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¿Es normal la falta de memoria
durante el embarazo?
El olvido y la distracción son dos factores
que suelen aparecer durante el embarazo. La rapidez
mental que antes tenías seguramente no va a ser
tu mejor aliada durante estos meses y la distracción
va a ser otro factor más que aparecerá
como compañera.
- ¿En dónde dejé las llaves?...
¿Dónde estacioné mi auto?... ¿Cuándo
era esa reunión importante? - ¡Ayer! ...
Estas preguntas y muchas otras más pueden llegar
a ser frecuentes durante este período, pero aunque
esta situación pueda llegar a preocuparte o a
enfadarte, debes saber que lo que te sucede es absolutamente
normal y que tiene una explicación lógica.
¿Por qué se produce?
De acuerdo a algunos estudios realizados en mujeres
embarazadas, se ha decubierto que el cerebro de la mujer
gestante se reduce en tamaño durante el último
trimestre de embarazo. Se cree que está asociado
con cambios hormonales que reducirían el tamaño
de las neuronas y alterarían su interconección,
modificando las sustancias que se encargan de enviar
señales bioquímicas entre las neuronas
(neurotransmisores).
Otros estudios también demuestran que existe
una alteración en la función cognitiva,
con mayor dificultad para adquir nuevos conocimientos
o para recordar eventos pasados, por lo que que no es
el momento ideal para terminar tu carrera universitaria
en tiempo record. No te preocupes, ya que todo se normaliza
después del parto. Pero además de todas
estas razones hay otra razón muy importante y
es que tu cabeza está pensando en el futuro,
en ese hijo que quieres conocer y por el que también
te preocupas y en ese enorme listado de cosas pendientes
que deben concluirse antes del nacimiento.
¿Qué puedo hacer para
mejorar esta situación?
Tienes que tomártelo con calma y verlo de esta
manera. Sólo trata de hacer y de recordar las
cosas que realmente tienen importancia, anotándolas
en alguna agenda que leas al despertarte y que lleves
en tu cartera durante todo el día.
Otra forma simple de evitar esta frustaración
es simplemente no tener cosas para recordar. Pospónlas
para después del parto y mientras tanto diviértete
y aprovecha este tiempo que no aparece seguido en tu
vida. También aprende a delegar obligaciones
para que sean todavía menos las cosas para recordar.
Y ante cualquier olvido siempre está la mejor
escusa que puedes dar... ¡estás embarazada!
Si luego de haber leído esta nota, no recuerdas
lo que decía, no importa... nosotros te entendemos,
pero te aconsejamos que la imprimas para mostrársela
a tu pareja en caso de que se acerque su cumpleaños...
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Encuesta
¿Has experimentado falta de memoria durante tu embarazo?
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Stephanie Encina
svep7@hotmail.com
- 02/06/2006 14:40
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Uf! por suerte me acorde de mi nombre y mail... creo que esta nota es en mayoria lo que me sucede y me identifico completamente, me siento comprendida por ustedes, les agradezco la ayuda ya que tambien sacie mi curiosidad y varias dudas . Atte. Muchas Gracias
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Gisella
gisellabv@hotmail.com
- 26/05/2006 12:14
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Hi! este es mi tercer embarazo y nunca había experimentado la falta de memoria.. hasta ahora. como le digo a mi esposo: "si no me olvido la cabeza, es porque la tengo pegada al cuerpo". A veces es desesperante, sobre todo cuando una tiene responsabilidades en el trabajo....
Pero aún con todo eso...esto re-feliz con este bebè.
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ELDA
eldaguajardo@hotmail.com
- 05/04/2006 13:08
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hola tengo una duda tengo 20 semanas de embarazo y apenas empiezo a sentir como un ligero movimiento de mi beba como olitas en mi estomago pero aun no sus pataditas es normal? o las deberia de sentir ya??? gracias
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guacimara quintana castro
- 27/02/2006 07:50
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ahp que mi msm es :
tristeza1986@hotmail.com muxas gracias
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guacimara quintana castro
- 27/02/2006 07:48
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queria saber si ustedes me podias porq mis medicos me perdieron mi analisis para saber si estoy embarazada llevo 2 meses de retrazo q no me baja el periodo y el resultado de mis analisis me los perdieronn me pueden decir si estoy embarazada con nombre y apellidos a mi msm si hacen el favor esque tengo muxas nausias y quiera saber de q son esq solo tengo 19 años .muxas gracias
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