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Síntomas del embarazo

Dolor de cabeza durante el embarazo

por el Equipo Médico de Babysitio
Contenidos
¿Es normal la aparición de cefalea durante el embarazo?
¿Cuáles son las causas?
¿Cómo puedo prevenirla?
¿Qué puedo hacer cuando aparece?
¿Se pueden tomar analgésicos?
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Encuesta
Comentarios sobre esta nota

¿Es normal la aparición de cefalea durante el embarazo?

La cefalea o "dolor de cabeza" es un síntoma bastante frecuente durante el embarazo. Puede aparecer en una mujer que nunca lo padeció o bien como exacerbación de un síntoma ya presente fuera del embarazo. El momento de aparición más típico es el primer trimestre y obedece a diferentes factores asociados al embarazo.

¿Cuáles son las causas?

A continuación detallamos los distintos factores asociados al dolor de cabeza durante el embarazo:

Cambios hormonales

Los niveles de estrógeno y progesterona se incrementan durante el embarazo. Sobre todo el incremento de estrógenos conduce a una congestión sanguínea y vasodilatación que frecuentemente exacerba una cefalea preexistente.

Cambios metabólicos

Durante los primeros meses es frecuente una disminución de la glucosa sanguínea que induce una disminución de la tensión arterial acompañada de mareos y cefalea

Cambios hemodinámicos

La hipotensión y la vasodilatación sanguínea conducen a la cefalea.

¿Cómo puedo prevenirla?

Para evitar que aparezcan estos molestos dolores de cabeza puedes seguir los siguientes consejos que te serán muy útiles:

Evita la hipoglucemia

Come frecuentemente cada 2 a 3 hs.

Evita el desgaste energético exagerado

Realiza actividades físicas no extenuantes.

Mejora la circulación sanguínea

Puedes hacerlo evitando las estancias prolongadas de pie o el dormir boca arriba.

¿Qué puedo hacer cuando aparece?

Si experimentas en episodio de cefalea puedes seguir estos consejos para aliviarla:

Reposo

Recuéstate a oscuras en decúbito lateral izquierdo.

Paños fríos

Coloca paños fríos sobre la frente.

Masajes

Masajea el entrecejo y las sienes efectuando leves compresiones sostenidas con los dedos índices.

Azúcar

Consume alimentos azucarados.

¿Se pueden tomar analgésicos?

Si a pesar de realizar todo lo antedicho el síntoma no mejora, se puede utilizar paracetamol cada 6 a 8 hs. Aquellas mujeres con antecedentes de cefalea o migraña fuera del embarazo, deberían consultar con el especialista (neurólogo o clínico) para establecer conjuntamente con el obstetra la terapéutica más apropiada. Debes evitar el consumo de medicamentos como la aspirina y cualquier otro analgésico que contenga ergotamina.



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Noelia - 25/08/2008 13:27
Me duele mucho la cabeza pero es tanto el dolor que me hace llorar, voy a doctor y me dice que no puede recetarme nada por que sufro de presion alta ¿que puedo hacer? si cuando me acuesto me desespero .

Noelia - 25/08/2008 13:26
Me duele mucho la cabeza pero es tanto el dolor que me hace llorar, voy a doctor y me dice que no puede recetarme nada por que sufro de presion alta ¿que puedo hacer? si cuando me acuesto me desespero .

LIZ - 22/08/2008 22:10
esta pagina esta muy muy educativa...felicito a sus creadores ...y espero q toditas tratemos de llevar un buen embarazo ...suertes

francisca - 20/08/2008 13:17
Yo en estos momentos no se si estoy embarazada fui al ginecologo y me dijo que un 60% a que si podria .. pero lo que si e notado en mi son dolores de cebeza que nunca en mi vida habia tenido y son muy fuertes... lo que es raro es que ahora e sangrado un poco. y nose que es lo que sucede sangro como dia por medio y unas gotitas. mi ultima mentruacin fue a principios de junio y ya estamos a fines de agosto y solo gotitas ... con el que estube es ahora mi ex pololo y estubimos un mes completo teniendo relaciones y en los dias fertiles fue sexo anal... que creen ustdes estoy o no ?

liz c9_abril7@hotmail.com - 27/07/2008 17:42
hola tuve relaciones con mi esposo 2 semanas y 3 dias despues de menstruar es posible q este embarasada??? no tengo sangrado pero si unos olores gacias

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