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Conociendo la lubricación de
la vagina y la vulva
Las zonas del aparato genital femenino capaces de producir
una secreción que lo mantiene normalmente lubricado
y húmedo son:
• El cuello del útero
Ubicado en la parte inferior de la matriz o útero,
tiene un conducto en su interior (canal cervical) que
termina en un orificio que se abre en la parte superior
de la vagina. El canal cervical está recubierto
por múltiples glándulas pequeñas
que producen una secreción espesa, parecida a
la clara de huevo, llamado "moco cervical",
que ocupa este conducto y gotea en la vagina. Este sirve
para conducir los espermatozoides al interior del útero
durante la fecundación y por lo tanto está
influenciado por las hormonas ováricas (estrógenos)
que lo hacen más abundante y fluido durante la
ovulación.
• La vagina
Es un conducto muscular, muy elástico, recubierto
por un tejido formado por varias capas de células
sin glándulas. Su función es comunicar
el aparato genital interno con el exterior, permitiendo
de ese modo la salida de la menstruación todos
los meses, el nacimiento del bebé y también
es el lugar donde ocurren las relaciones sexuales. El
revestimiento vaginal está muy condicionado a
la acción de los estímulos sexuales que
a través del sistema nervioso neurohormonal puede
modificar su secreción produciendo una mayor
humedad y lubricación. Por otro lado las hormonas
ováricas predominantes en algún momento
del ciclo también tienen ese efecto. De modo
tal que por ambos mecanismos el revestimiento vaginal
puede transformarse en más grueso, más
húmedo y mejor lubricado. Como no tiene glándulas
su secreción se produce por trasudación
de líquido a través de su superficie.
• La vulva
La vagina se abre al exterior en la vulva, que es la
parte visible del aparato genital femenino. En ella
además desembocan dos importantes glándulas
bilaterales cuyas secreciones colaboran en la lubricación.
Ellas son las glándulas vulvares.
En resumen el fluido que lubrica la vagina y la vulva
está constituido por: el moco producido por las
glándulas del cuello, el líquido trasudado
de las paredes vaginales y la secreción de las
glándulas vulvares; el mismo se segrega en cantidad
diferente según el momento del ciclo menstrual
y por acción de los estímulos sexuales.
No debe confundirse el fluido normal de la vagina y
vulva (flujo normal) con la secreción, en general
maloliente, producida por inflamación de estos
órganos que puede acompañarse de prurito
y ardor. Esta secreción inflamatoria llamada
"flujo patológico" merece siempre una
consulta con el ginecólogo
Recuperando tu intimidad
En algún momento de la vida, toda mujer sufre
de sequedad vaginal. Como hemos visto anteriormente,
la lubricación es el resultado de la actividad
de diversas zonas genitales y por lo tanto varias pueden
ser las causas de esta falla. Cualquiera sea el motivo,
esta falta de lubricación suele ser un problema
íntimo y frecuente a la vez. Sus síntomas
son demasiado personales para ser comentados fácilmente
y a su vez de simple solución como para no hacerlo.
¿Qué hacer en estos casos? Ante una inquietud
o molestia física siempre debemos consultar a
nuestro ginecólogo. Para él no hay preguntas
tontas o incómodas, sólo soluciones a
tus problemas. Ignorar el tema no trae más que
angustia y malestar, tanto físico como emocional.
¿Por qué estar preocupada por algo que
es perfectamente natural? Mejor infórmate y recupera
la intimidad que creíste perdida.
¿Por qué sufrimos de
sequedad vaginal?
La falta de lubricación de la vagina es causada
por diversos trastornos tanto orgánicos como
psicológicos. A continuación explicaremos
cada uno de ellos.
Causas orgánicas de sequedad
vaginal
• Climaterio
Esta es una de las causas más frecuentes. La
interrupción de la secreción ovárica
de hormonas (estrógenos) provoca ciertos cambios,
entre ellos la sequedad vaginal.
• Postparto
Después del parto, el revestimiento vaginal
puede tardar un cierto tiempo en recobrar su normalidad,
especialmente durante el período de lactancia,
en el cual los estrógenos se producen en menor
cantidad.
• Medicamentos
Los efectos secundarios de distintas drogas pueden
generar esta sequedad.
• Infecciones
La inflamación de las paredes vaginales producida
por diversos agentes infecciosos produce un flujo anormal
que altera y disminuye la secreción del fluido
lubricante habitual.
Causas psicológicas de sequedad
vaginal
• Estrés
Un organismo en estado de stress sostenido puede liberar
grandes cantidades de la hormona cortisol, lo que produce
un desequilibrio hormonal con menor producción
de hormonas ováricas (estrógenos). En
esta situación también puede fallar el
reconocimiento del estímulo sexual.
• Miedos o tabúes
Todos los miedos que la mujer pueda tener acerca de
la sexualidad, ya sean reales o ficticios, pueden desencadenar
algún problema en el proceso de lubricación
vaginal por mecanismo nervioso.
• Desinterés
La falta de interés en el sexo o la pareja puede
provocar este tipo de trastorno. También hay
que tener en cuenta que un ambiente poco propicio para
llevar acabo el encuentro amoroso, también puede
ser uno de los motivos.
• Disfunciones sexuales
Son situaciones diversas (falta de deseo, dificultad
para alcanzar el orgasmo, etc...) por las cuales no
se alcanza la plenitud del goce sexual.
¿Cómo me doy cuenta
si tengo sequedad vaginal?
El síntoma más común de este trastorno
es el dolor durante la relación sexual por la
falta de lubricación de la mucosa vaginal, necesaria
para soportar la fricción. Otros indicios pueden
ser, picazón, sensibilidad, irritación
o inflamación posterior al acto sexual.
¿Cuánto tiempo dura
la sequedad vaginal?
La falta de lubricación es un síntoma
esporádico o permanente. Según su causa
de origen, puede resolverse o mejorarse utilizando un
lubricante íntimo. Si el problema persiste, será
necesario consultar con el ginecólogo. No importa
en qué etapa de la vida se encuentre, toda mujer
tiene derecho a disfrutar de una vida sexual saludable
y satisfactoria.
¿Es seguro utilizar un lubricante
íntimo?
Sí. Muchas mujeres piensan que los lubricantes
no son para ellas. Temen que sus parejas noten el uso
del producto o, al no estar informadas, creen que pueden
llegar a sufrir algún malestar al utilizarlo.
Al principio la idea de utilizar un lubricante puede
parecer incómoda, pero más incómoda
es esta sequedad. Los lubricantes a base de agua, como
K-Y® Gel, son totalmente naturales, no afectan al
organismo y la sensación que provocan es similar
a los provocados por la lubricación natural.
Mujeres que han probado K-Y® Gel sienten que su
uso no sólo les devuelve la intimidad, sino que
genera una experiencia de pareja interesante.
¿Qué es K-Y® Gel?
K-Y® Gel es un gel lubricante íntimo que
devuelve la humectación y lubricación
natural a la vagina. Posee un Ph acorde al entorno de
la zona, es de base acuosa y no interfiere la acción
de los anticonceptivos, orales ni vaginales (óvulos
o cremas). Es fácil de remover, no afecta al
látex de los preservativos y no mancha. No deja
residuos en las paredes de la vagina, evitando así
irritaciones o infecciones y no provoca efectos adversos
ya que no posee carga hormonal. Se puede colocar un
tiempo antes o justo en el momento previo al inicio
de la relación sexual. Se aplica sencillamente
con el dedo sin necesidad de removerlo al finalizar
la misma.
Especialmente desarrollado por Johnson&Johnson para
la salud de la mujer, K-Y® Gel es el lubricante
recomendado por ginecólogos de todo el mundo.
¿Cuándo debo utilizarlo?
Antes o durante el encuentro sexual. Así se
refuerza la escasa lubricación natural que el
organismo produce y se lubrica el preservativo. También
se puede utilizar siempre que se sienta la falta de
lubricación, independientemente de la actividad
sexual.
Se puede utilizar cuantas veces sea necesario gracias
a su fórmula natural.
¿Dónde lo consigo?
Puedes conseguirlo en cualquier farmacia y es de venta
libre.
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Yolanda
- 09/06/2009 14:24
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Hola, quisiera saber si este tipode lubricantes es recomendable aun estando embarazada?
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lola
lola23_32@hotmail.com
- 25/05/2009 19:06
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la sequedad vaginal es un sintoma de que ya pronto viene la menstruacion?
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kelly
kejhoga23@yahoo.es
- 29/04/2009 18:53
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hola primero que todo quiero comentarles que siento un gran alivio al leer esta nota, ahora quiero que me ayuden co lo siguiente, en diciembre nacio mi bebe osea hace 4 meses despues de el parto estuve con mi esposo a los dos mese pero desde eso noto que cuando tenemos relaciones mi vagina permanese siempre seca lo cual me crea dificultad a la hora de la penetracion, pero despues de la relacion siento mucho ardor vaginal e inchason; me gustaria saber que puedo hacer respecto a esta cituacion ya que debido a esto estoy perdiendo el intes sexual y por lo tanto mi esposo se siente mal y me reclama... espero su pronta respuesta gracias
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Maria
nineta_lau@hotmail.com
- 28/04/2009 20:16
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me ha aliviado leer esta pegina,ace unos meses qe me pasa esto y no he ido al medico pensando que se ma pasaría pero me ido bien leer esto,si me podeis ayudar con algun consejo,ace como unos 8 meses que me pasa,no tengo pareja pero todas las veces que he estado con alguien me ha ocurrido y me preocupa,antes llevab un anillo vaginal y pense qe la causa podia ser esa y me lo quite.ahora estoy esperando a ver si se mepasa
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edyardi
profemilce@hotmail.com
- 19/03/2009 10:13
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necesito me aconseje un gel vaginal sin contraindicaciones para un placentero acto sexual
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