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¿Es normal tener cambios
de humor durante el embarazo?
Durante el embarazo es frecuente que experimentes
cambios de humor. Esto se debe a un conjunto de factores
tienden a conducirte a un estado de desequilibrio
emocional: hormonales, afectivos y laborales. Es frecuente
experimentar una necesidad de protección y
contención afectiva inusual para tu personalidad,
que te hace sentir diferente a ti misma. También
puede ocurrir que no te encuentres cómoda en
tu esquema corporal y te sientas no deseada o bien
que tengas demasiada exigencia laboral.
¿Qué puedo hacer para
combatir los cambios de humor?
A continuación te damos algunos consejos que
pueden ayudarte a lograr un equilibrio emocional.
• Si necesitas protección
o no te sientes afectivamente contenida, exprésalo
directamente a tu compañero sin esperar que
"se de cuenta".
• No temas decir "no
puedo" o "no quiero" cuando es necesario. Nada es
más importante en esta etapa de tu vida que
tu misma y tu bebé.
• Date espacio para
disfrutar de un momento de tu vida "breve y maravilloso".
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ornela
orne_brownlokura@hotmail.com
- 06/11/2008 12:37
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tengo un problema,,ami me tenia que venir entre el 25 y el 27 i me vino resien hoy,,pero poquito me baja,,en el test me dio la rayita de control bien marcada y la detencion se nota pero clarita y yo estoy re confundida,,,que tengo que haser?porfavor denmen una respuesta rapida,,porque tengo 15 años y nose nada,,a!!! hasta que mes te puede venir la menstruacion en un embaraso?,,
muchisimas grasias por escucharme
por favor contestenmen rapido porque no puedo dormir de tanto pensar
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keilin
keilinro@hotmail.com
- 20/09/2008 07:16
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hola, tengo 5 meses de embarazo y mi pareja trabaja durante toda la noche al amanecery durante este priodo de tiempo sufro de mucha ansiedad e insomnio.. que se puede hacer para controlarlo????
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guadalupe madrigal
darketa_666_car@hotmail.com
- 11/09/2008 13:21
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siento que estoy embarazada y tube retrazo x mas de 15 dias pero me bajo mi mestruacion puede que este embarazada?
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enrique
eduardojunior24@gmail.com
- 08/09/2008 23:26
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bbueno mi novia tiene 18 años estamos esperando bebe despues q se entero cambio repentino no me quiere mirar para nada solo quiere q me haga cargo de los gsstos solo por el bebe de verdad q me duele esta actitud por q yo quiero estar con ella apoyandola concintiendolos pero no nada no se que hacer mas de un mes q no nos miramos ...
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nicole
en_joy01@hotmail.com
- 14/08/2008 18:06
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Tengo 20 años y tengo 7 meses , mi humos ha sido fatal , ojala pase luego , buenos consejos , saludos
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