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Psicología

Madre soltera, el desafío de un embarazo sin compañero

por el Equipo Médico de Babysitio
Contenidos
 ¿Qué persona puede apoyarme en esta etapa?
 ¿Es necesario una terapia psicológica?
 ¿Qué debo tener en cuenta antes del parto?
 ¿Cómo hago para atender a mi hijo?
 ¿Y si el padre rechaza la paternidad de mi hijo?
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 Encuesta
 Comentarios sobre esta nota

Algunas mujeres enfrentan el desafío de un embarazo y una maternidad sin la compañía de una pareja, en algunos casos por decisión propia, en otras por circunstancias ajenas a la propia voluntad. Hay muchas razones que hacen que una mujer pueda encontrarse sola en este momento. Quizás un embarazo no planeado, inesperado hace que el padre desaparezca. También una relación puede terminar durante el embarazo, o el padre por alguna enfermedad o accidente no puede participar en el mismo. Con menos frecuencia, puede ser una decisión tomada en forma individual.

¿Qué persona puede apoyarme en esta etapa?

El hecho de no tener una pareja no significa estar sola para sobrellevar el embarazo. La contención necesaria puede provenir de otras personas. Un buen amigo o familiar cercano puede apoyar emocionalmente y dar una mano en el momento adecuado. Esta persona puede colaborar durante todo el embarazo y en el momento del parto. Incluso a veces estas personas pueden realizar los cursos preparatorios y como también presenciar el momento del nacimiento.

¿Es necesario una terapia psicológica?

La responsabilidad de tener un hijo, con todos los altibajos emocionales que trae aparejados y sin el amor ni el soporte de una pareja (emocional y financiero), muchas veces no es tan fácil. Por esta razón es imperativo el mantener durante todo el embarazo y el post-parto una terapia psicológica, ya sea en un grupo (de ser posible en tu misma condición) o bien individual. Cualquiera fuese la situación, tú como madre sola necesitarás de todo el apoyo que puedas encontrar.

¿Qué debo tener en cuenta antes del parto?

Será muy útil adelantar tu preparación psicofísica para el parto, en lo posible en grupos de mujeres solas. Comunica al equipo que te asiste tu condición de madre sola. Piensa con anticipación acerca del momento del parto y las primeras semanas que siguen al parto, y organízate de antemano para estar relajada y confortable. Considera también la posibilidad de que alguien te acompañe en el momento del parto para que te brinde el apoyo emocional necesario. A veces los propios padres de la embarazada no comprenden la situación, incluso algunos amigos tal vez tampoco la entienden. En estos casos te aconsejamos tratar de evitar situaciones de conflicto con estas personas.

¿Cómo hago para atender a mi hijo?

Quizás el mayor problema que tengas que enfrentar sea la responsabilidad que representa asistir a un hijo en soledad. Acepta toda la ayuda que te brinden y piensa de antemano como organizarás tu vida después del parto, quien se hará cargo de tu bebé cuando vuelvas a tu trabajo habitual; aprovecha el embarazo para recorrer guarderías o jardines maternales para poder elegir uno con bastante anticipación.

¿Y si el padre rechaza la paternidad de mi hijo?

Si el padre del bebé rechaza la paternidad tienes la opción legal de confirmarla mediante estudios específicos de ADN. Tal vez pases por momentos de rabia y resentimiento que son normales en esta situación, pero debes encontrar el equilibrio que te mantenga emocionalmente estable ante tu hijo. También debes prepararte en los aspectos financieros de la situación. Averigua cómo será tu cobertura social, si se hará cargo de los gastos de los cuidados de tu bebé o debes hacerte cargo tu misma.

A pesar de todo recuerda que lo más importante es brindarle todo tu amor a tu bebé, que no fue consultado ni pudo decidir estar en este mundo, ello redundará en un niño saludable y feliz a pesar de las dificultades que pueda encontrar en el camino.



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gabriela amontielrivera@yahoo.com.mx - 28/08/2008 14:51
hola camila espero te contactes conmigo por que me siento igual que tu herida hace 2 meses que nacio mi bebe es tan hermosa pero aun me cuesta trabajo aceptar que el papa de mi bebe es el que queria que quedara embarazada yo no queria pero yo estaba o estoy enamorada de el lo amo y lo extraño pero me duele que me haya abandonado nadie me entiende me dicen que como es posible que lo ame despues de abandonarme le dije que estaba embarazada y me dijo que se haria responsable pero no supe mas de el y es una larga historia mi bebita nacio hermosa pero hay veces que siento que no puedo mi mama siempre me dice que como le voy a hacer con mi niña que haber quien me la cuida hay ojala me contactes mi correo es amontielrivera@yahoo.com.mx o dark_magican_arkana@hotmail.com espero te comuniques ya que necesito platicar con alguien que pase por lo que yo estoy pasando bye y mucha salud para tu bebe que son lo mas hermoso que hay en la vida

gigi gigi_yes@hotmail.com - 27/08/2008 12:10
hola!!! Al igual que ustedes estoy pasando por una situación dificil, soy madre soltera de 29 años, tengo 24 semanas, no ha sido fácil pues no tengo el apoyo del padre, se que he cometido errores en la relación por que mi bebé es de una persona a quien no amo por eso es que decidí no vivir con él, pero nunca pense que su reacción sería de total indiferencia pues es su hijo, eso me duele y me tiene en una depresión terrible, he tenido la intención de buscarlo pero a puede más mi orgullo y me aguanto, pero pienso en que mi bebé algún día me reprochara no tener relación con su padre. Vengo de una familia desintegrada y mi ideal era tener una familia, pero pues ese sueño se desvanecio, mi bebé es el que me da fortaleza y espero con ansia su llegada. Gracias de antemano por su apoyo.

Camila - 26/08/2008 01:01
Hola Pilar, me gustaria comunicarme contigo, quiza podamos intercambiar ideas y apoyarnos de alguna forma, dejame tu correo, yo siempre entro a internet, podriamos platicar de vez en cuando y asi aliviar un poco el dolor q sentimos de estar solas en esta etapa tan maravillosa, yo vivo en peru, es la 3ra o 4ta vez q escribo hablando de mi, siempre entro a leer los nuevos testimonios de alguna forma me dan fuerza para seguir y no derrumbarme. Un abrazo, espero tu respuesta.

una primeriza peresperando@live.com - 24/08/2008 18:42
Hola mamis: soy una chica de 25 años y con 18 semanas de un embarazo no buscado, pero muy deseado. El padre y yo no estaremos juntos como pareja, el dice querer formar parte de nuestras vidas como padre... me gustaria poder hablar con vosotras, y compartir experiencias, temores, etc. Ahi teneis mi correo. Un beso para todas

JENNY jennydanz_1212@hotmail.com - 19/08/2008 14:08
HOLA YO TAMBIEN SOY MADRE SOLTERA Y ESTOY LUCHANDO CON ESTA SITUACION TENGO 34 SEMANAS DE EMBARAZO,CONOCI AL PADRE DE MI HIJO CUANDO EL VINO A ESTE PAIS DE VACACIONES POR UNA SEMANA Y QUEDE EMBARAZADA LA VERDAD FUE UN ACCIDENTE NOS FALLO EL PRESERVATIVO, EL HA SEGUIDO EN COMUNICACION CONMIGO PERO DICE QUE NECESITA VER AL BEBE CUANDO NAZCA PARA ESTAR SEGURO DE QUE ES DE EL Y SI ES HACI DICE QUE SE HARA RESPONSABLE OJALA QUE LO HAGA PORQUE EL BEBE NO TIENE CULPA DE LO QUE PASO. LO IMPORTAMTE ES QUE YO AMO AL BEBE.

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