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¿Es normal la falta de memoria
durante el embarazo?
El olvido y la distracción son dos factores
que suelen aparecer durante el embarazo. La rapidez
mental que antes tenías seguramente no va a ser
tu mejor aliada durante estos meses y la distracción
va a ser otro factor más que aparecerá
como compañera.
- ¿En dónde dejé las llaves?...
¿Dónde estacioné mi auto?... ¿Cuándo
era esa reunión importante? - ¡Ayer! ...
Estas preguntas y muchas otras más pueden llegar
a ser frecuentes durante este período, pero aunque
esta situación pueda llegar a preocuparte o a
enfadarte, debes saber que lo que te sucede es absolutamente
normal y que tiene una explicación lógica.
¿Por qué se produce?
De acuerdo a algunos estudios realizados en mujeres
embarazadas, se ha decubierto que el cerebro de la mujer
gestante se reduce en tamaño durante el último
trimestre de embarazo. Se cree que está asociado
con cambios hormonales que reducirían el tamaño
de las neuronas y alterarían su interconección,
modificando las sustancias que se encargan de enviar
señales bioquímicas entre las neuronas
(neurotransmisores).
Otros estudios también demuestran que existe
una alteración en la función cognitiva,
con mayor dificultad para adquir nuevos conocimientos
o para recordar eventos pasados, por lo que que no es
el momento ideal para terminar tu carrera universitaria
en tiempo record. No te preocupes, ya que todo se normaliza
después del parto. Pero además de todas
estas razones hay otra razón muy importante y
es que tu cabeza está pensando en el futuro,
en ese hijo que quieres conocer y por el que también
te preocupas y en ese enorme listado de cosas pendientes
que deben concluirse antes del nacimiento.
¿Qué puedo hacer para
mejorar esta situación?
Tienes que tomártelo con calma y verlo de esta
manera. Sólo trata de hacer y de recordar las
cosas que realmente tienen importancia, anotándolas
en alguna agenda que leas al despertarte y que lleves
en tu cartera durante todo el día.
Otra forma simple de evitar esta frustaración
es simplemente no tener cosas para recordar. Pospónlas
para después del parto y mientras tanto diviértete
y aprovecha este tiempo que no aparece seguido en tu
vida. También aprende a delegar obligaciones
para que sean todavía menos las cosas para recordar.
Y ante cualquier olvido siempre está la mejor
escusa que puedes dar... ¡estás embarazada!
Si luego de haber leído esta nota, no recuerdas
lo que decía, no importa... nosotros te entendemos,
pero te aconsejamos que la imprimas para mostrársela
a tu pareja en caso de que se acerque su cumpleaños...
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Encuesta
¿Has experimentado falta de memoria durante tu embarazo?
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irene elizabeth urias valencia
ireely@hotmail.com
- 18/02/2006 01:57
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quiero que me envien informacion hacarca de lo que secede duranto el embarazo, tengo hoy 4 meses.
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elena
elenapomares@hotmail.com
- 06/11/2005 10:48
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Hola a todas las desmemoriadas.Soy médico y las paso canutas cuando voy a prescribir algo, y aunque se lo que pienso, pero no me acuerdo de los nombres comerciales de los fármacos que manejo con menor asiduidad,y tengo que mandar otra cosa por que no hay manera de acordarse.Menos mal que ciertos nombres los apunto,o lo tengo que mirar en el vademecum.En fin, mis pacientes me entienden,sobre todo ellas,y nos echamos unas risas
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Angela Morales Sotelo
angela20_@hotmail.com
- 13/10/2005 15:17
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Buenos Dias:
Tengo 24 años, radico en Huacho y es mi primer embarazo.
Yo quisiera saber si es normal que en las noches cuando estoy echada presta a dormirme, me empieza una picazon horrible e incontrolable en la barriga alrededor del ombligo y me rasco. Tengo 7 meses de embarazo, y temo que sea algo malo me han salido rayitas rojas y q gracias a Dios me corte las uñas hace unos dias o sino imagino que me hubiera hecho heridas feas seguro.
Y es por eso, que quisiera que por favor me respondan esto me tiene muy preocupada. Además, otra cosita, me he agripado y quiero saber si puedo tomar una pastillita de cloro alergan ... Eso es todo mi parto esta pronosticado para el 22 de diciembre.
Por favor, ayudenme se los agradecere enormemente.
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ixchel
ixchel_@hotmail.com
- 21/09/2005 12:36
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la mujer es lo mas importante por que de ella provenimos a aveces se les olvida a los hombres que ellos estan gracias a ellas y que a lo mujer que masltratan le dio la vida y que sin ella no hubieran experimentado lo que es estar vivo
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Magdalena
mquintanilla@alisal.com.sv
- 21/06/2005 19:59
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El articulo esta muy interesante y de hecho me a ayudado a entender algunas cosas. Mi problema es que paso todo el dia en la oficina y mis compañeros y jefes no son tan comprensivos para ponerles como excusa que es por mi estado la falta de memoria.
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