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Algunas mujeres enfrentan el desafío de un
embarazo y una maternidad sin la compañía
de una pareja, en algunos casos por decisión
propia, en otras por circunstancias ajenas a la propia
voluntad. Hay muchas razones que hacen que una mujer
pueda encontrarse sola en este momento. Quizás
un embarazo no planeado, inesperado hace que el padre
desaparezca. También una relación puede
terminar durante el embarazo, o el padre por alguna
enfermedad o accidente no puede participar en el mismo.
Con menos frecuencia, puede ser una decisión
tomada en forma individual.
¿Qué persona puede
apoyarme en esta etapa?
El hecho de no tener una pareja no significa estar
sola para sobrellevar el embarazo. La contención
necesaria puede provenir de otras personas. Un buen
amigo o familiar cercano puede apoyar emocionalmente
y dar una mano en el momento adecuado. Esta persona
puede colaborar durante todo el embarazo y en el momento
del parto. Incluso a veces estas personas pueden realizar
los cursos preparatorios y como también presenciar
el momento del nacimiento.
¿Es necesario una terapia
psicológica?
La responsabilidad de tener un hijo, con todos los
altibajos emocionales que trae aparejados y sin el
amor ni el soporte de una pareja (emocional y financiero),
muchas veces no es tan fácil. Por esta razón
es imperativo el mantener durante todo el embarazo
y el post-parto una terapia psicológica, ya
sea en un grupo (de ser posible en tu misma condición)
o bien individual. Cualquiera fuese la situación,
tú como madre sola necesitarás de todo
el apoyo que puedas encontrar.
¿Qué debo tener en
cuenta antes del parto?
Será muy útil adelantar tu preparación
psicofísica para el parto, en lo posible en
grupos de mujeres solas. Comunica al equipo que te
asiste tu condición de madre sola. Piensa con
anticipación acerca del momento del parto y
las primeras semanas que siguen al parto, y organízate
de antemano para estar relajada y confortable. Considera
también la posibilidad de que alguien te acompañe
en el momento del parto para que te brinde el apoyo
emocional necesario. A veces los propios padres de
la embarazada no comprenden la situación, incluso
algunos amigos tal vez tampoco la entienden. En estos
casos te aconsejamos tratar de evitar situaciones
de conflicto con estas personas.
¿Cómo hago para atender
a mi hijo?
Quizás el mayor problema que tengas que enfrentar
sea la responsabilidad que representa asistir a un
hijo en soledad. Acepta toda la ayuda que te brinden
y piensa de antemano como organizarás tu vida
después del parto, quien se hará cargo
de tu bebé cuando vuelvas a tu trabajo habitual;
aprovecha el embarazo para recorrer guarderías
o jardines maternales para poder elegir uno con bastante
anticipación.
¿Y si el padre rechaza la
paternidad de mi hijo?
Si el padre del bebé rechaza la paternidad
tienes la opción legal de confirmarla mediante
estudios específicos de ADN. Tal vez pases
por momentos de rabia y resentimiento que son normales
en esta situación, pero debes encontrar el
equilibrio que te mantenga emocionalmente estable
ante tu hijo. También debes prepararte en los
aspectos financieros de la situación. Averigua
cómo será tu cobertura social, si se
hará cargo de los gastos de los cuidados de
tu bebé o debes hacerte cargo tu misma.
A pesar de todo recuerda que lo más importante
es brindarle todo tu amor a tu bebé, que no
fue consultado ni pudo decidir estar en este mundo,
ello redundará en un niño saludable
y feliz a pesar de las dificultades que pueda encontrar
en el camino.
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olga tineo
olgatineo_43@hotmail.com
- 03/10/2009 14:10
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buenas tarde ser madre soltera es muy dificil paro hay que llenarse de valor para emprender ese duro camino, y llenarse de razones importantes una de esas es valorar la vida y si se tiene hijos valorarlos a ellos tambien ya que ellos no tienen culpa de estar en este mundo sino nosotras que debemos brindarle todo lo bello que da la vida. soy madre soltera desde que tenia 23 años en la actualidad cuento con 46 años y tengo 3 hijos presiosos y una bella nieta con una familia con muchos valores morales y espirituales, con muchos dolores y muchas alegrias y satisfacciones, yo le digos a todas esas amigas que se encuentran en esta etapa de la vida que el camino es duro y dificil pero no imposible de transitar solo hay que poseer una gran motivacion y una muy alta autoestima para ser exitosas. y si se puede yo lo estoy logrando.
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ciemar
- 24/09/2009 18:56
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hola a todas, que lindo es sentir a nuestros bebes en nuestro vientre en verdad creo es la más grande bendición que Dios nos da, mi hijito me ha dado muchas alegrías el sentirlo es dulce y hermoso en verdad no hay mayor alegría ni tristeaz má profunda que este sentir por ello,
en realidad estoy pasando por una etapa un tanto triste porque el padre de mi hijo me ha engañado y al mismo humillado, siento que se ha burlado de todo el amor que le di, al principio de mi embarazo el estaba inseguro conmigo luego lo hablamos bien y lo asumio aunque siempre mostraba indiferncia ante toda alegria y sorpresa que yo tenía hacia mi bebé, hasta empezo a tratarme como quería, lo aceptaba porque lo quería mucho y más porque es el papá de mi bebé, pero ahora que tengo 6 meses de embarazo lo encontre con una tipa, y fue de lo peor hice que me viera y me fui llorando, saben que no hizo nada-ahora que ha pasado casi 2 meses me esta llamando, y me dice que si yo no quiero regrsar con él, igual el es el padre de mi hijo, y tiene derechos y la verdad es que en todo el tiempo que paso nunca me dio nada, y no creo ahora en verdad lo haga, lo cierto es que me siento muy herida y todavía lo queiro pero temo a que solo de nuevo me lastime y creo no poder volver siquiera a hablar con él,
bueno a todas solo decirles que en medio de esta gran tristeza esta el hecho de saber que tenemos una vida que Dios nos dio para cuidar y que nunca pues estaremos solas poruqe la verdad mi bebito es mi motivación para salir adelante y hacer de todo lo mejor posible para ser la mejor en todo lo que emprendamos y todo sea por el gran amor que sentimos, pues solo acariciemos a nuestros bebito y amarlos que es nuestro tesoro más lindo.
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Lorena
- 22/09/2009 22:55
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.m.m estube leyendo el comentario de belen io tngo 17 años y tngo 7 meses de embarazo ...
obvio ke no es justo lo ke te paso .. pero qieres saber una cosa el no tiene derecho a nada no por ser el padre del bebe va a tener derecho
yo e aprendido en estos meses : si no cumplio sus deberes kmo va a tener derecho ??? asi ke no te preokupes tu eres la ke tienes todo el derecho sobre tu bebe no eL ... El estuve contigo cuando lo necesitaste? te dio dinero kuando lo necesitaste ?? asi qe mandalo lejos nomas y no escuxes ni le agas kaso aLo ke el te diga .
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oscar
oscarabruno@hotmail.com
- 20/09/2009 20:22
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hola yo de nuevo aca ando buscando una compañera para difrutar de la vida juntos y lunchar juntos si alguna chica sea madre soltera o no yo no soy prejuicioso quiere q tratemos de salir adelantes juntos que me esc yo soy de tostado santa fe tengo 28 años y tengo ganas de conocer a alguien seria y de buenas intenciones, si tiene un hijo o esta embarazada no importa y si me tengo q hacer cargo lo are no tengo ningun drama aca les dejo mi mail oscarabruno@hotmail.com
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Genny Poot
sere1angel@hotmail.com
- 18/09/2009 19:34
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hola chicas mi historia... muy similar a la de muchas de ustedes, tengo 26 años y mi novio llevamos casi 7 años juntos cuando decicio en año nuevo pedirme q sea su esposa!!! yo estaba super emocionada al momento dijq si!!! fueron los mejores momentos, nosotros compartiamos todo habiamos comprado un auto pequeño y una casita q ya estabamos amueblando para cuando nos casemos... Despues algo cambio... faltaban dos meses para la boda todo estaba casi listo, yo ya habia comprado mi vestido blanco, habiamos hecho muchos gastos, cuando me dijo q estaban confundidos sus sentimientos creo q todas sabemos lo q eso significa: otra mujer...crei q me moria!!! y aun siento q me muero... terminamos todo, se cancelo todo, separarnos sentimental y materialment fue muy doloroso,porq él siempre se comporto igual,la relacion nunca cambio, era cariñoso me cuidaba y yo lo adoraba como pensaba q el a mi... la relacion era tan normal q cuando el decidio terminar todo dos meses antes de la boda yo ya estaba embarazada y no lo sabiamos... me entere al mes de ahber terminado, ya tenia yo dos meses de embarazo y estaba feliz!!! cuando se lo dije se quedo blanco, su decision no cambio y ahora el hace su vida tranquilamente con otra "novia" hay dias q vivo un infierno, nunca estuv en mis planes ser madre soltera pero mi bebe ya lo siento,se mueve mucho es un varon ahorita tengo 6 meses de embarazo y cada dia me siento mejor,no logro superarlo pero hago la lucha y confio en Dios q todo sea para mejorar, mi familia y amigos me quieren y me apoyan..el "padre" d mi hijo nisiquiera pregunta por él... me equivoque tanto y por tanto tiempo...7 años de mi vida tirados a la basura...Pero definitivamente me toca la mejor parte... mi bebe!!! lo adoro y por él sé q podemos salir adelante...ANIMO CHICAS!!!
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