¿Realizas o realizabas los ejercicios de
Kegel durante tu embarazo?
Se sabe que la práctica diaria de los ejercicios
de Kegel durante el embarazo son una parte importante
del cuidado prenatal ya que previenen trastornos urinarios.
Pero aunque se recomienda la práctica diaria, muchas
mujeres no los realizan como deberían. En qué grupo
estás tu?
¿Realizas o realizabas los ejercicios de Kegel durante tu embarazo?
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BuenO poEs Me PareCe Una PagiNa SUpeR ImpoRtanTe Ya qe Me PerMiteN eNteraRme De KosAs Qe No Sabiia..
Y Poes GraSiiaS PoR Los KonSejOs Qe Se Nos Dan TraTarE de ReaLiSarLos AunKe No Se Sii Me SeaN uTilEs PorQe Ya EstOy En La SeMana 30... 9 Semanas Mas Y TenDre aMii BeBitHa eN Mis BraSos.. Su PaPii MaMii Y FamiiLiiaRes La EspeRamOs Kon MucHo aMoR...!!
desde q mes de embarazo se puede realizar los ejercicios de kegel y tb si tienen un parto por cesaria desde q tiempo tb puede empeszar con los ejercicios
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