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¿Es normal tener cambios de humor durante el embarazo?
Durante el embarazo, es frecuente que experimentes cambios de humor. Esto se debe a un conjunto de factores que tienden a conducirte a un estado de desequilibrio emocional: hormonales, afectivos y laborales. Es frecuente experimentar una necesidad de protección y contención afectiva inusual para tu personalidad, que te hace sentir diferente a ti misma. También puede ocurrir que no te encuentres cómoda en tu esquema corporal y te sientas no deseada o bien que tengas demasiada exigencia laboral.
¿Qué puedo hacer para combatir los cambios de humor?
A continuación te damos algunos consejos que pueden ayudarte a lograr un equilibrio emocional.
- Si necesitas protección o no te sientes afectivamente contenida, exprésalo directamente a tu compañero sin esperar que “se de cuenta”.
- No temas decir “no puedo” o “no quiero” cuando es necesario. Nada es más importante en esta etapa de tu vida que tu misma y tu bebé.
- Date espacio para disfrutar de un momento de tu vida “breve y maravilloso”.
mi mama esta embarazada y me a empezado a tratar mal estoy de vaciones de verano y me dice k soy un webon k soy una carga y le digo mama son vacaciones tdo fue pk deje de ir al box regrese a box y salio con un nuevo preterxto k kiere k trabaje le di por su lado kmo me dijo mi abuela y hoy estba durmiendo y me desperto me kito mi xbox y me dijo k era una carga k ya no iva a darme dinero y ya no iva a ver comida para mi osea yo la ayudo en todo lo k me pide se me ace muy injudto k me diga asi estudio akabo de pasar a 5to semestre de bachilerato estyo en vaciones me trata kmo si no estudiara me corrio hoy tmab de la cas me dijo k le iba a ablar ala policia y yo no e eh echo nda me siento terrible la comienzo a odria pk me lastima es por el embarazo k trate asi al k la embarazo no ami
hola tengo 7 meses de embarazo y casi mi embarazo ha sido de enojos y no se por tan de repente cambio de caracter y de humor y siempre trato de atacar y todo me enoja de mi pareja y tengo mucha desconfianza de el en ocaciones hasta me quiero separar de el ,pero despues me llega la calma tengo mucha desesperacion y quisiera salir corriendo y que ya llegara el dia de mi parto y ke estubiera mi estado de animo normal o se quedara asy?
hola a todos, tengo 17 semanas de embarazo, estoy feliz pero harta a la vez jaja, estoy q no soporto a mi esposo, estoy q todo me fastidia y siento q realmente no entiende ni que y eso me desespera, sineto q no entiende todo lo q se viene
cuando se sientan algo enojadas revelnse quelas comprendan porke estan embarazadas ¬¬
quiero saber por qe esos cambios de prsonalidad ya que mi compa
hola quer
hola me llamo paula y tengo 11 semanas de embarazo, todavia estoy acostumbrandome a los cambios hormonales pero siento q muchas veces mi pareja no comprende lo incomoda que me siento. el cree que puedo elegir cuando sentir nauseas y cuando estar cansada y cuando no. me tiene muy mal este tema ya no se como explicarselo, siento que tengo que darle explicaciones todo el tiempo y no es justo. es el quien deberia intentar comprender.
hola me llamo paula y tengo 11 semanas de embarazo, todavia estoy acostumbrandome a los cambios hormonales pero siento q muchas veces mi pareja no comprende lo incomoda que me siento. el cree que puedo elegir cuando sentir nauseas y cuando estar cansada y cuando no. me tiene muy mal este tema ya no se como explicarselo, siento que tengo que darle explicaciones todo el tiempo y no es justo. es el quien deberia intentar comprender.
hola me llamo paula y tengo 11 semanas de embarazo, todavia estoy acostumbrandome a los cambios hormonales pero siento q muchas veces mi pareja no comprende lo incomoda que me siento. el cree que puedo elegir cuando sentir nauseas y cuando estar cansada y cuando no. me tiene muy mal este tema ya no se como explicarselo, siento que tengo que darle explicaciones todo el tiempo y no es justo. es el quien deberia intentar comprender.
hola me llamo paula y tengo 11 semanas de embarazo, todavia estoy acostumbrandome a los cambios hormonales pero siento q muchas veces mi pareja no comprende lo incomoda que me siento. el cree que puedo elegir cuando sentir nauseas y cuando estar cansada y cuando no. me tiene muy mal este tema ya no se como explicarselo, siento que tengo que darle explicaciones todo el tiempo y no es justo. es el quien deberia intentar comprender.