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¿Qué son las contracciones?
Se llaman contracciones al endurecimiento del abdomen como consecuencia de la actividad del músculo uterino. Puedes percibirlas si su intensidad supera los 10 mmHg. Este es el tono que normalmente tiene el útero y pasado este límite produce molestia o dolor.
¿Cuáles son los diferentes tipos de contracciones?
No todas indican el parto y existen 4 tipos diferentes. A continuación explicaremos cada una de ellas.
Contracciones focales
Se deben al estímulo de sólo un sector del útero, generalmente son consecutivas al movimiento del bebé.
Contracciones generalizadas
Comienzan en un sector cualquiera del útero y se transmiten a todo el mismo. Pueden deberse a movimientos del bebé, cambios de posición (de acostada a sentada), irritación uterina por tener la vejiga ocupada o por congestión intestinal.
Contracciones de Braxton Hicks
Comienzan a partir del quinto o sexto mes del embarazo o incluso antes, y se caracterizan porque abarcan todo el útero, tienen un gradiente descendente (van del fondo del útero hacia la vagina). No son dolorosas y sólo se siente que el abdomen se endurece y da una sensación de tensión abdominal cuando aparecen.
Duran aproximadamente entre 30 y 60 segundos. Corresponden a un ejercicio del músculo uterino para prepararse para el día del parto. El útero, como todo músculo, debe tener un cierto entrenamiento para soportar el trabajo que significa el parto. Ese día deberá contraerse por un período de aproximadamente 9 horas y si no tuviese un entrenamiento adecuado se agotaría.
Contracciones de parto
Las contracciones del parto son diferentes. Son muy regulares, cada dos o tres minutos y llegan a tener una duración de aproximadamente 90 a 120 segundos cada una. No pasan desapercibidas porque la mayoría de las veces son dolorosas.
Por lo general también van asociadas a la expulsión del tapón mucoso, que es un flujo gelatinoso, muchas veces manchado con sangre, y una nueva sensación de presión en la vagina, provocada por la cabecita del bebé que presiona el periné y el recto, dando sensaciones similares a las de querer evacuar los intestinos.
Una característica típica del trabajo de parto es que entre cada contracción los dolores cesan, permitiéndote en esos momentos realizar ejercicios respiratorios profundos y relajar tus músculos para poder sobrellevar mejor la próxima contracción.
¿Por qué duelen las contracciones?
Durante la contracción del músculo, los vasos que lo irrigan quedan exagües, lo cual produce transitoriamente falta de oxígeno del tejido o anoxia. La anoxia determina el dolor. Cuando el músculo se relaja, sus vasos vuelven a irrigarse y el dolor desaparece.
¿Cuándo debería llamar al médico si estoy con contracciones?
Debes llamar al médico si presentas contracciones de parto, es decir contracciones rítmicas y regulares, especialemente si aún no te encuentras cerca de la fecha probable de parto. Si ya estás en fecha de parto y si luego de una hora de probar si ceden con distintas técnicas (ducha caliente, reposo en decúbito lateral izquierdo o luego de tomar un analgésico) aún continúan, debes llamar a tu obstétrica o médico ya que el trabajo de parto ha comenzado.
excelente !!!!!!!!!
hola!!! como les va , la verdad me son de mucha utilidad , ya que es mi 1er embarazo, les cuento tengo 14 semanas de embarazo y tengo contracciones cuando son muy fuertes voy al medico me da reposo y buscapina y se me pasa , pero despues de 1 ssemana si bien el dolor no se va es mas leve esto es normal?
gracias
hola la verdad que me encanto el tema, les cuento que yo estoy en la semana 33 de embarazo, y la verdad que msa que nunca estoy con muchas nausea, sofi se mueve un monton, casi no duermo a la noche, vivo cansada. asi es como paso mis 33 semanas de embarazo. preguntita??? yo tengo siempre la panza dura y aveces un poco mas dura de lo acostumbrado y en la parte de la vagina siento como colpecitos y siento que el hueso se me parte.
la verdad que no tengo miedo al parto lo unico que quiero es que la beba salga muy bien y sentir su pielcita. besos y gracias por acompa
tengo 13 semanas de embarazo y yo siento las contracciones de braxton hicks incluso q terminan en mi vagina y cuando estoy con la vejiga llena el dolor es espantoso pero son muy espaciadas por lo general por las ma
hola! les escribo para felicitarlos por su pagina me parece genial ya que estoy en mi semana 38 y tengo muchas dudas.es una pagina muy completa gracias por brindarnos esta posibilidad de por menos estar un poco mas tranquilas.
quisiera saber cuando es una contraccion anormal? y que problema motriz puede tener el bebe
me parece interesante estos comentarios ya que muchas de nosotras que estamos a punto de ser mamas no estamos bien informadas y gracias a esta pagina podemos saber algo mas acerca del embarazo. yo tengo 27 semanas de gestacion y ya se sienten algunas contracciones como las que explican, yo estaba un poco preocupada porque aveces aparece un dolor abdominal pero luego de leer este informe me he enterado mejor.
hola, mi esposa esta en los dias y ene stos momentos creo que le estan dando contracciones, me puse a revisar en internet acerca de las contracciones y en verdad esta es la mejor pagina que consegui, y la mejor explicacion acerca de lo que son las contracciones. felicitaciones y sigan adelante, carlos desde venezuela
hola. estoy de 25 semana y he comenzado a tener un ligero dolor, pero constante como de regla en la parte baja de la tripa. no se si se trata de contracciones y si esto es normal. lo cierto es que estoy un poco preocupada, porque es un dolor que no cesa aunque es muy leve. gracias
buenos d