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¿Debo prepararme emocionalemente
para un embarazo?
El hecho de pensar en un embarazo significa que estás
en la plenitud de tu vida y has tomado una decisión
trascendental.
Es muy importante prepararse emocionalmente para la
maternidad, el embarazo es un período de grandes
transformaciones para la madre y el padre ya que conlleva
una nueva relación interpersonal con tu pareja
y familiares allegados. Hay que estar abierto a nuevas
experiencias para permitir el desafío emocional
que inevitablemente se asocia con la maternidad.
Sin embargo muy pocas parejas llegan al momento de la
maternidad en condiciones emocionales ideales, ya que
se pone mucho más énfasis en las condiciones
físicas y aspectos médicos del embarazo,
mientras que al aspecto emocional se lo deja habitualmente
de lado.
¿Debo consultar al médico
antes de buscar un embarazo?
Lo ideal es que, luego de tomar esta decisión
conjuntamente con tu pareja, realices un chequeo médico
y ginecológico para saber si debes cambiar algunos
de tus hábitos o realizar estudios complementarios
con anterioridad al plan de búsqueda. Habitualmente
se realiza un chequeo mediante un análisis de
sangre para conocer tu estado inmunológico con
respecto a enfermedades como la rubéola,
toxoplasmosis,
hepatitis B, SIDA, varicela, enfermedad de chagas
y confirmar tu grupo sanguíneo y el de tu pareja
para prevenir la enfermedad por incompatibilidad
Rh.
¿Debo realizar alguna dieta
especial?
Por lo general se sugiere realizar una dieta saludable y que además sea rica en ácido
fólico, evitar el alcohol
y tabaco
y abstenerse de la ingesta de ciertos medicamentos
y drogas.
¿Debo realizar alguna actividad
física?
Con respecto a la actividad
física, si la practicas regularmente, puedes
continuarla, pero si no es tu hábito, convendría
posponer su comienzo porque significa un esfuerzo extra
para tu cuerpo y tu energía debe estar canalizada
en la búsqueda del embarazo.
¿Debo tener relaciones sexuales
en algún momento especial?
En el chequeo médico el especialista también
te explicará detalles sobre el momento adecuado
para la búsqueda, es decir el momento de la
ovulación, que depende de la duración
de tu ciclo
menstrual.
¿Qué sucede si padezco
alguna enfermedad?
Si sabes que padeces alguna enfermedad
crónica o sospechas tenerla, como por ejemplo diabetes, hipertensión,
hipotiroidismo o hipertiroidismo, asma bronquial u otras,
debes consultar con tu médico de cabecera ya
que son situaciones especiales que requieren medidas
específicas para lograr un estado óptimo
antes de iniciar la búsqueda de un embarazo.
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liliana
lili_y_frank21@hotmail.com
- 05/04/2008 21:55
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el doctor me dijo que tomara zimaqiun la empeze a tomar en este mes pero debo esperar a que llegue mi fecha de ovulacion porque mi problema es que no ovulo algunos mese tengo tres años con mi marido sin tomar anticonceptivos y no e podido quedar embarazada espero a ver los resultados, y luego escribo otro comentario.. es muy buena su pagina..
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eugenia aponte
- 28/03/2008 21:58
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me parese bien que tengan una idea de las diferenes emfermedades durante el embarazo.¿perdi mi bebe alas 23 semanas de gestacion porque me dio preeclancia severa quisiera sabersi esto me puede volver a ocurrir pues estoy buscando un nuevo embarazo
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yesenia
yessem2008@gmail.com
- 25/03/2008 18:56
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Estoy embarazada y quiero saber cuantas semanas tengo pero se me es mas dificil saber porque hace como unos seis meses que mi periodo menstrual no me viene y las relaciones sexuales han sido constantes. como puedo saberlo? y ademas tengo vomitos constantes que no m dejan comer y me siento devil
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Aby
computer_girl_2005@hotmail.com
- 23/03/2008 01:49
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Hola, tengo 24 años y la semana pasada me diagnosticaron Sindrome de Ovario Poliquistico, y no se que hacer??? tratamiento para luego comernzar a intentar terner un bebe o esperar un tiempo antes de Embarazarme, derrepente encuentro que soy muy joven para tener hijoss. de todas formas´pienso casarme el proximo año y me asusta esperar y que despues no me pueda Embarazar, Ustedes que me aconsejan???
esperos sus consejos porfavorrrr..
y es muy buena la pagina de seguro que la comenzare a leer con frecuencia
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roxy
- 09/01/2008 04:04
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hola tengo 18 aos y llevo 2 aos intentado quedar embarazada y no lo consigo ya no se que mas hacer he seguido todo los consejos de esta pagina y todos los que han llegado a mis oidos.... fui al medico pero el me dijo que estoy perfectamente bn que no tengo ninguna patologia ni nada que pueda afectarme para tener hijos aunque me hise un ultrasonido de la tiroide y salio mal...quizas es por eso;;; pero estoy desesperada y ansiosa intento de no pensar en eso pero es inevitable... nada graxxx por dejar que me desahoge...
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