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¿Por qué se produce la congestión de los senos?
Durante la primera semana después del parto, a medida que el calostro se convierte en leche, sentirá los senos llenos. Esa pesadez normal postparto desaparece generalmente después de 3 a 5 días. La congestión de senos podría producirse si el bebé no succiona bien la leche. Si esto sucede, sentirá los senos pesados, doloridos y calientes.
¿Cómo puede prevenirse?
Para prevenir la congestión de senos le aconsejamos lo siguiente:
- Amamanta a tu bebé frecuentemente, 8-10 veces cada 24 horas.
- Evita suplementos de agua o fórmula durante las primeras 3 o 4 semanas, salvo que el médico así lo indique.
- Extraiga su leche si su bebé se salto un alimento.
- Cuando destete a su bebé, hágalo gradualmente.
¿Cuál es el tratamiento?
El tratamiento para la congestión de los senos consiste en los siguiente:
- Aplica toallas húmedas y calientes a sus senos por 2-5 minutos, báñete con agua caliente antes de amamantar a tu bebé.
- Masajea tu seno suavemente antes y durante el amamantamiento o extracción con bomba.
- Respirar profundamente, escuchar música suave o usar otras técnicas de relajamiento antes y durante el amamantamiento.
- Aplicar compresas de agua helada al pecho después de amamantar para aliviar el dolor y bajar la hinchazón.
- Si el bebé toma de un solo seno, usar una bomba de extracción automática eléctrica, tipo hospital, o extraer la leche manualmente del otro seno durante el período de congestión.
- Si el bebé no puede prenderse al seno o si tienes pezones planos, usa una bomba de extracción eléctrica, tipo hospital, o extrae manualmente un poco de leche para suavizar la areola. Aplicar calor húmedo y dar masaje el seno antes de bombear. Continuar bombeando cada 2 horas, 10 minutos en cada lado, hasta que el bebé pueda prenderse con facilidad.
- Si tus pezones permanecen planos, usar soportes para senos con orificios múltiples media hora antes de amamantar. Esto hará que el pezón sobre salga mejor y que el bebé se prenda con más facilidad. Discontinuar su uso si sientes molestias.
- Evitar el uso de biberones, chupetes o pezoneras durante el período de congestión, puesto que pueden causar confusión o preferencia en el método de succión.
hola gracias por todos los consejos que me dan miren mi bebe tiene ocho meses ya come pero a pesar que come quiere estar pegado a la teta a mi se me carga muchisimo cuando salgo mi hijo no quuere mamanr en biberon y no se que hacer a pesar que me saco leche ese es mi dilema no quere que debo hacer
tengo dos hijos, con el primero tube mastitis y me qued
tengo un beb
me encanto el informe xk muchas veces nos pasa k no sabemos k hacer y entramos en panico.gracias x pensar en nosotras
hola a todos, tenemos una pregunta, quisieramos saber a causa de que los senos pueden perder voluminosidad una vez ya hayan crecido durante el segundo trimestre de embarazo, puesto que al perder el volumen, los senos, tienden a “perder consistencia” que antes tenia y provoca preocupaciones para nosotros, agradecemos mucho su ayuda. gracias.
encuentro muy buena la nota pero me gustaria si pudieran hacer una nota sobre como antes de amamantar se puede formar el pezon para asi no tener problemas , por ejemplo en mi caso lo tengo peque
hola tengo un bebe de 4 meses y mi problema es que no se a que tiempo o edad empiezo a darle papillas y de cuales puedo darle para empezar gracias si alguien puede ayudarme por favor se los agradezco.
usar el extractor de leche es el mejor invento que existe. te ayuda muchisimo a descongestionar al principio y luego para tener reserva de leche en la nevera para las ocasiones que tengas que salir.
actualmente estoy vendiendo un estractor de leche electrico nuevo, funciona con plias, es marca gerber. interesados en colombia escbribir a mi correo zahira_770@hotmail.com. gracias
tengo apenas 19 semanas de embarazo y me duelen mucho el pez