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¿Puedo comenzar una dieta
para bajar de peso durante el embarazo?
En realidad, el embarazo no es el momento ideal para
bajar de peso, aunque si el exceso de peso es mayor
es recomendable una dieta hipocalórica, controlada
estrictamente por un nutricionista, ya que en las
dietas hipocalóricas muchas veces hay déficit
de proteínas, hierro,
ácido
fólico y otros elementos indispensables
para el normal desarrollo de tu bebé.
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hajaira
hajairae@hotmail.com
- 05/05/2008 19:34
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hola.. tengo 5 meses y medio de embarazo y ya he subido 10 kilos desde q empeze el embarazo .. hast el 3r mes solo habia subido 4 kilos.. entre el cuarto y quinto mes he subido 6 kilos.. . quisiera un asesoramiento en dieta y ejercicios q pueda hacer.. por favor estoy en un problema.. graciass!!
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hajaira
hajairae@hotmail.com
- 05/05/2008 19:30
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hola.. tengo 5 meses y medio de embarazo y ya he subido 10 kilos desde q empeze el embarazo .. hast el 3r mes solo habia subido 4 kilos.. entre el cuarto y quinto mes he subido 6 kilos.. . quisiera un asesoramiento en dieta y ejercicios q pueda hacer.. por favor estoy en un problema.. graciass!!
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MARCELA
marcelacarina2000@yahoo.com.ar
- 05/05/2008 13:37
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Hola gente !! estoy de 8 semanas en realidad no lo buscaba a este embarazo , me hace muy feliz que haya llegado ,pero tambien me agarro con sobrepeso que tipo de dieta podria hacer ??
gracias y besos a todas
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claudia
cmartinez_alpesa@hotmail.com
- 04/05/2008 15:36
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me gustaria me enviara el menu de la dieta hipocalorica ya q estoy en la 6 sem de embarazo y tengo 30 k de sobrepeso
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maribel
kandylove0202@hotmail.om
- 10/04/2008 16:26
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HOLA estoy en el segundo mes y estoy algo subida de peso mido 1:60 y peso 69 kilos como le hago para bajar de peso sin que le afecte a mi bebe
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