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¿Debo prepararme emocionalemente
para un embarazo?
El hecho de pensar en un embarazo significa que estás
en la plenitud de tu vida y has tomado una decisión
trascendental.
Es muy importante prepararse emocionalmente para la
maternidad, el embarazo es un período de grandes
transformaciones para la madre y el padre ya que conlleva
una nueva relación interpersonal con tu pareja
y familiares allegados. Hay que estar abierto a nuevas
experiencias para permitir el desafío emocional
que inevitablemente se asocia con la maternidad.
Sin embargo muy pocas parejas llegan al momento de la
maternidad en condiciones emocionales ideales, ya que
se pone mucho más énfasis en las condiciones
físicas y aspectos médicos del embarazo,
mientras que al aspecto emocional se lo deja habitualmente
de lado.
¿Debo consultar al médico
antes de buscar un embarazo?
Lo ideal es que, luego de tomar esta decisión
conjuntamente con tu pareja, realices un chequeo médico
y ginecológico para saber si debes cambiar algunos
de tus hábitos o realizar estudios complementarios
con anterioridad al plan de búsqueda. Habitualmente
se realiza un chequeo mediante un análisis de
sangre para conocer tu estado inmunológico con
respecto a enfermedades como la rubéola,
toxoplasmosis,
hepatitis B, SIDA, varicela, enfermedad de chagas
y confirmar tu grupo sanguíneo y el de tu pareja
para prevenir la enfermedad por incompatibilidad
Rh.
¿Debo realizar alguna dieta
especial?
Por lo general se sugiere realizar una dieta saludable y que además sea rica en ácido
fólico, evitar el alcohol
y tabaco
y abstenerse de la ingesta de ciertos medicamentos
y drogas.
¿Debo realizar alguna actividad
física?
Con respecto a la actividad
física, si la practicas regularmente, puedes
continuarla, pero si no es tu hábito, convendría
posponer su comienzo porque significa un esfuerzo extra
para tu cuerpo y tu energía debe estar canalizada
en la búsqueda del embarazo.
¿Debo tener relaciones sexuales
en algún momento especial?
En el chequeo médico el especialista también
te explicará detalles sobre el momento adecuado
para la búsqueda, es decir el momento de la
ovulación, que depende de la duración
de tu ciclo
menstrual.
¿Qué sucede si padezco
alguna enfermedad?
Si sabes que padeces alguna enfermedad
crónica o sospechas tenerla, como por ejemplo diabetes, hipertensión,
hipotiroidismo o hipertiroidismo, asma bronquial u otras,
debes consultar con tu médico de cabecera ya
que son situaciones especiales que requieren medidas
específicas para lograr un estado óptimo
antes de iniciar la búsqueda de un embarazo.
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PAOLA
cari_99@hotmail.com
- 28/11/2007 11:47
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bueno yo hace dos meses perdi a mi bebe, tenia 3 meses de gestación y ahora me estoy preparando para volver a quedar embarazada, será bueno intentarlo en tan poco tiempo de haberlo perdido, bueno, muy interesante este articulo asi me servira para cuidarme mejor esta vez.
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PAOLA
cari_99@hotmail.com
- 28/11/2007 11:46
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bueno yo hace dos meses perdi a mi bebe, tenia 3 meses de gestación y ahora me estoy preparando para volver a quedar embarazada, será bueno intentarlo en tan poco tiempo de haberlo perdido?, bueno, muy interesante este articulo asi me servira para cuidarme mejor esta vez.
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LORENA
- 28/11/2007 11:28
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HOLA FELICITACINES PORQUE HACE TIEMPO QUE RECIBO SUS MSJ. Y SON MUY UTILES Y NOS SACAN MUCHAS DUDAS. LES CUENTO QUE TENGO UNA NIÑA DE 3 ANOS Y ESTOY HACIENDO TODOS LOS ESTUDIOS CORRESPONDIENTES PARA MI PROXIMO EMBARAZO.
NECESITO SI PUEDEN PASARME INFORMACION SOBRE EL SINDROME DE GUILLAIN BARRE. MI HIJA LO TUVO EL AÑO PASADO CUANDO TENIA 2 AÑOS GRACIA A DIOS YA ESTA RECUPERADA...SALUDOS
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Celia Gonzalez
- 22/11/2007 12:23
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Gracias por la informacion, felicidades por su portal
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