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¿Puedo comenzar una dieta
para bajar de peso durante el embarazo?
En realidad, el embarazo no es el momento ideal para
bajar de peso, aunque si el exceso de peso es mayor
es recomendable una dieta hipocalórica, controlada
estrictamente por un nutricionista, ya que en las
dietas hipocalóricas muchas veces hay déficit
de proteínas, hierro,
ácido
fólico y otros elementos indispensables
para el normal desarrollo de tu bebé.
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Jenni Torres
jprette@descalzo.com.py
- 26/05/2008 17:12
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Hola chicos!!! tengo 24 años, estoy recien casada, pero me gustaría poder encargar un bebé ahora que soy joven y más podemos disfrutarnos.. Soy delgada para mi constitucion fisica, por lo que sé, me faltan 4 o 5 kg. para estar bien conla estatura q tengo... para cuando quede embarazada, que puedo consumir para no subir de peso mas de la cuenta, y de subir, me sea facil de bajar despues?
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Maylin
huevoscontomate@gmail.com
- 24/05/2008 00:55
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hola
tengo 11 semanas de embarazo y tengo estrictamente prohibido subir mas de 3 kilos por razones medicas , algun MUY dificil para una persona embarazada y con antojos.
Me gustaria que me recomendaran algun menu que, tenga de todo un poco para bajar de peso.
Muchas Gracias
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hajaira
hajairae@hotmail.com
- 05/05/2008 19:34
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hola.. tengo 5 meses y medio de embarazo y ya he subido 10 kilos desde q empeze el embarazo .. hast el 3r mes solo habia subido 4 kilos.. entre el cuarto y quinto mes he subido 6 kilos.. . quisiera un asesoramiento en dieta y ejercicios q pueda hacer.. por favor estoy en un problema.. graciass!!
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hajaira
hajairae@hotmail.com
- 05/05/2008 19:30
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hola.. tengo 5 meses y medio de embarazo y ya he subido 10 kilos desde q empeze el embarazo .. hast el 3r mes solo habia subido 4 kilos.. entre el cuarto y quinto mes he subido 6 kilos.. . quisiera un asesoramiento en dieta y ejercicios q pueda hacer.. por favor estoy en un problema.. graciass!!
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MARCELA
marcelacarina2000@yahoo.com.ar
- 05/05/2008 13:37
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Hola gente !! estoy de 8 semanas en realidad no lo buscaba a este embarazo , me hace muy feliz que haya llegado ,pero tambien me agarro con sobrepeso que tipo de dieta podria hacer ??
gracias y besos a todas
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