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Psicología

Madre soltera, el desafío de un embarazo sin compañero

por el Equipo Médico de Babysitio
Contenidos
 ¿Qué persona puede apoyarme en esta etapa?
 ¿Es necesario una terapia psicológica?
 ¿Qué debo tener en cuenta antes del parto?
 ¿Cómo hago para atender a mi hijo?
 ¿Y si el padre rechaza la paternidad de mi hijo?
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 Comentarios sobre esta nota

Algunas mujeres enfrentan el desafío de un embarazo y una maternidad sin la compañía de una pareja, en algunos casos por decisión propia, en otras por circunstancias ajenas a la propia voluntad. Hay muchas razones que hacen que una mujer pueda encontrarse sola en este momento. Quizás un embarazo no planeado, inesperado hace que el padre desaparezca. También una relación puede terminar durante el embarazo, o el padre por alguna enfermedad o accidente no puede participar en el mismo. Con menos frecuencia, puede ser una decisión tomada en forma individual.

¿Qué persona puede apoyarme en esta etapa?

El hecho de no tener una pareja no significa estar sola para sobrellevar el embarazo. La contención necesaria puede provenir de otras personas. Un buen amigo o familiar cercano puede apoyar emocionalmente y dar una mano en el momento adecuado. Esta persona puede colaborar durante todo el embarazo y en el momento del parto. Incluso a veces estas personas pueden realizar los cursos preparatorios y como también presenciar el momento del nacimiento.

¿Es necesario una terapia psicológica?

La responsabilidad de tener un hijo, con todos los altibajos emocionales que trae aparejados y sin el amor ni el soporte de una pareja (emocional y financiero), muchas veces no es tan fácil. Por esta razón es imperativo el mantener durante todo el embarazo y el post-parto una terapia psicológica, ya sea en un grupo (de ser posible en tu misma condición) o bien individual. Cualquiera fuese la situación, tú como madre sola necesitarás de todo el apoyo que puedas encontrar.

¿Qué debo tener en cuenta antes del parto?

Será muy útil adelantar tu preparación psicofísica para el parto, en lo posible en grupos de mujeres solas. Comunica al equipo que te asiste tu condición de madre sola. Piensa con anticipación acerca del momento del parto y las primeras semanas que siguen al parto, y organízate de antemano para estar relajada y confortable. Considera también la posibilidad de que alguien te acompañe en el momento del parto para que te brinde el apoyo emocional necesario. A veces los propios padres de la embarazada no comprenden la situación, incluso algunos amigos tal vez tampoco la entienden. En estos casos te aconsejamos tratar de evitar situaciones de conflicto con estas personas.

¿Cómo hago para atender a mi hijo?

Quizás el mayor problema que tengas que enfrentar sea la responsabilidad que representa asistir a un hijo en soledad. Acepta toda la ayuda que te brinden y piensa de antemano como organizarás tu vida después del parto, quien se hará cargo de tu bebé cuando vuelvas a tu trabajo habitual; aprovecha el embarazo para recorrer guarderías o jardines maternales para poder elegir uno con bastante anticipación.

¿Y si el padre rechaza la paternidad de mi hijo?

Si el padre del bebé rechaza la paternidad tienes la opción legal de confirmarla mediante estudios específicos de ADN. Tal vez pases por momentos de rabia y resentimiento que son normales en esta situación, pero debes encontrar el equilibrio que te mantenga emocionalmente estable ante tu hijo. También debes prepararte en los aspectos financieros de la situación. Averigua cómo será tu cobertura social, si se hará cargo de los gastos de los cuidados de tu bebé o debes hacerte cargo tu misma.

A pesar de todo recuerda que lo más importante es brindarle todo tu amor a tu bebé, que no fue consultado ni pudo decidir estar en este mundo, ello redundará en un niño saludable y feliz a pesar de las dificultades que pueda encontrar en el camino.



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leonisa - 27/07/2009 01:12
Tengo muchos temores... A pesar de tener pareja, a veces pienso que él no desea a este hijo como lo deseo yo, y varias veces ha cruzado por mi mente la idea de seguir adelante sola.Claro está que no estaba en los planes de ninguno de los dos, creo que se me viene el mundo encima, pese a que anhelaba ser mamá, pero al no sentir su apoyo, como deberia ser, hace que no lo esté disfrutando. Sé que no seré la primera ni la última madre soltera, pero nunca esperé que las cosas se dieran así.

adrianna - 25/07/2009 17:48
hola q tal me estoy por convertir en mama y queria contarles q llevo 3 años con mi novio pero he cometido el error de enamorarme de otro en el cual estuve con los dos a tres dias de diferencia de quedarme embarazada y mi problema es q ahora no se cual es el padre aunque los dos son muy buenas personas me han tratado muy bien y me apoyan en todo.me gustaria un consejo para no volverme loca besos

Sabrina pinamar41@hotmail.com - 16/07/2009 02:19
Bueno, paso a contarles un poco mi historia ya ke ensima me separe hace 1 semana justo el dia ke cumplia la semana 14. Resulta ke yo me enamore de un hombre ke conoci en la costa el año pasado y no lo he vuelto a ver hasta este verano, pense esta vez ke decia tomarmelo con mas calma ya ke no iba a ser nada seguro pero resulto ke el se declaro enamoradisimo de mi. A poco mas de un mes ya conviviamos y a los 15 dias de convivencia kede embarazada porke el juraba ke ahora si se sentia preparado para ser padre y ke conmigo lo busco (eso porke tiene otras dos a las ke no ve el pone sus excusas), La cuestion es ke desde ke hemos llegado ya para instalarnos a bs as el 8 de abril, el se vino por kerer vivir conmigo me ha gritado muy feo muchas veces me llego a revolear un acolchado sobre todo cuando le decia ke trabaje ke sino no ibamos a poder vivir, yo en el entre tanto ven di un auto plan y un autito mas mi platita de renuncia, con eso lo hemos llevado, lo ultimo ke vendi fue el auto con lo cual pusimos un negosito. La cuestion es ke la ultima vez ke me grito mal ya me arte y lo eche y el se fue, vino a buscar sus cosas, no me dejo ni 20 pesos para un remis y se fue de nuevo a la costa. Supúestamente le salio un trabajo por 10 o 15 dias en ayacucho y me iba a llamar en cuanto pudiera, ya van 3 dias y ni llama a ver como estoy, y la verdad es ke por momentos me da bronca, ganas de putearlo y por momentos lloro y lloro porke nunca kise ser madre soltera. Y a el le crei, y ahora? Bueno no se ojala alguien pueda decirme algo, saludos a todas y bueno lo unico ke espero es ke mi bebe siga muy bien

Ma. Paula - 14/07/2009 16:19
Nacemos con muchos dones maravillosos y los desarrollamos cuando somos madres y mucho más si realizamos los 2 roles. Toda mujer con o sin pareja puede realizar cosas maravillosas por un hijo sólo dbes valorarte y demostrate que vales mucho. No dejes d amarte. Valemos mucho con o sin un hijo.

Ely - 08/07/2009 22:04
Hola tengo 20 años y un bebe hermoso de casi 10 meses, solo estuve con mi pareja hasta los 4 meses de embarazo, pero terminamos la relacion y el vio a mi hijo hasta los 2 meses, como a las 7 meses me volvio a buscar y aunque el y yo no tenemos una relacion sentimental, si ha cambiado y nos llevamos muy bien, y si es muy dificil ser madre soltera pero es algo hermoso...disfruten su embarazo y no esten llorando ni nada de eso porque todo lo que ustedes sienten, lo siente su bebe y si le afecta!! SONRIAN.!.!

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