Una entrenadora dice que las mujeres utilizan el embarazo como excusa para vaguear y comer comida basura

por el Equipo Médico de Babysitio



Mirella Ingamells es una entrenadora personal con un bebé de 5 meses de edad que afirma que el embarazo solo es una excusa que utilizan algunas mujeres para no hacer ejercicio y “comer pasteles”.

Mirella ha escrito un libro en el que enseña a las mujeres embarazadas a hacer deporte de forma segura.

Esta entrenadora personal, no paró de levantar pesas y ejercitar su cuerpo ni un día durante su embarazo. Según afirma en el DailyMail, algunas mujeres cuando se quedan embarazadas ponen de excusa su estado para “vaguear y comer comida basura. Pero aumentar de peso no es nada sano”

Algunas personas le acusan en las redes sociales de estar obsesionada con su cuerpo y afirman que ese tipo de esfuerzos durante el embarazo no es nada sano para el bebé. A pesar de las críticas, Mirella continuó con su rutina de ejercicios y ahora tiene una pequeña de 5 meses muy sana.

 

Recibe información personalizada
en tu email, todas las semanas