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¿Es normal sentir miedo de
ser padres?
Es frecuente y normal en el transcurso del embarazo
que la mujer y su pareja tengan algunos temores sobre
la paternidad que se acerca. Todo cambio en la vida
de una persona provoca miedo y preocupación,
ya que en realidad todos tememos a lo desconcido y
en este caso lo desconocido es lo que sucederá
en el futuro próximo. A continuación
te contamos cuáles de estos temores son los
más frecuentes durante el embarazo, tanto para
la futura mamá como para el futuro papá.
Temores frecuentes de la futura
mamá
•
Desde que estoy embarazada siento que he cambiado,
¿volveré a sentirme como la mujer de
antes?
Probablemente ya no volverás a ser la mujer
de antes ya que estás cambiando físca
como emocionalmente. El nacimiento de un bebé
hace madurar a la mujer rápidamente. Además,
¿quién dijo que la mujer que eras antes
será mejor que la que viene? Una vez que ya
hayas pasado el embarazo, el parto y tengas a un bebé
que debes cuidar, te darás cuenta que tienes
prioridades diferentes y que la manera de ver las
cosas será diferente. Serás un nueva
mujer, ¡una mejor mujer! Intenta verlo de esta
manera, tener un bebé probablemente es una
de las más difíciles y a la vez gratificantes
experiencias de la vida, por eso disfruta de esta
etapa que no se repetirá de la misma forma
en toda tu vida.
• Me preocupa pensar
que me pareceré cada vez más a mi madre
Muchas mujeres experimentan este temor, quieres ser
una madre a tu manera y no quieres seguir los pasos
ni el ejemplo de tu madre. Seguramente esto dependerá
en la relación que tienes o que hayas tenido
con tu madre. Sin embargo, la relación que
se desarrollará con tu hijo será completamente
nueva aunque tal vez puedan existir algunas similitudes.
Te darás cuenta que estarás siguiendo
algunos pasos y ejemplos de las cosas buenas que recuerdas
de tu madre y a la vez desarrollarás una forma
totalmente renovada de criar a tu hijo.
• No me siento ni
me imagino como madre, ¿cuándo me sentiré
así?
No se puede saber exactamente. Pero cuando llegue
ese momento mágico de sostener a tu bebé
en tus brazos, no será difícil sentirte
como una verdadera madre, aunque puede ser que esta
sensación lleve algún tiempo en desarrollarse.
No debes pensar en la maternidad como una transformación
que debes hacer en tal fecha, sino como una experiencia
natural de amor hacia tu bebé. Ser una buena
madre toma tiempo y práctica y es un aprendizaje
que durará toda tu vida.
Temores frecuentes del futuro papá
• ¿Cómo
puedo ayudar a mi mujer?
La mejor manera de ayudar a tu mujer es acompañándola
en toda esta etapa, tanto física como emocionalmente.
¡Hasta podrás acompañarla a la
sala de partos! También puedes acudir con ella
a los turnos con el obstetra y al curso
de psicoprofilaxis. Además en estos lugares
encontrarás a otros padres en la misma situación
tuya. En definitiva, lo único que debes hacer
en esta etapa es demostrarle a tu mujer todo el amor
que tienes por ella y por el bebé que lleva
dentro.
• ¿Cómo
me daré cuenta de lo que necesita mi mujer?
Es muy fácil, ¡lo único que debes
hacer es observarla y preguntarle! Pero en verdad
lo más importante que necesita tu mujer es
el apoyo emocional que puedes darle en las visitas
al médico, en el parto y luego del nacimiento,
como también ayudarla en las tareas del hogar
y en el cuidado de tu hijo durante los primeros meses
después del nacimiento. Mientras tengas este
deseo estarás en camino de cubrir las necesidades
de tu mujer.
• Me preocupa pensar
que no voy a ser un buen padre
Esta preocupación es en verdad el primer indicio
que serás un buen padre. No existen libros
ni cursos que te enseñaran a ser un buen padre.
Tal vez puedas aprender a cambiar un pañal
o a darle de comer a tu bebé, pero esto será
sólo el comienzo. Recuerda que los hombres
no nacen siendo padres si no que se hacen. Tu pareja
sentirá lo mismo en esta etapa de modo que
los dos se convertirán en buenos padres a la
par. Hablen entre sí sobre sus miedos y preocupaciones
e intenten encontrar juntos, soluciones a todos sus
problemas.
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alma
Lic_almaAV@hotmail.com
- 05/04/2005 13:57
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ME FASINO ESTE LUGAR EN INTERNET NINGUNO DE LOS QUE HE VISITADO TOMABA TAN EN CUENTA EL ASPECTO EMOCIONAL DE UNA MUJER DURANTE EL EMBARAZO DESDE LUEGO COMO PSICOLOGA ME PARECE IMPORTANTISIMO Y LOS FELICITO AUNQUE ME GUSTARIA QUE INCLUYERAN ALGO SOBRE LA PREPARACION PARA EL EMBARAZO EN TODOS LOS ASPECTOS QUE LE PUDIERAN AYUDAR A UNA MUJER A PREPARARSE MEJOR PARA ESTE GRAN MOMENTO
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eugenia
mzahzu@hotmail.com
- 15/11/2004 23:31
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queria saber sobre las actitudes del papa en el embarazo yo estoy de 15 semanas y mi pareja esta muy cambiado y con respecto a lo sexual el me rechaza hace casi un mes no tenemos relaciones, yo e leido su pagina entera y no me aclara mi duda es normal que le pase eso ? cuantas veces puedo tener sexo en el dia y cada cuanto ?
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diana
dianis1084@hotmail.com
- 08/10/2004 12:19
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las mujeres en embarazo so concientes de los cambios psicologios que estan sufriendo y del porque de estos?
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