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¿Es normal tener cambios
de humor durante el embarazo?
Durante el embarazo es frecuente que experimentes
cambios de humor. Esto se debe a un conjunto de factores
tienden a conducirte a un estado de desequilibrio
emocional: hormonales, afectivos y laborales. Es frecuente
experimentar una necesidad de protección y
contención afectiva inusual para tu personalidad,
que te hace sentir diferente a ti misma. También
puede ocurrir que no te encuentres cómoda en
tu esquema corporal y te sientas no deseada o bien
que tengas demasiada exigencia laboral.
¿Qué puedo hacer para
combatir los cambios de humor?
A continuación te damos algunos consejos que
pueden ayudarte a lograr un equilibrio emocional.
• Si necesitas protección
o no te sientes afectivamente contenida, exprésalo
directamente a tu compañero sin esperar que
"se de cuenta".
• No temas decir "no
puedo" o "no quiero" cuando es necesario. Nada es
más importante en esta etapa de tu vida que
tu misma y tu bebé.
• Date espacio para
disfrutar de un momento de tu vida "breve y maravilloso".
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Gizella
giselladgallagher@hotmail.com
- 03/04/2008 18:59
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Mi marido no me entiende, yo tengo cambios de humor muy fuertes, me siento muy sola y triste pues mi embarazo es de alto riesgo y he tenido que estar en reposo absoluto casi 5 meses, mi cuerpo a cambiado y mi marido tambien, no se que hacer para que me entienda
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Pilar
pilarzaf@hotmail.com
- 28/03/2008 17:37
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hola, soy pilar futura partera.
estoy realizando una monografia para culminar mi carrera, se trata de mitos del embarazo y sexualidad, me gustaria, si esta dentro de sus posibilidades, darme algun tipo de sugerencias o material.
muchas gracias
desde uruguay
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MIGUEL
mipolometro@hotmail.com
- 17/03/2008 18:10
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Mi mujer tiene mal genio,pero que genio!!
que hago,como esta embarazada,esta que ni sabe como esta... del caracter y genio qe tiene.NO se que hacer,que me aconsejais.
un saludo.
MG.
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Pedro Allende Hernandez
pericko-punk@hotmail.com
- 22/02/2008 22:34
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HOLA BUEN DIA.
No se que esta pasando con mi relacion, desde que acudimos al medico y nos enteramos que mi novia estaba embarazada todo cambio? antes eran caricias, besos, platicas etc. Ahora que tiene 14 semanas de embarazo todo a cambiado solo an sido enojos, llanto, hasta he llegado a pensar que ya no me quiere por su forma de ablarme agresivamente. Me siento triste y muy preocupado por ella. La AMO.
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rafael
rafaelmedinazuleta@hotmail.com
- 18/02/2008 15:53
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mi caso es algo extraño mi pareja despues que me adoraba y juraba amarme, despues que se entero que estaba embarazada cambio, esta bien si hay cambios de humor pero no creo que lleguen hasta el punto de querer verte muerto y nisiquiera oir tu voz porque se pone a llorar y lo mejor es que yo la AMO como a nadie aunque no se que hacer me toca esperar ojala no sea demasiado tarde.escribamen a mi correo y mandemen casos queridos lectores.
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