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¿Es normal tener cambios
de humor durante el embarazo?
Durante el embarazo es frecuente que experimentes
cambios de humor. Esto se debe a un conjunto de factores
tienden a conducirte a un estado de desequilibrio
emocional: hormonales, afectivos y laborales. Es frecuente
experimentar una necesidad de protección y
contención afectiva inusual para tu personalidad,
que te hace sentir diferente a ti misma. También
puede ocurrir que no te encuentres cómoda en
tu esquema corporal y te sientas no deseada o bien
que tengas demasiada exigencia laboral.
¿Qué puedo hacer para
combatir los cambios de humor?
A continuación te damos algunos consejos que
pueden ayudarte a lograr un equilibrio emocional.
• Si necesitas protección
o no te sientes afectivamente contenida, exprésalo
directamente a tu compañero sin esperar que
"se de cuenta".
• No temas decir "no
puedo" o "no quiero" cuando es necesario. Nada es
más importante en esta etapa de tu vida que
tu misma y tu bebé.
• Date espacio para
disfrutar de un momento de tu vida "breve y maravilloso".
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andres
- 13/06/2007 14:20
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tengo 20 años mi novia tiene 11 semanas de embarazo mis amigos me llenan de cucarachas la cabeza sobre ella y ademas su comportamiento suele cambiar a menudo que ago siento que estoy luchando contra algo inevitable que es perderla me siento inseguro y no se qeu hacer mas adelante por favor si alguien tiene algun comentario sobre mi situacion agamelo saber gacias
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VeRo
llumdelunas@hotmail.com
- 21/05/2007 18:03
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HOLA A TODAS LAS FUTURAS MAMIS!! ESTOY EN MI SEMANA 27, POR UN LADO MUY FELIZ POR Q TENDREMOS UN NENE Y VA TODO SUPER BIEN PERO ESTOY MUY SENSIBLE Y MELANCOLICA, SOY DE ARGENTINA Y VIVO EN BARCELONA HACE 5 AÑOS Y AHORA MAS Q NUNCA NECESITO Y EXTRAÑO A MI FLIA. SOBRE TODO A MI MAMA, AL PUNTO DE LLORAR PENSANDO EN ELLA Y LLAMARLA SEGUIDO...QUIERO SER MAS FUERTE PERO ES COMO Q SI FUESE UNA NIÑA POR MOMENTOS, MI MARIDO ME APOYA Y SU FLIA IGUAL PERO MUCHAS VECES SOLO ME CONFORMARIA ESTAR CON MI MADRE.TENGO MUCHA ANSIEDAD POR Q LLEGUE AL FIN EL DIA DEL PARTO, QUIERO CONOCER A MI HIJO YAAA!! BUENO IGUAL INTENTO DISFRUTAR ESTA ETAPA Q ES MUY LINDA! BESOS A TODAS Y LA QUE QUIERA ESCRIBIRME QUE LO HAGA ASI COMPARTIRMOS EXPERIENCIAS DE FUTURAS MAMIS....
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arturo
dante1579@hotmail.com
- 16/05/2007 02:04
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mi companera tiene casi 7 semanas de embarazo y tuvimos una discucion y dijo que no me queria volver a ver mas nunca y me hizo llorar mucho luego me busco y no pude ir porque me desmaye y ella no me cree piensa que me quize aprovechar de ella y no me quiere ver por otro lado su mama y hermana le llenan la cabeza de cosas malas de mi pero se que ella me ama. que debo hacer ayudenme por favor c elos suplico ella no quiere que vea al nino tampoco cuando nasca estoy sufriendo mucho ya casi ni como les suplico ayuda por favor. muchas gracias
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mapi
- 30/04/2007 14:56
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Yo estoy de 8 meses y desde el primer día de embarazo tengo ataques repentinos de llorera. Yo creo que el motivo principal es el miedo a estar haciendo alguna cosa mal, a no ser una buena madre, no sé...
Continuamente estoy pensando en el bienestar de mi hijo, y a veces ver que las cosas pueden no ir perfectas, me pone tan triste... luego me arrepiento de haber llorado por si él pudiera sentir también esa tristeza a través de
mí. ¿A alguien le ha pasado ésto?
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HUMBERTO
- 26/04/2007 20:04
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PARA MI LINDA ESPOSA NADIA. QUE SE ENCUENTRA EN LA SEMANA 6 DE NUESTRO EMBARAZO. NO INTENTARE CAMBIAR SUS ESTADOS DE ANIMO, PORQUE SOLO ELLA SABE LO QUE SIENTE... TRATARE DE COMPRENDERLA... BESOS PARA TI PRECIOSA!!!
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