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¿Es normal tener cambios de humor durante el embarazo?
Durante el embarazo, es frecuente que experimentes cambios de humor. Esto se debe a un conjunto de factores que tienden a conducirte a un estado de desequilibrio emocional: hormonales, afectivos y laborales. Es frecuente experimentar una necesidad de protección y contención afectiva inusual para tu personalidad, que te hace sentir diferente a ti misma. También puede ocurrir que no te encuentres cómoda en tu esquema corporal y te sientas no deseada o bien que tengas demasiada exigencia laboral.
¿Qué puedo hacer para combatir los cambios de humor?
A continuación te damos algunos consejos que pueden ayudarte a lograr un equilibrio emocional.
- Si necesitas protección o no te sientes afectivamente contenida, exprésalo directamente a tu compañero sin esperar que “se de cuenta”.
- No temas decir “no puedo” o “no quiero” cuando es necesario. Nada es más importante en esta etapa de tu vida que tu misma y tu bebé.
- Date espacio para disfrutar de un momento de tu vida “breve y maravilloso”.
pense que esas cosas eran mentira pero las sufri cuando estaba embarazada hasta porq la mosca pasaba lloraba o si mi esposo me hablaba fuerte o un poco mal lloraba y no
que dios vendiga a vuestros hijos
tengo 20 a
hola a todas las futuras mamis!! estoy en mi semana 27, por un lado muy feliz por q tendremos un nene y va todo super bien pero estoy muy sensible y melancolica, soy de argentina y vivo en barcelona hace 5 a
mi companera tiene casi 7 semanas de embarazo y tuvimos una discucion y dijo que no me queria volver a ver mas nunca y me hizo llorar mucho luego me busco y no pude ir porque me desmaye y ella no me cree piensa que me quize aprovechar de ella y no me quiere ver por otro lado su mama y hermana le llenan la cabeza de cosas malas de mi pero se que ella me ama. que debo hacer ayudenme por favor c elos suplico ella no quiere que vea al nino tampoco cuando nasca estoy sufriendo mucho ya casi ni como les suplico ayuda por favor. muchas gracias
yo estoy de 8 meses y desde el primer d
para mi linda esposa nadia. que se encuentra en la semana 6 de nuestro embarazo. no intentare cambiar sus estados de animo, porque solo ella sabe lo que siente… tratare de comprenderla… besos para ti preciosa!!!
mi esposa esta en la 10 semana de embarazo y esta con un humor demasiado cambiante y trato de acercarme a ella y le he comentado que exprese lo que siente y necesita, pero solo hace orages y no se acerca que puedo hacer
hola, la verdad es que yo suelo ser una persona que sue
ke paza cuando una chava no le baja suregla