Curso de psicoprofilaxis

por el Equipo Médico de Babysitio

 ¿Qué es el curso de psicoprofilaxis?  ¿Cuándo se debe iniciar?  ¿En que consiste el curso?  ¿Quién dicta los cursos?  ¿Los futuros padres también pueden asistir? Artículos relacionados Déjanos un comentario Comentarios sobre esta nota

¿Qué es el curso de psicoprofilaxis?

Es un curso de preparación psicofísica para el gran momento: la llegada de tu bebé.

¿Cuándo se debe iniciar?

Generalmente se inicia a las 32 semanas y se prolonga hasta el nacimiento.

¿En que consiste el curso?

Los cursos de psicoprofilaxis constan de dos fases, una fase de preparación psíquica y otra de preparación física. A continuación explicaremos cada uno de ellas.

  • Preparación psíquica

La preparación psíquica consiste en enseñarte a manejar tus miedos y ansiedades, para lo cual existen distintas técnicas. La terapia de grupo, por ejemplo, es una técnica en la cual todas las mujeres pueden expresar sus inquietudes y ser contestadas por otras mamás ya experimentadas o por los coordinadores, o bien la relajación, la respiración y la meditación que ayudan a disminuir las tensiones y controlar el dolor.

  • Preparación física

La preparación física se refiere a las técnicas de preparación del cuerpo para concentrar la energía en los sitios donde debe ejercerse presión o más concretamente, "aprender a pujar". Esto implica trabajo muscular, ejercicios respiratorios y posturales.

¿Quién dicta los cursos?

Generalmente los cursos son dictados por las obstétricas e incluyen charlas sobre temas específicos como lactancia, cuidado del bebé, anestesia y otros, a cargo de pediatras, neonatólogos, anestesistas y puericultoras.

¿Los futuros padres también pueden asistir?

El rol del padre en el curso de preparación para el parto es muy importante, por lo que se los invita a participar para que descubran lo importante de su función durante el embarazo, el momento del parto y el cuidado del bebé.

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Castañeda Mariana

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    29 de Agosto de 2011 a las 04:38

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