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¿Qué es el curso de
psicoprofilaxis?
Es un curso de preparación psicofísica
para el gran momento: la llegada de tu bebé.
¿Cuándo se debe iniciar?
Generalmente se inicia a las 32 semanas y se prolonga
hasta el nacimiento.
¿En que consiste el curso?
Los cursos de psicoprofilaxis constan de dos fases,
una fase de preparación psíquica y otra
de preparación física. A continuación
explicaremos cada uno de ellas.
• Preparación
psíquica
La preparación psíquica consiste en
enseñarte a manejar tus miedos y ansiedades,
para lo cual existen distintas técnicas. La
terapia de grupo, por ejemplo, es una técnica
en la cual todas las mujeres pueden expresar sus inquietudes
y ser contestadas por otras mamás ya experimentadas
o por los coordinadores, o bien la relajación,
la respiración y la meditación que ayudan
a disminuir las tensiones y controlar el dolor.
• Preparación
física
La preparación física se refiere a
las técnicas de preparación del cuerpo
para concentrar la energía en los sitios donde
debe ejercerse presión o más concretamente,
"aprender a pujar". Esto implica trabajo
muscular, ejercicios respiratorios y posturales.
¿Quién dicta los cursos?
Generalmente los cursos son dictados por las obstétricas
e incluyen charlas sobre temas específicos
como lactancia, cuidado del bebé, anestesia
y otros, a cargo de pediatras, neonatólogos,
anestesistas y puericultoras.
¿Los futuros padres también
pueden asistir?
El rol del padre en el curso de preparación para el parto es muy importante, por lo que se los invita a participar
para que descubran lo importante de su función
durante el embarazo, el momento del parto y el cuidado
del bebé.
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ana
- 21/03/2009 17:31
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Buenas quisiera saber donde dan un curso de psicoprofilaxis. soy de venezuela edo. Zulia Gracias.
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elisaidith
elisaidibella@hotmail.com
- 16/03/2009 20:37
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porfavor den la direccion de donde es el curso soy algo nerviosa y quiero prepararme para el nacimiento de mi bebe..el curso que sea en maracaibo porfa
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elisaidith
elisaidibella@hotmail.com
- 16/03/2009 20:35
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porfavor den la direccion de donde es el curso soy algo nerviosa y quiero prepararme para el nacimiento de mi bebe
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Elva
elvagodoy@acerosmurillo.com
- 10/03/2009 19:34
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Por favor me puede ayudar con un directorio de escuelas donde imparten cursos profilacticos en Jalisco.
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Paulina Franco
paufranco82@hotmail.com
- 23/02/2009 22:16
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Hola buenas tardes me gusta mucho su sitio, y sobre todo este tema, no se si ustedes me podrian informar donde puedo tomar cursos psicofilaxis en guadalajara Jalisco Mexico.. Y tambien sobre el parto en agua
Les agradezco mucho y felicidades por el sitio!!!
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