Dolor de espalda durante el embarazo

Dolor de espalda durante el embarazo

¿Es normal tener dolor de espalda durante el embarazo?

El dolor de espalda, llamado clínicamente dorsalgia o lumbociatalgia, es un síntoma muy común durante el embarazo, especialmente durante el tercer trimestre de la gestación.

¿Cuáles son las causas que lo provocan?

El dolor de espalda es causado por cambios mecánicos a nivel de la columna, la cual se hiperextiende debido al aumento de peso a nivel pelviano y abdominal. La embarazada para mantener el centro de gravedad y el equilibrio del cuerpo, debe tomar una postura especial, inclinando su torso hacia atrás (hiperextensión de columna lumbar) que de no hacerlo, caería hacia adelante por el peso abdominal y por esta razón aparece este dolor tan intenso.

¿Qué puedo hacer para aliviarlo?

Estas molestias pueden mejorarse con ejercicios especiales que fortalecen los músculos dorsolumbares combinados con elongación muscular. La natación y un buen baño de inmersión con agua caliente son también beneficiosos. A continuación te damos algunos consejos que te serán útiles:

Realiza técnicas de elongación

Aquí te sugerimos una técnica de elongación llamada ” elongación del gato” que te ayudará para aliviar estos dolores. Arrodíllate en el piso, cabeza abajo y camina solamente con tus manos hacia delante de modo que los brazos queden totalmente extendidos frente a ti. Sin arquear tu columna sostén esta posición contando hasta cinco. Lentamente empieza a sentarte de forma que tu cola se apoye sobre tus talones. Repite este ejercicio de cinco a diez veces.

Realiza el reposo necesario

También la compresión del útero sobre la pelvis puede provocar dolor a nivel dorsal, sobre todo en las últimas semanas del embarazo. El reposo es muy beneficioso en estos casos. Debes recostarte en posición lateral con las rodillas hacia arriba (posición fetal). Puede aparecer irritación en la salida de las raíces nerviosas de las vértebras, provocando dolor en el trayecto del nervio ciático (zona glútea, lateral del muslo y posterior de la pierna y pie). El tratamiento para aliviar este dolor se basa en el reposo como medida fundamental, preferentemente en posición fetal.

Toma analgésicos adecuados

También puedes tomar analgésicos asociados con vitaminas del complejo B, y en los casos severos es necesario a veces medicación con corticoides (solamente durante el último trimestre). Consulta a tu obstetra para que te recete lo más indicado.

Date calor y masajes en la zona

El calor local y los masajes alivian las molestias severas iniciales. El calor seco, como el que ofrece el baño sauna, también es muy útil, siempre y cuando se abandone el recinto ante síntomas de hipotensión.

En todos estos casos es fundamental la realización de ejercicios de fortalecimiento abdominal después del parto.

170 comentarios sobre “Dolor de espalda durante el embarazo”

  1. Tengo 24 semanas de embarazada y m duele mucho mi espalda cuando estoy acostada o mucho tiempo parada aveces me duele mi vagina al levantarme y mi pierna derecha me duele al afrontarla para caminar por que sera ?

  2. en el primer trimestre de embarazo. Siento dolores abajo de la espalda digamos en la cintura , y la espalda en los trapecios y la nuca y la espalda en general me duelen siempre jaja ya me acostumbre.

  3. Hacete un test de embarazo, los conseguis en la farmacia, si estas lo vas a saber , y sino estas también

  4. Hola tengo una duda mi fecha de regla fue el 9 de abril y me duro hasta el 11 no me vino mucho fue poco. Pero yo me cuido con pastillas las 28dias y despues q trmine mi fech no las tome mas y desd el 29 de abril q siento mucho dolor en los ovarios y hoi me empezo a picar los pechos y me aprete un pokito y me salio como un liquido y ando con mucho dolor de cabeza. Ser que puedo llegar a estar embarazada?

  5. ami me duele la espalda per del cuelo antes de meia espalda demaciado fuerte k ni duermo todo el dia y noche me duele nose k aser

  6. tengo 31 semanas y sinto un dolor muy fuerte en la espalda baja, sobre todo en las noches, incluso cuando duermo, me despierto por el dolor…. muy a pesar que me ayudo recostandome suavemente sobre una pelota grande

  7. tengo como un mes de embaraso y me da asco todo el dia pero no vomito solo rara la ves y me duelo poquito la espalda y estoy muy debil :s pero verdad que un ginecologo si me uede dar pastillas para que el bebe se me benga dentro de un me so algo asi ya que teng 15 a

  8. tengo como un mes de embaraso y me da asco todo el dia pero no vomito solo rara la ves y me duelo poquito la espalda y estoy muy debil :s pero verdad que un ginecologo si me uede dar pastillas para que el bebe se me benga dentro de un me so algo asi ya que teng 15 a

  9. me parece buenisima la nota pero si quiero saber si es normal el dolor en el bajo de la espalda a las 6 semanas de embarazo ya que lo tengo casi todo el tiempo….gracias

  10. me parece exelente este tipo de reportages ya que este es mi tercer embarazo y hay muchas cosas que no sabia y que estoy aprendiendo los felicito y siguan asi

  11. hola yo tengo 21 semanas de embarazo y ps si tengo dolor de espalda lo he tenido y muy fuerte, lo q alivia mi dolor es un buen ba

  12. hola ase 4
    meses tube un legrado xk no crecio mi bebe. ahorita estoy embarazada tengo 7semanas y la verdad tengo miedo que otra ves se presente la misma situaci

  13. hola les cuento que estoy de 7 semanas de gestacion es normal tener dolores en la espalda me dan puntadas en la ingle, yo ya tuve una cesarea no hay inconveniente

  14. hola les cuento que tengo 33 semanas de embarazo y ya no doy mas del dolor de espalda soolo espero que pase luego las 7 semanas que me quedan para tener a mi ni

  15. hola como estas estoy de tres semans de gestaion y estoy con un dolor a la altura de la cadera es normal eso muchas gracais esta muy buena la pagina bsos

  16. hola tengo 27 semanas + 2 dias y desde hace dos dias tengo un dolor terrible en la parte de la columna y pelvis me dule demaciado 🙁 que puedo hacer para ir mejorando ya que me falta mucho…

    gracias 🙂
    17-08-2010

  17. nose si estoy enbarazada por que des de hace 1 ano que avia sido regular y desde hace 2 meces que no he menstruado lo raro es que seguido tengo muchas nausias y pero tengo una pregunta me an dolido mucho mi pecho y ahora me duelen los pezones nose si sea normel o no

  18. hola yo yebo 3 dias con este dolor de espalda y cintura pero hoy es el dia que no me a dejado hacer nada tengo 6 neses de embarazo alguien me puede decir si es normal o si tengo que ir al doctor

  19. mi novia no sabe si esta embarzada esta esperando si le viene su periodo pero a estado padeciendo de mucho dolor de cabeza y de espalda usted cree que pueda estar embarazada?

  20. hola! cuando uno se siente mal hasta se le olvida que otras ya han pasado por lo mismo, estoy en la semana # 30 y ese dolor es intenso tanto si estoy sentada al levantarme o al acostarme y querer darme vuelta. mi dolor va desde la pelvis hasta la pantorrilla izquierda, no puedo dormir bien, en ocasiones al estar de pie haciendo cositas en mi casa como que se me olvida, pero cuando descanso otra vez viene el dolor. no es que me est

  21. hola! cuando uno se siente mal hasta se le olvida que otras ya han pasado por lo mismo, estoy en la semana # 30 y ese dolor es intenso tanto si estoy sentada al levantarme o al acostarme y querer darme vuelta. mi dolor va desde la pelvis hasta la pantorrilla izquierda, no puedo dormir bien, en ocasiones al estar de pie haciendo cositas en mi casa como que se me olvida, pero cuando descanso otra vez viene el dolor. no es que me est

  22. mi pregunta es tengo mucho dolor de espalda y tengo 14 semanas que puedo hacer. es normal lo que me ste pasando.por favor si me pueden responder a esta pregunta muchas grasias

  23. tengo 10 semanas de embarazo y he presentado mucho dolor de espalda desde el inicio del embarazo, quisiera tener mas conocimientos de este tema, ya que son muy inc

  24. hola amigos soy de chile y necesito saber si es normal tener dolores de cola durante el primer trimestre del embarazo especificamente tengo 12 semanas,no tengo malestar de vientre ni de otra cosa,solamente de cola(o espalda baja).
    atento a sus repuestas
    gracias.

  25. hola estoy muy preocupada tengo 15 semanas de embarazo tengo desprendimiento de 25x 10mm y me duele la pierna derecha y dolores vajitos necesito consejos es mi primer embarazo gracias

  26. por favor que alguien me ayude tuve meninguitis y me quede con un solor de cabeza y columna ahora estoy embarazada me duele la cabeza y la columna no pued mover porque es un dolor fuerte ayudenme por favor gracias

  27. hola tengo dolor de espalda y ya tengo 31semana y tengo muchas naucia me duele el estomago y las pierna que me recomiendan

  28. tengo 21 semanas y 7 dias de embarazo. mi bebe pesa 455 gramos y su percentil es 18.28 es normal o es anormal?

  29. tengo 21 semanas y 7 dias de embarazo. mi bebe pesa 455 gramos y su su percentil es 18.28. es normal o es anormal?

  30. tengo 10 semanas deembarazo y meempezoa doler la colita en la ultima ecografia salio que mi bebe esta bien es normal el dolor que tengo ya que anteriormente tuve una perdida y me empezo con el mismo dolor pero fueuna perdida al cual llaman huevo anembrionado porfavor ayudenme gracias

  31. ola!
    necesito saver si existe algun metodo para saber cuanto tiempo d eembarazo tengo ke sea casi exacto o exacto seria mejor

    muchas gracias agradeceria sua yuda besos….

  32. me duele mucho la cabesa,tanbien el vientre, tengo mucho calentura en el estomago ,la columna me duele y me lleno de gase

  33. tengo un mes de no tomar pastillas y sigo teniendo relaciones muy amanudo, y dolor de ovarios y ciento q me estoy encordando queria saber si es posible q este embarazada o no despues de planificar casi dos a

  34. tengo 8 semanas de embarazo y me duele la espalda y la cola quisiera saver si es normal y tmb me dan puntaditas en la pansita solo quero saver si es normal por favor respondame gracias

  35. hola tengo un dolor de espalda muy fuerte de una semana y dolor de vientre me hicetes yno estoy enbarazada no se que tengo gracias

  36. hola disculpen tengo una semana de retraso, y presento un dolor en la espalda en la parte del cogsi pero no he tenido otros sintomas. q m dicen sera q estoy embarazada o q… por fa espero pronta respuesta q estoy preocupadisima

  37. hola tengo 27 semanas de embarazo, realmente me siento bien exepto por unas molestias en el viemtre y calambres leves en las piernas. d verdad me preocupan los dolores en el viemtre abeces son fuertes e incomodos me dan frecuentemente en la noche me gustaria q me pudieran decir q hacer y porq me dan sobre todo a finales del mes

  38. hola, tengo 11 semanas de embarazo y de la semana 10 no se ha detenido un dolor agudo en la zona lumbosacra, casi no puedo pararme y me cuesta incluso bajar por las escaleras o caminar al estacionamiento y creo que no me deberia ocurrir eso con el tiempo que llevo de embarazo, pero bueno espero que pueda caminar cuando tenga 6,7,8 meses…

  39. tengo 23 semanas de embarazo y desde hace 1 mes que siento un dolor desde los hombros hasta la colita, es desagradable ya que no importa la posicion ni la hora del dia igual me duele, y siento como la piel me tira sobre todo la de los costados… pero estoy feliz.

  40. tengo 13 semanas de embarazo me duele mucho la espalda… segun el medico es poque el feto aun se encuentra muy abajo en mi adomen…. es malo eso puede tener consecuencia para mi bb

  41. hola! tengo 17 semanas de embarazo, pero desde las primeras semanas estoy padeciendo del nervio ciatico, es un dolor muy fuerte, me han dejado analgesicos con relajantes muscular, no ayuda mucho, ademas me da miedo afecte a mi beb

  42. yo tengo recien 4 semanas y durante la 2da semana el dolor de cintura fue horrible, me dolia mucho ahora ha disminuido pero no deja de molestarme la columna. aveces necesito doblarme como un ancianito (hacia adelante )para sentir alivio

  43. hola, esta pagina me saco de muchas dudas, gracias por toda la informacion, creo que estoy embarazadaaaa eso me haria tan feliz, pues me hare una prueba, ojal

  44. bueno yo ya teng 30 semanas y por la noches ya me es dificil drmir y siemto fuertes dolores de espalada komo incones sin embarg kreo que todo vale la pena pues muy pronto ya vere a mi peque

  45. me parece muy bien su informacion, ya que on l premura del tiempo a veces por algunas dudas no podamos ir al doctor

  46. holas, estoy en la semana 22 y ya me dan dolores fuertes de espalda!!! sobre todo al final del dia; al llegar a casa me recuesto y s

  47. hola voy a tener 10 semanas de embarazo y tengo un fuerte dolor en la espala ala altura donde termina la espalda que puedo hacer es peligroso para mi bebe

  48. si la nota es tal cual estoy en la semana 20 y el dolor de espalda aparece al final del dia me esta ayudando mucho la natacion pero a veces hasta nadando se siente molestias tambien este dolor aparece luego de almorzar o cenar puede ser?

  49. hola tengo ya 33 semanas de embarazo y durante el e tenido fuertes dolores en la espalda mas que todo en las noches,pero soy consiente de que esto pasa es por los cambios que hay en mi cuerpo pero solo me queda pensar que ya pronto voy a tener mi bebe en mis brazos y que todo esto pasara

  50. hola a todas las mamitas me llamo karem queria contarles que tengo 34 semanas de embarazo y tengo muchos dolores de espalda aveses es muy fuerte otras no.lo unico que le pido a dios es que me ayude a soportarlas por que despues seran mas fuertes los dolores.pero hay que estar tranquila solo pensar que todo tiene su ganancia vamos hacer madres de un bebe super hermozo mucho animo ya que queda muy poquito

  51. hola, tengo 30 semanas y tengo muchos dolores en la espalda, rodillas y talones, y mi bebito parece una piedra muy pesada que hace que el final de mi espalda este con dolor casi todo el tiempo, pero lo soporto por mi lindo bebito.

  52. hola a todas las futuras madres, hoy eestuve en emergencia en el hospital debido a mucho dolor en mi espalda y en especial en la parte baja de la cervis por esto me asuste y gracias a dios lo mas importante mi bebe esta fuerte y esta bien, el dolor se debe a q. los huesos estan abriendo y debo de tomas mas descanso y empezar unos ejercicios en el agua q. me lo haran en el mismo hospital, espero q. esta inofrmacion le ayude a sentirse mejor y no se asuten con estos dolores es normal. ok. y besos para todas.

  53. si tengo 30 semanas y tengo dolores de espalda muy seguidos y muy fuertes
    como colicos nose si sean contracciones y simplemente dolor por el peso del bebeo cansansio

  54. hola tengo 10 semanas de embarazo y tengo mucho dolor en la parte lumbar, lo unico que me lo calma es un analgesico llamado atamel. esto indica algún riesgo para mi embarazo?

  55. hola! estoy en mi semana 14, estuve hospitalizada porque me cosieron el útero,ahora estoy bien y ya estoy trabajando. deseo que todo salga bien con mi beb

  56. hola me encanta su pag y quiero que orientaran durante mi embarazo, tengo 18 semanas y me siento muy deprimida es normal sentirme asi?? lo dedujo como tristesa en cambio deberia sentirme mas alegre mas sin embargo siento alegria por mi bb pero la tristeza persiste en la amyoria de los casos… les agradeseria un buen consejo… gracias… mariana

  57. hola estoy apenas en mi quinta semana de embarazo, se me esta presentando fuertes dolores de estomago como si fueran reorsijones y un dolor terrible en mi columna, me preocupa mi bebe, esto es normal??? o podria tener algun riezgo?

  58. hola que tal, yo estoy en el septimo mes de mi segundo embarazo , a sido un logro muy grande por que aunque no he estado tan delicada es un embarazo de alto riesgo por el estres que tube justo al cumplir tres meses con la muerte de mi padre , estoy un tanto preocupada por lo que le pueda afectar a mi bebe tantos sentimientos encontrados que tenia ojala que no le afecte en nada a mi bebe que me tiene igual de emocionada que mi primer hija que ya tiene tres a

  59. hola soy romina y estoy embarazasa de 5 meses notube ningun mal estar solo dolor de espalda nada mas despues todo bien mi pansa esta grande sera por el peso… y mi bebe se mueve mucho estoy contenta chau ….

  60. hola tengo 21 semanas de embarazo y tengo un dolor de espalada que no aguanto de pied ni una hora. ademas trabajo y no puedo estar todo el tiempo ausente. que debo hacer para contrarestar estas molestias

  61. tengo 12 semanas de gestacion y tengo dolores muy fuertes de la ciatica me vinen desde el coxis hasta la pierna a veces me paralizo x por el dolor y siento dolor en la parte baja de los genitales por favor que debo hacer para contarrestar estas molestias

  62. hola tengo 9 semanas de embarazo y tengo un dolor muy agudo en la parte baja de la espalda, como por el coxis, cuando estoy acostada mucho tiempo en posicion recta y me quiero mover comienza el dolor, el dolor se me alivia cuando me siento pero a veces cuando estoy parada me duelen hasta las piernas… es normal? gracias

  63. hola tengo 9 semanas de embarazo y tengo un dolor muy agudo en la parte baja de la espalda, como por el coxis, cuando estoy acostada mucho tiempo en posicion recta y me quiero mover comienza el dolor, el dolor se me alivia cuando me siento pero a veces cuando estoy parada me duelen hasta las piernas… es normal? gracias

  64. tengo 25 semanas de embarazo y todo gracias a dios a ido bien pero tiene 8 dias que empece con dolor en la pierna derecha y me dicen que es el nevio ciatico tengo mucho dolor siento a veces que no puedo caminar y me desespero necesito un consejo para ver que puedo tomar o hacer para aliviar el dolor que siento.

  65. estoy feliz con la llegada de mi nena lo unico que me duele es el nervio ciatico, no puedo casi caminar pero necesito aguantarme hasta que nazca

  66. la verdad no se si estoy embarazada pero quisiera saverlo me hice una prueva y salio negativa pero tengo molestias en el estomago y ayer me dio un calambre en la espalda creen que pueda estar embarazada? aparte estoy en mi sicli menstrual hay posibilidades de embarazo?

  67. estoy en el 7mo mes de embarazo y con respecto a los sintomas de este periodo he notado muchisimo dolor enla espalda y la pierna izquierda. siento que la bebe esta de ese lado y a mi lado derecho no la siento casi. en las ma

  68. esta pagina me ha sido de mucha ayuda, desde la pre-concepcion de mi bebe ha sido un apoyo gigante……..tengo 5 semanas de embarazo, muy poco, pero tengo mucho dolor lumbar, quisiera saber si alguien sabe si esto es normal o tengo algo malo, de todas maneras hoy tengo mi primera visita al ginecobstetra, gracias a todos

  69. esta pagina me ha sido de mucha ayuda, desde la pre-concepcion de mi bebe ha sido un apoyo gigante……..tengo 5 semanas de embarazo, muy poco, pero tengo mucho dolor lumbar, quisiera saber si alguien sabe si esto es normal o tengo algo malo, de todas maneras hoy tengo mi primera visita al ginecobstetra, gracias a todos

  70. esta pagina me ha sido de mucha ayuda, desde la pre-concepcion de mi bebe ha sido un apoyo gigante……..tengo 5 semanas de embarazo, muy poco, pero tengo mucho dolor lumbar, quisiera saber si alguien sabe si esto es normal o tengo algo malo, de todas maneras hoy tengo mi primera visita al ginecobstetra, gracias a todos

  71. esta pagina me ha sido de mucha ayuda, desde la pre-concepcion de mi bebe ha sido un apoyo gigante……..tengo 5 semanas de embarazo, muy poco, pero tengo mucho dolor lumbar, quisiera saber si alguien sabe si esto es normal o tengo algo malo, de todas maneras hoy tengo mi primera visita al ginecobstetra, gracias a todos

  72. estoy en la semana 21 de embarazo y tengo dificultades para encontrar una posicion adecuada para dormir,me molesta mas abajo de la cintura y tengo que sentarme de costado.aparte tengo mucha ansiedad por conocer a mi 1er bebe.saludos andy.

  73. visite la pagina para responderme la duda sobre el aumento en el flujo vaginal. ya no me sorprendo porque dice ser normal, aunque la coloracion no es blanquecina sino mas bien amarillenta, sin olor y sin picazon, es esto normal?

  74. hola a todas yo estoy de 29 semanas ya casi en las 30 y la verdad que sufro mucho del nervio ciatico y no hay forma de que el dolor pare,solo distrayendome y haciendo cosas y ya de noche casi tampoco duermo y al atardecer me encuentro muy cansada.todo sea por mi bebe,que lo amammos con mi marido y es muy importante tener el apoyo de la familia para seguir adelante!suerte a todas!!lo mejor!!

  75. hola, me facina babysitio por que esta pagina me a ayudado mucho a conocer los cambios de mi cuerpo durante mi embarazo y a ver semamana tras semana. como se desarrolla mi bebe dentro de mi por eso le agradesco alos organizadores e escritores y a todos los que participan en la creaci

  76. hola:
    estoy de 26 semanas, a mi me duele muchisssssimo el coxis, y tengo siatica, me va el pinchazo por toda la pierna, mi hija se mueve muchisimo y no puedo estar mucho rato ni de pie, ni sentada. por la noche no puedo dormir, la matrona dice que lo haga del lado izquierdo, pero enseguida mi hija patea, me vuelvo al derecho y si me deja suerte, pero las cervicales me amanecen cargadisimas, yo tambi

  77. hola a todas las a migas que estan embarazdas las felicito primero que nada.
    bueno en estos dias e tenido muchisimo dolor de espalda es orrible el dolor pero que mas es controlable mi esposo me a hecho unos masajes y se me a calmado un poco los dolores mi doctor me dijo que es por que ya me falta poco me falta un mes.
    bueno les deco lo mejor a todas .

  78. hola!!!. yo estoy en la semana 26 de embarazo y los dolores de espalda me matan, en el coxis tambien, y en parte como los musculos abdominales como si hubiera bajado y subido muchas escaleras. y al levantarme me molesta la espalda y me cuesta levantarme, si saben de algunos ejercicios o algo aviosenme porfa…. besos

  79. hola
    uffffff como no sentir los famosos dolores de la cola a mi me duele cada dia mas ya voy en la semana 26 y me duele arto la clumna pero es un dolor soportable aunque ya no puedo estar mucho rato parada ni sentada por que de las dos formas me duele no se como ponerme para que no molesta el dolor.
    pero de este dolor hay algo bueno que es mi bebe hermoso que espero con ancias tenerlo en mis brazos y besarlo …. un besito a todas las futuras mamas y que sean felices con la llegada de bebe que viene en camino bye

  80. el dolor que he sentido va desde el gluteo derecho la parte interna del muslo y los huesitos de la pelvis creo que se debe al aumento de peso tengo 34 semanas de embarazo, aun asi estoy muy feliz con mi barriga. saludos.

  81. hola!! tengo 29 semanas de embarazo, estoy muy feliz, pero en alss noches me cuesta tanto dormir debido a los fuertes dolores de espalda, ya he probado con cojines y posici

  82. holaa a todas y felicidades por las barriguitas, tengo 21 semanas y casi desde los 3 meses tengo unos dolores de espalda bastante fuertes, pero el mas molesto de todos es en coxis, lo paso bastante mal, tambien es verdad que tengo muchos problemas de espalda, normalmente siempre me duele, asi que embarazada es mucho peor, pero bueno todo sea por mi ni

  83. es muy bueno todo lo que hacen devido a las fotos y sintomas de la madre y el bebe en la barriga es sensasional porque sabes como esta tu bebe y tu misma.me encanta como es todo,siganlo asiendo asi a y hay una cosa mas pongn mas productos para el bebe ,bueno siganlo haciendo hasi y pongan productos para la madre .chaoooo

  84. como estan todas las pancitas?
    la verdad es que yo estoy empezando a sentir molestias como dolor de espaldas y sobre todo desde hace unas cuantas semanas dolor en el coxis al pararme y sentarme. estoy de 23 casi 24 semanas y esto lo siento hace como 6 o 7 semanas. la verdad que me preocupa bastante por que nunca escuche de este dolor. le pregunte a mi dra. pero no me hizo mucho caso.
    me podrian ayudar con esto por favor???
    gracias adelantadas, y muchas felicitaciones a todas las futuras mamas y papas.

  85. hola, tengo 12 semanas y los dolores de espalda y caderas son fuertes no se si esto es normal o es necesario ir al medico.

  86. hola, estoy embarazada de 8 semanas. y tengo ya tres dias sintiendo un nudo en mi garganta que cuando trago saliva me molesta mucho. quisiera saber si es una gripe que me iria a dar o si es algo normal que no tengo que preocuparme. gracias.

  87. hola tengo una pregunta nose si estoy embarazada pero estoy sintiendo mucho dolor de cadera no de vientre pero si es mas en medio como si se estuviera habriendo…sera q son sintomas de embarazo o de q me ba avenir mi periodo… mi periodo me llega hasta el 11 de abril…tengo muchas de estar embarazada …..

  88. tengo 5 meses y medio de embarazo, y hace aproximadamente 3 semanas que me ha aparecido un dolor leve pero molestoso en el lado derecho de la espalda, no es fuerte pero est

  89. tengo 22 semanas y el dolor de espalda es insoportable ya no se que hacer si hago reposo me cansa y si estoy de pie me duele mucho la espalda por lo demas no me quejo de mi embarazo porque lo estoy pasando muy bien gracias a dios

  90. desde latercera semana que tengo dolores de espalda y te digo que son muy desagradables y nose como alibiarlo

  91. estoy feliz por mi embarazo ya tengo 31 semanas de gestacion, y al principio durente el primer trimestre la pase muy mal porq baje 8 kilos en 1 semana fueron mucho malestares y vomitos, el segundo trimestre fue mas tranquilo y ahora me falta un poco el aire y me duele mucho la espalda pero gracias a dios todo esta muy bien

  92. tengo dolor en la cadera desde que enpeze el medio mes de embarazo que puede ocasionar el dolor a mi y a mi bebe
    gracias

  93. hola,
    me gustaria saber que debo hacer en relacion a los dolores de espalda? tengo 19 semanas de embarazo, he tenido dolores pero no muy severos aun. hace un a

  94. la verdad que revise otras paginas para saber mas de primer embarazo… pero todas son aburrida e incomprensibles.. babysitio es una pagina muy interesante, aprendo todo sobre mi bb. los quiero felicitar por su pagina.. porque es la primera entre todas las demas…

  95. que mas puedo decir que felicitaciones y gracias…no solo por este articulo sino por todos los que semanalmente o a diario reviso los cuales me han servido mucho para tranquilidad de mi primer embarazo…creo que s una pagina excelente no solo con un amplio conocimiento sino con gran claridad y credibilidad.
    he revisado muchas paginas y definitivamente ustedes son los mejores!!!!

  96. hola amigos me encanto encontrar esta pagina ya que estoy en los 7 meses de mi embarazo y me duele mucho la espalda y pense que no era normal. muchas gracias

  97. buenas tardes amaneci con un dolor en el vientre en la ecografia dicen q el bebe esta en horizontal y q quizas cambie de posicion al final. q puedo hacer con el dolor???

  98. como se exactamente cuanto tiempo de embarazo tengo si el eco me dice una cosa y mi fecha de ultima regla dice otra cosa como hago?

  99. mi menstruacion tuvo que haber venido hace 5 dias, he tenido dolor en los pezones desde hace mas de 1 semana, tambien me duelo mucho el vientre como que si me fuera a mestruar. pero tuve relaciones en hace 16 dias, podria ser que estoy embarazada. mi esposo y yo lo deseamos mucho.

  100. mas que un comentario es una consulta ,que puedo tomar que medicamento utilizar para el dolor del nervio siatico por favor soy atleta y estoy de maraton estoy muy preocupada por lo que me pasa yo vivo de las carreras es un trabajo para mi gracias espero me puedan responder

  101. hola boy par mi tercer mes de embarzo y es mi primer bebe por favor alguien me puede ayudar con esta pregunta me duele un poco la cintura no hay sangrado pero el dolor sigue hay dinganme si es normal o anormal grasias.

  102. estoy entrandoen el tercer mes de embarazo y eldolor de la columna es horribleeeee!!!pero todo vale poreste hermos bebe que viene

  103. estoy de 3 meses y medio, tengo un dolor debajo de la espalda sobre una pierna que me agarra de a rato ¿que podria hacer para aliviarlo? espero atentamente sus respuesta los sigo mucho un saludo laura.

  104. en este momento estoy de 36 semanas y hace aproximadamente dos meses empezaron los dolores de espalda, aunque estos no son muy fuertes, la molestia ha sido tolerable. en general me ha ido bien durante todo el embarazo y eso me ha permito continuar con mis oficios de la casa, aunque trato de no esforzarme mucho, porque de lo contrario s

  105. hola tengo 14 semanas de embarazo pero me duele mucho la espalda y el abdomen eso es normal o ahy algun problema

  106. hola,lescuento que estoy de 32 semanas y ya tengo un poco de dilatacion a causa de que se me salio el tapon mucoso,me mandaron reposo durante 3 semanas que es lo que demora en regenerarse nuevamente el tap

  107. hola soy una estudiante de fisioterapia y quiero hacer mi tesis del fortalecimiento abdominal, necesito informaci

  108. hola buenos dias ya estoy casi en las 32 semanas de embarazo, todavia estoy trabajando realmente no se hasta cuando pueda trabajar. mi trabajo es de oficina camino un poco, estoy sentanda y realmente no es un trabajo forzado, pero quisiera saber cuando exactamente puedo dar a luz y hasta cuando puedo trabajar. mi ultimo periodo fue el 23 de septiembre 2004, si pueden ayudarme se los agradezco.
    gracias
    nidia

  109. por motivos de trabajo tuve qu viajar por un camino de tierra, de tes horas de ida y tres de vuelta. luego de mi retono tengo dolores en la espalda baja y alta, un pco en el vientre. ¿puede ser que haya causado algún da

  110. estoy de treinta semanas y tengo en la parte lumbar derecha un pinchazo casi continuo, aunque ahora con el peso se me ha traspasado a la zona lumbar izquierda, tambien es normal padecer una tendinitis en el lado derecho, según me ha dicho el medico con un poquito de tacon se me ha corregido.

  111. con respecto al tema del dolor de espalda en el embarazo, quisiera saber si yo que tengo 15 semanas de embarazo es normal que ya presente esta molestia y es constante y algo fuerte sobretodo en las noches

  112. estoy embarazada de 25 semanas y ya hace alguna que el dolor de espalda se me hace insoportabble. que me recomiendan?. gracias

  113. estoy embarazada de casu 2 meses y me duelen bastante los pechos es el unico sintoma de embarazo k tengo ,no se si es normal ,puesto k la primera visita con la comadrona la tengo el dia 8 de febrero ¿deberia ir antes?

  114. estoy embarazada de cinco semanas y media y tenido dos abortos previos a las siete y seis semanas respectivamente. he estado unos d

  115. hola miren recurro a ustedes porq es urgente lo que pido quisiera saber porque me duele tanto la espalda siento muchisimo dolor y para mi no lo veo normal ya tengo 7meses pero sera q ya voy a dar a luz porq ni siquiera puedo descansar dormir bien las caderas no las aguanto y quisiera q me dijeran q puedo hacer para q por lo menos no me duela tanto y me deje descansar y aparte q el bb se me muebe demasiado es horrible ayundenme si por favor escribo desde venezuela para recibir respuestas rapido a mi desesperacion

  116. hola quisiera preguntar algo.. tuve relaciones con mi pareja, no nos cuidamos, el dice q acabo fuera.. la cuestion es q no me viene mi regla, y anque todabia faltan tres dias para la fecha, hoy me levante descompuesta, tuve vomitos, y hace ya dias que siento algo muy extra

  117. hola quisiera seber, porque me duelen tanto los pechos y los tengo muy duros siempre me venia el periodo a final de mes y en julio me vino a mitad de mes y en agosto a principios.no era regla normal, si no que manchaba un poco,y el resto del dia nada,a que se debe esto.espero que me ayudeis gracias

  118. hola..yo quisiera saber por que es que me duelen los pesones, y me duele la espalda a veces, me da la impresion que estoy embarazada no se, a ver si me podeis decir algo..gracias!!!

  119. ¿a partir de que momento en el embarazo es normal que los senos segregen algun tipo de fluido previo a la leche?

  120. estoy en bola, pero ese no es el problema, si no sabes quiene s el padre, y en q noche de alcohl y sexo desenfrenado, ocurrio , ahora tengo todos los sintomas y no seq

  121. estoy en bola, pero ese no es el problema, si no sabes quiene s el padre, y en q noche de alcohl y sexo desenfrenado, ocurrio , ahora tengo todos los sintomas y no seq

  122. hola, estoy embarazada de 7 semanas y estoy un poco asustada porque desde hace dos dias tengo un picor/escozor en los genitales, fui a mi medico de cabecera y sin mirarme siquiera, me recet

  123. hola llevo una semana de retraso aun no me hecho ninguna prueba para confirmar embarazo , pero en la semana pasada tuve flujo cafe espeso y liquido , ahora me duelen muchos los senos y la cadera, pompas y columna tengo un dolor insoportable como si me estuviera quemando algo o estirando algo (llevo dos dias con este dolor) y junto con dolores como los menstruales y dolor de cabeza casi diario estare embarazada?

    gracias.

  124. hola llevo una semana de retraso aun no me hecho ninguna prueba para confirmar embarazo , pero en la semana pasada tuve flujo cafe espeso y liquido , ahora me duelen muchos los senos y la cadera, pompas y columna tengo un dolor insoportable como si me estuviera quemando algo o estirando algo (llevo dos dias con este dolor) y junto con dolores como los menstruales y dolor de cabeza casi diario estare embarazada?

    gracias.

  125. me pueden decir a los cuantos dias de iniciado el embarazo se sienten los sintomas.
    es normal el dolor de cabeza y espalda en el primer mes del embarazo?

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