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Algunas mujeres enfrentan el desafío de un
embarazo y una maternidad sin la compañía
de una pareja, en algunos casos por decisión
propia, en otras por circunstancias ajenas a la propia
voluntad. Hay muchas razones que hacen que una mujer
pueda encontrarse sola en este momento. Quizás
un embarazo no planeado, inesperado hace que el padre
desaparezca. También una relación puede
terminar durante el embarazo, o el padre por alguna
enfermedad o accidente no puede participar en el mismo.
Con menos frecuencia, puede ser una decisión
tomada en forma individual.
¿Qué persona puede
apoyarme en esta etapa?
El hecho de no tener una pareja no significa estar
sola para sobrellevar el embarazo. La contención
necesaria puede provenir de otras personas. Un buen
amigo o familiar cercano puede apoyar emocionalmente
y dar una mano en el momento adecuado. Esta persona
puede colaborar durante todo el embarazo y en el momento
del parto. Incluso a veces estas personas pueden realizar
los cursos preparatorios y como también presenciar
el momento del nacimiento.
¿Es necesario una terapia
psicológica?
La responsabilidad de tener un hijo, con todos los
altibajos emocionales que trae aparejados y sin el
amor ni el soporte de una pareja (emocional y financiero),
muchas veces no es tan fácil. Por esta razón
es imperativo el mantener durante todo el embarazo
y el post-parto una terapia psicológica, ya
sea en un grupo (de ser posible en tu misma condición)
o bien individual. Cualquiera fuese la situación,
tú como madre sola necesitarás de todo
el apoyo que puedas encontrar.
¿Qué debo tener en
cuenta antes del parto?
Será muy útil adelantar tu preparación
psicofísica para el parto, en lo posible en
grupos de mujeres solas. Comunica al equipo que te
asiste tu condición de madre sola. Piensa con
anticipación acerca del momento del parto y
las primeras semanas que siguen al parto, y organízate
de antemano para estar relajada y confortable. Considera
también la posibilidad de que alguien te acompañe
en el momento del parto para que te brinde el apoyo
emocional necesario. A veces los propios padres de
la embarazada no comprenden la situación, incluso
algunos amigos tal vez tampoco la entienden. En estos
casos te aconsejamos tratar de evitar situaciones
de conflicto con estas personas.
¿Cómo hago para atender
a mi hijo?
Quizás el mayor problema que tengas que enfrentar
sea la responsabilidad que representa asistir a un
hijo en soledad. Acepta toda la ayuda que te brinden
y piensa de antemano como organizarás tu vida
después del parto, quien se hará cargo
de tu bebé cuando vuelvas a tu trabajo habitual;
aprovecha el embarazo para recorrer guarderías
o jardines maternales para poder elegir uno con bastante
anticipación.
¿Y si el padre rechaza la
paternidad de mi hijo?
Si el padre del bebé rechaza la paternidad
tienes la opción legal de confirmarla mediante
estudios específicos de ADN. Tal vez pases
por momentos de rabia y resentimiento que son normales
en esta situación, pero debes encontrar el
equilibrio que te mantenga emocionalmente estable
ante tu hijo. También debes prepararte en los
aspectos financieros de la situación. Averigua
cómo será tu cobertura social, si se
hará cargo de los gastos de los cuidados de
tu bebé o debes hacerte cargo tu misma.
A pesar de todo recuerda que lo más importante
es brindarle todo tu amor a tu bebé, que no
fue consultado ni pudo decidir estar en este mundo,
ello redundará en un niño saludable
y feliz a pesar de las dificultades que pueda encontrar
en el camino.
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Carolina Prieto
carito_prieto@hotmail.com
- 07/11/2009 01:43
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Hola, quiero tener las palabras presisas, para todas las mujeres que somos madres solteras. Mi bebe tiene 9 meses, y a entrado en una etapa donde hace muchas cosas, que me hacen sonreir a diario, cada dia el lazo es mas fuerte y cada dia me doy cuenta que no estoy sola, tengo a mi paqueña gigante hija, y es la felicidad y amor mas verdadero y unico que se pueda sentir. Realmente, ninguna de nosotras por lo que leo, queria tener un hijo sin padre, aun no logro comprender el por que nos paso, pero no perdere mas tiempo en interrogantes sin respuesta. Solo se, que Dios, nos bendijo con un ser unico, que nos llamara "MAMÂ" y eso no tiene precio. Es simplemente una maravilla.
Para las mujeres,que estan empezando su embarazo, puedo decirles, que por nada ni nadie, dejen de disfrutar esta estapa unica en sus vidas, CUANDO SIENTAN DOLOR POR LOS RECUERDOS O LA SITUACION COMPLEJA QUE ESTAN VIVIENDO DE RUPTURA O SEPARACION, TRAIGAN A SU PENSAMIENTO LA FIRME IDEA,SOY FELIZ, NO PIENSO... no permitan que su depresion afecte tu bebe. Debemos traer al mundo seres humanos libres, felices. Las madres somos las unicas que podemos cambiar este mundo. Y presisamente, educar bien a nuestros hijos, para que sean padres responsables, en un futuro. Debe haber un cambio en la sociedad, y depende de nosotras las mujeres y del modo en que criemos nuestros hijos. Por nada pierdas el animo, la sonrisa, las ganas de vivir. Ese ser que crece dentro de ti, poco a poco te robara el corazon, cuando menos te des cuenta, diariamente te robara mil sonrisas, y sabras que valio la pena...
Tengo muchas incognitas, pero un dia, deje de buscar respuestas y ese dia experimente que la paz de mi alma regresaba a mi. Aveces solo necesitamos hablar, sacar del alma eso que nos hace daño, y sentimos que no hay una sola persona que pueda escuchar y entender... Me gustaria poder animar a todas aquellas mujeres que estan pasando por un mal rato, que estan empezando un embarazo solas, se que mi experiencia las ayudaria... les dejo mi mail... a todas, aquellas mujeres que son y seran mamàs.... carito_prieto@hotmail.com angelaprieto_@hotmail.com.
Un abrazo a todas, animo, tienes derecho a ser feliz y a traer al mundo un ser feliz, sin prejuicios, sin temores... las mujeres madres, tenemos en nuestras manos la responsabilidad y mision de cambiar el mundo.... ah, bien por OSCAR; que no tiene prejucios y desea ser padre... es lo mas hermoso del mundo...lo lamento por aquellos hombres que no lo comprendieron y no quisieron vivirlo al lado de su pareja.
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yohana
yovi_katherine@hotmail.com
- 06/11/2009 16:27
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hola mi nombre es yohana tngo 19 años d edad y con respecto a la encuesta es triste q la mayoria d las madres sean solteras pero a la vez es d gran ayuda y consuelo para muchas. yo tambien soy madre soltera tngo 7 meses d embarazo y el papa d mi bebe dice q lo kiere pero q se hara responsable d el cuando nazca la vrdad ni m importa xq me siento fuerte para salir sola adelante ser madre soltera es dificil pero poco a poco superas todos los obstaculos q se presentan ya q tu bb t fortalec las ganas d seguir cada dia adelante. mas bien demoles gracias a DIOS x habernos dado ste regalo tan grand q s ser madres.
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olga tineo
olgatineo_43@hotmail.com
- 03/10/2009 14:10
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buenas tarde ser madre soltera es muy dificil paro hay que llenarse de valor para emprender ese duro camino, y llenarse de razones importantes una de esas es valorar la vida y si se tiene hijos valorarlos a ellos tambien ya que ellos no tienen culpa de estar en este mundo sino nosotras que debemos brindarle todo lo bello que da la vida. soy madre soltera desde que tenia 23 años en la actualidad cuento con 46 años y tengo 3 hijos presiosos y una bella nieta con una familia con muchos valores morales y espirituales, con muchos dolores y muchas alegrias y satisfacciones, yo le digos a todas esas amigas que se encuentran en esta etapa de la vida que el camino es duro y dificil pero no imposible de transitar solo hay que poseer una gran motivacion y una muy alta autoestima para ser exitosas. y si se puede yo lo estoy logrando.
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ciemar
- 24/09/2009 18:56
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hola a todas, que lindo es sentir a nuestros bebes en nuestro vientre en verdad creo es la más grande bendición que Dios nos da, mi hijito me ha dado muchas alegrías el sentirlo es dulce y hermoso en verdad no hay mayor alegría ni tristeaz má profunda que este sentir por ello,
en realidad estoy pasando por una etapa un tanto triste porque el padre de mi hijo me ha engañado y al mismo humillado, siento que se ha burlado de todo el amor que le di, al principio de mi embarazo el estaba inseguro conmigo luego lo hablamos bien y lo asumio aunque siempre mostraba indiferncia ante toda alegria y sorpresa que yo tenía hacia mi bebé, hasta empezo a tratarme como quería, lo aceptaba porque lo quería mucho y más porque es el papá de mi bebé, pero ahora que tengo 6 meses de embarazo lo encontre con una tipa, y fue de lo peor hice que me viera y me fui llorando, saben que no hizo nada-ahora que ha pasado casi 2 meses me esta llamando, y me dice que si yo no quiero regrsar con él, igual el es el padre de mi hijo, y tiene derechos y la verdad es que en todo el tiempo que paso nunca me dio nada, y no creo ahora en verdad lo haga, lo cierto es que me siento muy herida y todavía lo queiro pero temo a que solo de nuevo me lastime y creo no poder volver siquiera a hablar con él,
bueno a todas solo decirles que en medio de esta gran tristeza esta el hecho de saber que tenemos una vida que Dios nos dio para cuidar y que nunca pues estaremos solas poruqe la verdad mi bebito es mi motivación para salir adelante y hacer de todo lo mejor posible para ser la mejor en todo lo que emprendamos y todo sea por el gran amor que sentimos, pues solo acariciemos a nuestros bebito y amarlos que es nuestro tesoro más lindo.
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