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¿Puedo trabajar estando embarazada?
¡Por supuesto! El embarazo no es un enfermedad
y puedes trabajar desde el día que te enteraste
que estabas embarazada hasta la fecha cercana al parto
o bien hasta el mismo día. Esto es así
en todos los casos de embarazos normales y sin complicaciones.
Te recomendamos igualmente tomarte de una a dos semanas
de tu licencia antes de la fecha probable de parto
para estar más tranquila y relajada, ya que
durante las últimas semanas te cansarás
más rápidamente.
¿Cómo puedo manejar
mis cambios de ánimo y mi mal humor?
Durante el embarazo es frecuente que experimentes
cambios de humor. Un conjunto de factores tienden
a conducirte a un estado de desequilibrio emocional:
hormonales, afectivos y laborales. Es frecuente experimentar
una necesidad de protección y contensión
afectiva inusual para tu personalidad, que te hace
sentir diferente a ti misma. Debido a esto puede ocurrir
que no te encuentres cómoda en tu esquema corporal
y te sientas no deseada o bien que tengas demasiada
exigencia laboral.
Algunos consejos pueden ayudarte a lograr un equilibrio
emocional durante esta etapa de cambio y transformación.
A continuación te sugerimos algunas pautas
para que tengas en cuenta:
• Si necesitas protección
o no te sientes afectivamente contenida, exprésalo
directamente a tu compañero sin esperar que
"se de cuenta".
• No temas decir "no
puedo" o "no quiero" cuando es necesario.
• Piensa en que nada
es más importante en esta etapa de tu vida
que tu misma y el bebé.
• Date el espacio
necesario para disfrutar de un momento de tu vida
"breve y maravilloso".
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Encuesta
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Vilma
gardomy@gmail.com
- 15/03/2010 20:15
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Hola yo me entere que estaba embarazada estando en capacitación para entrar a trabajar, he seguido asistiendo y estoy segura de aprobarla pero creo que cuando me realicen el examen de sangre no me van a contratar por mi estado.
Que opinan?
De paso les agradezco si saben de alguna actividad económica que pueda efectuar en está situación.
Saludos.
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Claudia
- 05/03/2010 15:30
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Claro que el embarazo no es una enfermedad y si se puede trabajar, lo que no se expresa en esta nota es el esfuerzo fisico que ello requiere y el rendimiento, ya que es muy dificil responder como antes del embarazo a las exigencias laborales.
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carmen
carmen38carmen@hotmail.com
- 03/02/2010 21:10
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nose como se lo tomara mi jefe, trabajo en una copisteria de sevilla , cojo cajas de folios de 2k y medio,hago encuadernaciones, estoy 9 horas practicamente de pie, no hay buena ventilazion , y me mancho mucho de toner , es riesgo de embarazo ? contestar gracias .
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CLAUDIA
cmcm_claudia@hotmail.com
- 01/12/2009 10:14
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HOLA estoy de 27 semanas, y ya llevo 2 licencias de 15 días cada uno debido a que mi trabajo es en terreno teniendo que ir a supervizar edificios que no tienen ascensor. y lugares que solo hay que caminar, quedaba totalmente agotada con dolor de pelvis y de espalda realmente es complicado en algunos casos estos tipos de trabajo.
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alexa
alexa-2621@hotmail.com
- 09/11/2009 18:45
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deceo saber que pasa si estando embarazada utilizo una fotocopiadora , scaner o otros equipos te tengan laser ¿la intensidad de esa luz , puede perjudicarme en el embarazo ? . trabajo en un ciber y estoy constantemente utilizando estos equipos, soy primerisa y quiero saber todo lo que NO debo hacer durante un embarazo. desde ya gracias por sus consejo
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