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¿Cuándo debo tener
todo listo?
Es aconsejable que ya tengas preparado las cosas
que te indicamos, a continuación, porque probablemente
es en lo que menos pensarás cuando estés
por dar a luz. Te recomendamos preparar todo al cumplir
las 36
semanas de embarazo.
¿Qué números
telefónicos debo tener a mano?
Debes tener a mano los números de tu médico,
la obstétrica, el pediatra, como también
el de la clínica y el de la obra social.
¿Cuándo es conveniente
avisar a la familia?
El momento de avisar a los familiares y amigos queda
a criterio de cada uno. Es ideal para no incrementar
la ansiedad de la pareja, que los familiares y amigos
sean avisados con posterioridad al nacimiento ya que
a veces acuden al hospital y deben esperar mucho tiempo
hasta que nazca el bebé.
¿Qué debo colocar
en el bolso?
A continuación detallamos lo que no debe faltar
en el bolso para el día del parto. Muchos de
estos elementos te los proporcionará el sanatorio
pero como puede variar te damos una lista completa.
• Lo más necesario
Tus documentos y los del papá, el acta matrimonial
si la hubiera, el carnet del seguro de salud y la
orden de internación con los estudios que se
requieren para internarse (riesgo quirúrgico,
electrocardiograma y coagulograma) junto a los estudios
realizados durante el embarazo. Dinero para los gastos
extras. Cámara de fotos con varios rollos y
pila para el flash. Filmadora con cassettes y los
cables para cargar la batería. Si tienes teléfono
celular recuerda de poner el cargador. También
no es mala idea colocar tu agenda o una lista con
los números de teléfono de las personas
que quieras avisar.
• Para el bebé
Pañales tamaño recién nacido,
toallitas húmedas u óleo calcáreo
y algodón. Batitas y manta de algodón
o lana para cubrirlo, medias y/o escarpines, gorrito
y algún conjunto para sacarlo del sanatorio.
Trata de elegir un conjuntito fácil de poner.
Aquellos que se cierran por delante y con cuellos
con botoncitos al costado son ideales para madres
primerizas ya que son más fáciles de
colocar. Si es nena y quieres colocarle aritos te
recomendamos que los tengas de antemano en el bolso.
• Para la mamá
Camisones o pijamas de algodón holgados para
facilitar el amamantamiento, pantuflas, ojotas, bombachas
de tiro alto, corpiño para amamantar, protectores
mamarios, pezoneras, crema de caléndula para
aplicar en los pezones, apósitos femeninos
tamaño grande, peine, hebillas y gomitas para
recoger el cabello. Champú, crema de enjuague
y cofia. Cepillo de dientes, pasta dentífrica,
cosméticos, desodorante, medias de lana, faja
postparto. Ropa cómoda para salir del sanatorio.
Bolsa de agua caliente, ya que algunos médicos
recomiendan la aplicación de calor en la región
lumbar durante el trabajo de parto para aliviar los
dolores. Te recomendamos también comprar aquel
libro que tenías ganas de leer y por qué
no algún walkman o discman con la música
que más te guste para relajarte (recuerda que
estén con pilas). Si usas lentes de contacto
recuerda de llevar todos los líquidos de limpieza.
Te recomendamos las lentes descartables.
• Para la papá
Una muda de ropa, ropa interior, medias, pijama,
pantuflas, ojotas, afeitadora eléctrica o afeitadora
con crema para afeitar, cepillo de dientes, desodorante,
perfume.
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