail.com
- 11/07/2006 14:42
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hola yo tengo 5 meses y tengo hemorroides quisiera saber si esto se agravara si doy parto natural o seria mejor cesrea.
gracias
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osita sidney
stm_0714@hotmail.com
- 12/06/2006 17:44
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hola me llamos sideny a mi me salio hemorroides y no se como hevitarlo quisiera que me manden para prevenirlo gracias
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TIRZA SOSA
tirzesa@hotmail.com
- 21/05/2006 20:59
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he ingresado a su sitio web porque stoy pasando por este problema tan incomodo y doloroso como lo es las hemorroides, es mi primer embarazo y estoy un poco preocupada, pero al ver su encuesta me doy cuenta que es mas comun de lo que imaginaba, gracias por su ayuda
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