No importa el motivo, la realidad es que tu médico
ha considerado que debes suspender tus actividades
y hacer reposo. ¡A la cama ya! Tan pronto te
recuperes del susto, comienza a pensar en positivo:
al fin tendrás tiempo para leer todos esos
libros pendientes o ver todas las películas
atrasadas… o porqué no, entrar a Babysitio
para aprender más y más sobre tu futuro
bebé o chatear con otra mamá en tu misma
situación.
¿Qué sucede luego
de la primera semana de reposo?
Por lo general al cabo de la primera semana de reposo,
comienzas a experimentar una sensación de "exilio
del resto del mundo" que puede transformarse en un
problema. Pasarás de la euforia a la depresión,
y tal vez te sentirás culpable. No te culpes
a ti misma porque difícilmente tu actividad
sea la causante de esta situación. Recuérdate
todo el tiempo que gracias a este reposo llegarás
a lo que te propones: tener un bebé sano de
más de 37
semanas.
¿Cómo puedo organizarme?
Durante tu reposo trata de organizar toda tu actividad
diaria el día anterior, puedes comunicarte
telefónicamente a tu trabajo y mantenerte al
corriente de lo que allí ocurre, trata de disponer
de una mesa cerca de la cama con las bebidas y alimentos
para todo el tiempo que te encuentres sola y de una
TV y videocasetera en tu habitación o una computadora
para no aburrirte. Si tus amigos te preguntan que
pueden hacer por ti, pídeles que te traigan
libros de fácil lectura o que te envíen
e-mails.
Trata de movilizar tus piernas en la cama y cambiar
de posición frecuentemente. No relegues tu
cuidado personal, siempre encontrarás la manera
de asearte y hasta te sobrará tiempo para mimar
tu cuerpo, con cremas y hasta hacerte una limpieza
de cutis.
Piensa que cada día de reposo, es un día
ganado para tu bebé y uno menos de incubadora...
Además después de trabajar tanto, no
viene mal algún tiempo en cama, ¿no
te parece?
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Encuesta
¿Te han indicado que hagas reposo durante el embarazo?
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Mariana Rusiñol
marianarusinol@hotmail.com
- 21/07/2009 06:56
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LLevo embarazo de 15 semanas.Estoy en reposo con cerclaje sin poder dormir y mucha angustia
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marcela
miriammarcelabillordo@yahoo.com.ar
- 10/06/2009 12:45
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hace 2 semanas me hice intes que dio +. concurri al medico y me dio reposo porque tenia perdidas y yo sentia como que me iba a venir el periodo. Me aplicaron proluton y a esperar para la eco.Me hice la ecografia y dio que estaba de 5 semanas y no de 8 como el doc habia sacado la cuenta tomando en cuenta mi ultimo periodo. Me tengo que hacer otra eco dentro de 2 semanas porque aun no se visualizaba ningun embrion dentro del saco gestacional. La perdidas habian cesado pero ahora volvieron y mi incertidumbre es muy grande, pues una vez ya me sucedio que tenia un huevo anembrionado y me tuvieron que hacer un legrado. yo nose a partir de cuando se ve el embion en una eco y mi situacion es muy angistiante. ¿Estare realmente embarazada o nuevamene me volvio a suceder?
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Tata
- 11/05/2009 20:52
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Hola estoy de nueve semanas, desde la semana seis estoy con la famosa mancha marrón y hace una semana me encontraron dos hematomas, para lo cual me mandaron reposo relativo ya he reposado una semana y hoy en gine me envio 15 dias mas a cama, ademas me remitio a la unidad de alto riesgo obstetrico para que me hagan la prueba triple con el fin de diagnosticar anomalias...bueno yo estoy super deprimida porque en año pasado tambien tuve una perdida y este reposo es terrible!!! alguien tiene algùn comentario o consejo..gracias
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claudia
claudiafontanella_04@hotmail.com
- 18/12/2008 10:07
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¡hola estoy embarazada de 6 semanas y hace dos sias tuve un poquito de flujo rosa me asuste mucho, fui al medico me dio para tomar progesterona y hacer reposo la verdad tenfo mucho miedo de perder a mi bebe alguien me puede ayudar a sacarme las dudas? gracias
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CINTHIA
cinquitu@hotmail.com
- 05/11/2008 20:34
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Hola yo estoy embarazada, y tengo como 2 meses, trabajo todas las mañanas de secretaria y mis sintomas son dolores no muy seguidos de vientre pero si muy dolorosos, me siento cansada todo el dia y vomito 3 veces al dia nose si esto pueda ser preclamsia estoy preocupada y no se que hacer. Les agradeseria mucho su respuesta.
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