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¿Qué es el curso de
psicoprofilaxis?
Es un curso de preparación psicofísica
para el gran momento: la llegada de tu bebé.
¿Cuándo se debe iniciar?
Generalmente se inicia a las 32 semanas y se prolonga
hasta el nacimiento.
¿En que consiste el curso?
Los cursos de psicoprofilaxis constan de dos fases,
una fase de preparación psíquica y otra
de preparación física. A continuación
explicaremos cada uno de ellas.
• Preparación
psíquica
La preparación psíquica consiste en
enseñarte a manejar tus miedos y ansiedades,
para lo cual existen distintas técnicas. La
terapia de grupo, por ejemplo, es una técnica
en la cual todas las mujeres pueden expresar sus inquietudes
y ser contestadas por otras mamás ya experimentadas
o por los coordinadores, o bien la relajación,
la respiración y la meditación que ayudan
a disminuir las tensiones y controlar el dolor.
• Preparación
física
La preparación física se refiere a
las técnicas de preparación del cuerpo
para concentrar la energía en los sitios donde
debe ejercerse presión o más concretamente,
"aprender a pujar". Esto implica trabajo
muscular, ejercicios respiratorios y posturales.
¿Quién dicta los cursos?
Generalmente los cursos son dictados por las obstétricas
e incluyen charlas sobre temas específicos
como lactancia, cuidado del bebé, anestesia
y otros, a cargo de pediatras, neonatólogos,
anestesistas y puericultoras.
¿Los futuros padres también
pueden asistir?
El rol del padre en el curso de preparación para el parto es muy importante, por lo que se los invita a participar
para que descubran lo importante de su función
durante el embarazo, el momento del parto y el cuidado
del bebé.
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LUPITA PUGA
lupita_pm16@hotmail.com
- 08/02/2010 15:36
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tengo 34 semanas y me gustaria tomar el curso, para sentirme mas tranquila, vivo en guadalajara jal., me gustaria que me enviaran informacion en donde podria asistir al curso....
muchas gracias.
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flavia
flavia_a.p_31@hotmail.com
- 06/02/2010 21:27
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hola me llamo flavia soy de san luis (Argentina) estoy estudiando licenciatura en Obstetricia...la nota me parece buenisima ya q estoy permitira a las mamas a dejar sus miedos y angustias y q sepan q tener un hijo es lo mas lindo del mundo!! besos
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rocio
chio02047@hotmail.com
- 05/02/2010 23:34
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quisiera informarme mas sobre el curso de psciprofilaxis sobre todo en que consisite cada sesion, que temas tratan, caules son los ejercicios de respiracion, etc, gracias
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ivett
- 05/02/2010 18:16
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este curso es muy importante para la futura madre y su bebe pues de este depende un buen parto y que el bebe nazca sano y sin complicaciones,la mujer debe tomar muy en cuenta todas las pautas y ponerlas en practica y asi vencer todos los miedos antes del parto.
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