Madre soltera, el desafío de un embarazo sin compañero
Madre soltera, el desafío de un embarazo sin compañero
Algunas mujeres enfrentan el desafío de un embarazo y una maternidad sin la compañía de una pareja, en algunos casos por decisión propia, en otras por circunstancias ajenas a la propia voluntad. Hay muchas razones que hacen que una mujer pueda encontrarse sola en este momento. Quizás un embarazo no planeado, inesperado hace que el padre desaparezca. También una relación puede terminar durante el embarazo, o el padre por alguna enfermedad o accidente no puede participar en el mismo. Con menos frecuencia, puede ser una decisión tomada en forma individual.
¿Qué persona puede apoyarme en esta etapa?
El hecho de no tener una pareja no significa estar sola para sobrellevar el embarazo. La contención necesaria puede provenir de otras personas. Un buen amigo o familiar cercano puede apoyar emocionalmente y dar una mano en el momento adecuado. Esta persona puede colaborar durante todo el embarazo y en el momento del parto. Incluso a veces estas personas pueden realizar los cursos preparatorios y como también presenciar el momento del nacimiento.
¿Es necesario una terapia psicológica?
La responsabilidad de tener un hijo, con todos los altibajos emocionales que trae aparejados y sin el amor ni el soporte de una pareja (emocional y financiero), muchas veces no es tan fácil. Por esta razón es imperativo el mantener durante todo el embarazo y el post-parto una terapia psicológica, ya sea en un grupo (de ser posible en tu misma condición) o bien individual. Cualquiera fuese la situación, tú como madre sola necesitarás de todo el apoyo que puedas encontrar.
¿Qué debo tener en cuenta antes del parto?
Será muy útil adelantar tu preparación psicofísica para el parto, en lo posible en grupos de mujeres solas. Comunica al equipo que te asiste tu condición de madre sola. Piensa con anticipación acerca del momento del parto y las primeras semanas que siguen al parto, y organízate de antemano para estar relajada y confortable. Considera también la posibilidad de que alguien te acompañe en el momento del parto para que te brinde el apoyo emocional necesario. A veces los propios padres de la embarazada no comprenden la situación, incluso algunos amigos tal vez tampoco la entienden. En estos casos te aconsejamos tratar de evitar situaciones de conflicto con estas personas.
¿Cómo hago para atender a mi hijo?
Quizás el mayor problema que tengas que enfrentar sea la responsabilidad que representa asistir a un hijo en soledad. Acepta toda la ayuda que te brinden y piensa de antemano como organizarás tu vida después del parto, quien se hará cargo de tu bebé cuando vuelvas a tu trabajo habitual; aprovecha el embarazo para recorrer guarderías o jardines maternales para poder elegir uno con bastante anticipación.
¿Y si el padre rechaza la paternidad de mi hijo?
Si el padre del bebé rechaza la paternidad tienes la opción legal de confirmarla mediante estudios específicos de ADN. Tal vez pases por momentos de rabia y resentimiento que son normales en esta situación, pero debes encontrar el equilibrio que te mantenga emocionalmente estable ante tu hijo. También debes prepararte en los aspectos financieros de la situación. Averigua cómo será tu cobertura social, si se hará cargo de los gastos de los cuidados de tu bebé o debes hacerte cargo tu misma.
A pesar de todo recuerda que lo más importante es brindarle todo tu amor a tu bebé, que no fue consultado ni pudo decidir estar en este mundo, ello redundará en un niño saludable y feliz a pesar de las dificultades que pueda encontrar en el camino.
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Comentarios
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Camila Moreno 04 de Abril de 2013 a las 20:44 Hola mamis, les cuento que estoy en mis tres meses y medio de embarazo.. Tengo 16 años y la verdad que voy hacer mami soltera. El papá de mi bebé, además de que las cosas no andaban muy bien , cuando se entero que iba hacer papá fue un carton lleno para dejarme! La verdad que la tristeza me invade todo el tiempo, y me pregunto por que ami.. Llevaba una relación de un año y senti que fui para el solamente una calentura , me usaba solo para eso y asi lo veo! Espero que dios me preparé para la vida con mi bebé. |
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Barbara Lubik 10 de Noviembre de 2012 a las 19:37 si tengo que comentar mi historia es algo extensa. pero resumiendo puedo contar que me junte durante casi año y medio con una persona 2 años menor que yo, policia, y muy agresiva e ignorante en muchas cosas. decidi separarme al saber que me engañaba, y me fui de la ciudad, regresé a los meses por trabajo y luego, al tiempo lo veo, vuelvo a estar con el y quede embarazada. nunca esperé volver con el pero , aqui me encuentro sin trabajo, sin ayuda de lo poco que tengo de familia lejos de donde vivo, dependiendo de que ese tipo venga , me golpee, me deje 500 pesos para pagar un alquiler, a dos meses ya de casi tener familia, muy sola, pero muy sola., por que deje todo en su tiempo por él, y hoy lo veo con otras personas,. con auto nuevo, con salidas y boliches y fiestas,... y duele tanto cuando está sola ... ya no se cuanto mas pueda bancar esta situacion ... si alguien quiere compartir o tiene algo en menor sentido ...estes es mi correo : elnombredemicorreoes@hotmail.com |
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ana lopez 09 de Noviembre de 2012 a las 14:30 hola tengo 7 semana de gestación y creo q tengo deprecio mi situación con mi pareja esta mal y el embarazo ps hizo q el se sintiera responsable habíamos acordado interrumpir el embarazo pero no fuimos capas. siento q esto esta haciendo q amare a un hombre q ya no me quiere y siento q pronto voy a estar sola, el embarazo no me a sentado bien tengo dolores bajo , calambres en las piernas y dolor de espalda .
en verdad me estoy sintiendo mal |
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jenny gonzalez 27 de Septiembre de 2012 a las 10:28 hola yo tengo casi 4 meses de embarazo y con el papa de mi bebe habiamos terminado.resulta que el aparecio en mi casa y estubimos juntos y al otro dia me dice q no quiere nada q no resultara y quede embarazada su respuesta al yo contarcelo fue soluciona tu el problema toma unas hierbas , para variar no era la primera vez que me lo hacia y lo perdone en esa ocacion perdi a mi bebe. esta vez me e cuidado mucho apesar que al principio no lo aceptaba ahora es demaciado importante y creo que el no vale la pena ni nungun hombre que hace esto nosotras las mujeres somos fuertes y capaces de salir adelante apesar de cualquier optaculo. no les niego que me siento muy sola en mi familia nadie sabe que estoy sola llevando todo esto y se me hace mas dicil y no se como hacerlo al momento del parto y me pregunten por el. les dejo mi correo por si decean hablar y compartir el dolor y alegria de ser mama. jenny025x@hotmail.com. |
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BONNE RAYA 11 de Septiembre de 2012 a las 14:33 hola yo tambien sere mami soltera es un gran, reto me invaden los miedos pero yo se DIOS estaconmigo y mi bebe, no es facil pero tampoco imposible, lo unico que puedo decir es ADELANTE DIOS ESTA CON NOSOTRAS. YNO MIREMOS ATRAS SOLO ADELANTE. |
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