Viajes durante el embarazo

Viajes durante el embarazo

¿Puedo viajar estando embarazada?

No existe ninguna contraindicación para efectuar viajes durante un embarazo normal a excepción de los viajes en avión a partir de las 28 semanas de embarazo por el riesgo de desencadenamiento de parto prematuro o rotura de la bolsa. Esto no quiere decir que no puedas viajar luego de esta etapa. Muchas de las compañías aéreas requieren un certificado médico que certifique tus condiciones para viajar en avión y además completar algún formulario especial de la aerolínea.

Consejos prácticos para los viajes

Si piensas realizar viajes estando embarazada ten en cuenta las siguientes recomendaciones:

  • No manejes en la ruta, te provocará una tensión innecesaria.
  • Si viajas en automóvil, pide a tu conductor que pare frecuentemente para que te permita orinar.
  • Si viajas en ómnibus, elije coches-cama con sanitario.
  • No viajes en barco durante el primer trimestre, puede incrementar las náuseas y vómitos.
  • Si viajas a sitios cálidos, ten cuidado con las aguas contaminadas y los alimentos que no requieran cocción.
  • Si viajas a sitios fríos, ten cuidado con los enfriamientos y lleva abrigo suficiente.

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