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¿Qué son las contracciones?
Se llama contracción al endurecimiento del
abdomen como consecuencia de la actividad del músculo
uterino. Puedes percibirlas si su intensidad supera
los 10 mmHg, que es el tono que normalmente tiene
el útero.
¿Cuáles son los diferentes
tipos de contracciones?
Existen diferentes tipos de contracciones. A continuación
explicaremos cada una de ellas.
• Contracciones focales
Se deben al estímulo de sólo un sector
del útero, generalmente consecutivas a un movimiento
del bebé.
• Contracciones generalizadas
Comienzan en un sector cualquiera del útero
y se transmiten a todo el mismo. Pueden deberse a
movimientos del bebé, cambios de posición
(de acostada a sentada), irritación uterina
por tener la vejiga ocupada o por congestión
intestinal.
• Contracciones de
Braxton Hicks
Comienzan a partir del quinto o sexto mes del embarazo
o incluso antes, y se caracterizan porque abarcan
todo el útero, tienen un gradiente descendente
(van del fondo del útero hacia la vagina).
No son dolorosas y sólo se siente que el abdomen
se endurece y da una sensación de tensión
abdominal cuando aparecen. Duran aproximadamente entre
30 y 60 segundos.Corresponden a un ejercicio del músculo
uterino para prepararse para el día del parto.
El útero, como todo músculo, debe tener
un cierto entrenamiento para soportar el trabajo que
significa el parto. Ese día deberá contraerse
por un período de aproximadamente 9 horas y
si no tuviese un entrenamiento adecuado se agotaría.
• Contracciones de
parto
Las contracciones del parto son diferentes. Son muy
regulares, cada dos o tres minutos y llegan a tener
una duración de aproximadamente 90 a 120 segundos
cada una. No pasan desapercibidas porque la mayoría
de las veces son dolorosas. Por lo general también
van asociadas a la expulsión del tapón
mucoso, que es un flujo gelatinoso, muchas veces manchado
con sangre, y una nueva sensación de presión
en la vagina, provocada por la cabecita del bebé
que presiona el periné y el recto, dando sensaciones
similares a las de querer evacuar los intestinos.
Una característica típica del trabajo
de parto es que entre contracción y contracción
los dolores cesan, permitiéndote en esos momentos
realizar ejercicios
respiratorios profundos y relajar tus músculos
para poder sobrellevar mejor la próxima contracción.
¿Por qué duelen las
contracciones?
Durante la contracción del músculo,
los vasos que lo irrigan quedan exagües, lo cual
produce transitoriamente falta de oxígeno del
tejido o anoxia. La anoxia determina el dolor. Cuando
el músculo se relaja, sus vasos vuelven a irrigarse
y el dolor desaparece.
¿Cuándo debería
llamar al médico si estoy con contracciones?
Debes llamar al médico si presentas contracciones
de parto, es decir contracciones rítmicas y
regulares, especialemente si aún no te encuentras
cerca de la fecha probable de parto. Si ya estás
en fecha de parto y si luego de una hora de probar
si ceden con distintas técnicas (ducha caliente,
reposo en decúbito lateral izquierdo o luego
de tomar un analgésico) las contracciones continúan,
debes llamar a tu obstétrica o médico
ya que el trabajo de parto a comenzado.
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maira
mairucha88@gmail.com
- 07/02/2010 00:07
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tengo 33 semanas y siento mucho dolor en las piernas quisira saber porque son las causas
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diana
chicky_crazy@hotmail.com
- 25/01/2010 20:16
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que notas tan interesantes tiene esta pagina de internet siempre me ha sacado de dudas ya que viene bien explicado todo acerca del embarazo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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noelia
- 22/01/2010 13:38
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Yo estoy de 6 meses y ya hace como 2 meses o mas q siento contracciones de Braxton Hicks.Son muy incómodas! Sobre todo cuando intento dormir.
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Carolina
- 16/01/2010 13:38
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Yo también, de 39 semanas y no he sentido niuna contracción. Gracias por el comentario Diana, pensé que no era normal.
Y sí, la ansiedad me mata, ya quiero que salga!!
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Lorena
lorena_navmoran2@yahoo.com.ar
- 15/01/2010 11:54
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Estoy ya en 38 semanas de embarazo de mi tercer hijo; y esta página me ha sido de gran ayuda, ya que he experimentado situaciones diferentes en relación a los otros embarazos.
Muchas Gracias por tan buena y clara información.
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