No importa el motivo, la realidad es que tu médico
ha considerado que debes suspender tus actividades
y hacer reposo. ¡A la cama ya! Tan pronto te
recuperes del susto, comienza a pensar en positivo:
al fin tendrás tiempo para leer todos esos
libros pendientes o ver todas las películas
atrasadas… o porqué no, entrar a Babysitio
para aprender más y más sobre tu futuro
bebé o chatear con otra mamá en tu misma
situación.
¿Qué sucede luego
de la primera semana de reposo?
Por lo general al cabo de la primera semana de reposo,
comienzas a experimentar una sensación de "exilio
del resto del mundo" que puede transformarse en un
problema. Pasarás de la euforia a la depresión,
y tal vez te sentirás culpable. No te culpes
a ti misma porque difícilmente tu actividad
sea la causante de esta situación. Recuérdate
todo el tiempo que gracias a este reposo llegarás
a lo que te propones: tener un bebé sano de
más de 37
semanas.
¿Cómo puedo organizarme?
Durante tu reposo trata de organizar toda tu actividad
diaria el día anterior, puedes comunicarte
telefónicamente a tu trabajo y mantenerte al
corriente de lo que allí ocurre, trata de disponer
de una mesa cerca de la cama con las bebidas y alimentos
para todo el tiempo que te encuentres sola y de una
TV y videocasetera en tu habitación o una computadora
para no aburrirte. Si tus amigos te preguntan que
pueden hacer por ti, pídeles que te traigan
libros de fácil lectura o que te envíen
e-mails.
Trata de movilizar tus piernas en la cama y cambiar
de posición frecuentemente. No relegues tu
cuidado personal, siempre encontrarás la manera
de asearte y hasta te sobrará tiempo para mimar
tu cuerpo, con cremas y hasta hacerte una limpieza
de cutis.
Piensa que cada día de reposo, es un día
ganado para tu bebé y uno menos de incubadora...
Además después de trabajar tanto, no
viene mal algún tiempo en cama, ¿no
te parece?
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¿Te han indicado que hagas reposo durante el embarazo?
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lidia
lilyfigue@live.com.ar
- 29/10/2009 21:29
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La verdad muy buena la nota,me quedo un poco más tranquila al saber que la mayoria hiso reposo.Estoy de 12 semanas y comense a tener perdidas tengo un hematoma de 27x8mm.Me hicierón una eco y el bebe está re bien el problema soy yo,me mandarón reposo y tomar progesterona.Mi doc me dijo q más no se puede hacer.Espero que pase rapido, es mi primer bebe y fue muy buscado.Saludos
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matias rodriguez
matielchaval.80@hotmail.com
- 26/10/2009 12:15
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mi esposa esta embarazada de 16 semanas y han descubierto un hematoma de 32mm x 19mm
no quiero ofender la profecionalidad de los medicos pero los que trataron a mi esposa me demostraron lo contrario solo le recetaron unas capsulas y un control en una semana y media.Por favor necesito una respuesta gracias
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haydee
hayall417@hotmail.com
- 24/09/2009 18:15
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hola hace 23 dias me dio una trombosis venosa profunda,y tenia 11 semana de embarazo, ahora estoy con tto anticugulante pero quisiera saber si esto se vuelve a repetir en la extremidades del brazo izquierdo por que siento la misma molestia cuando lo tenia en la pierna izquierda,quisiera saber si causa algun problema al bebe
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haydee
hayall417@hotmail.com
- 24/09/2009 18:14
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hola hace 23 dias me dio una trombosis venosa profunda,y tenia 11 semana de embarazo, ahora estoy con tto anticugulante pero quisiera saber si esto se vuelve a repetir en la extremidades del brazo izquierdo por que siento la misma molestia cuando lo tenia en la pierna izquierda,quisiera saber si causa algun problema al bebe
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susana
oterminenea@yahoo.es
- 12/08/2009 06:11
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yo estoy de 8 semanas y a las mañanas , cuando voy al baño, suelo tener un poco de flujo rosado tenue. ¿Que puede ser?
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