Pilates durante el embarazo
Descubre cómo ayuda el método Pilates durante el embarazo y luego del parto para recuperar tu figura.
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Natación durante el embarazo
La natación es uno de los ejercicios más recomendados para realizar durante el embarazo. Te contamos cuáles son sus beneficios y las precauciones que debes tomar.
Ejercicios aeróbicos durante el embarazo
Los ejercicios aeróbicos promueven el bienestar de tu salud y la del embarazo. Sin embargo, hay algunas indicaciones que debes tener en cada trimestres del embarazo.
Beneficios de la actividad física durante el embarazo
La práctica de ejercicios o de deportes aeróbicos es muy beneficiosa durante todo el embarazo y el postparto. Sin embargo no todas las actividades físicas están recomendadas. Toma nota de cuáles son beneficiosas y...
¿Cuál es la mejor edad para buscar un embarazo?
La búsqueda de un hijo durante la juventud conlleva menos riesgos para el embarazo y el bebé. Sin embargo, ser mamá más tarde tiene como beneficio la estabilidad emocional y laboral. Te contamos las...
Reflexiona por qué deseas tener un hijo
Antes de buscar un hijo es importante que analices tus verdaderas motivaciones, ya que muchas de ellas pueden ser una advertencia de que aún no estás preparado.
Cómo despertar mi instinto paternal
Naturalmente el hombre ya posee el instinto de perpetuar la especie como el resto de los animales. Sin embargo, convertirse en padre no es un instinto, sino una transformación que se irá construyendo con...
Consejos prácticos para padres primerizos
La decisión de ser padre es una de las cosas más importantes en la vida de una persona. Aquí unos cuantos consejos para todo padres primerizos.
Test de embarazo
Los test de embarazo caseros miden la presencia de una hormona en la orina. Te contamos cuánto esperar para realizarlo y cuán precisos son.
Pruebas diagnósticas de embarazo
Las pruebas diagnósticas de embarazo son los análisis de sangre que se te realizarán para confirmar el embarazo, más allá de que lo hayas confirmado con un teste
Primeros síntomas de embarazo
Son más de 15 síntomas de embarazo los que comienza a percibir la mamá antes del retraso menstrual. Estos signos y síntomas sugestivos, constituyen el diagnóstico presuntivo de embarazo. Te contamos cuales son.
Test de ovulación
Los test de ovulación miden la presencia de la hormona luteinizante (LH) en la orina. Te indicamos cómo utilizarlo y respondemos las inquietudes más frecuentes.
Sexualidad placentera
Muchas veces se pierde el deseo sexual durante la búsqueda de un embarazo. Te contamos los factores que provocan la falta de placer y cómo solucionarlo.
Sequedad vaginal
El síntoma más común de sequedad vaginal es el dolor durante la relación sexual. Te contamos qué es y cómo solucionarla para recuperar el placer perdido.
La ovulación
La ovulación es un proceso dinámico que tiene lugar en escasos minutos. Te explicamos qué es para entender mejor tu periodo más fértil para quedar embarazada.