Consejos de seguridad sobre las comidas del bebé

¿Tu bebé ya ha comenzado a comer alimentos sólidos? Ten en cuenta los alimentos prohibidos y estos consejos de seguridad sobre sus comidas.

Consejos de seguridad sobre las comidas del bebé

No agregues sal a sus comidas

Hay suficiente sodio natural en los alimentos para mantener a un bebé saludable. Ten en cuenta que sus riñones no están lo suficientemente maduros como para recibir una sobrecarga de sodio (sal).

No le des miel a un bebé menor de un año de edad

Tampoco le endulces el chupete con miel ni con ninguna otra preparación. La miel puede contener esporas de botulismo que le pueden hacer daño al bebé.

No hagas la comida del bebé con las sobras de la comida anterior

Pueden estar contaminadas con bacterias o bien haberse cortado la cadena de frío por la manipulación que se le pudo realizar. Usa alimentos frescos o congelados. Cocina día a día para tu bebé.

No le des huevos crudos

Tampoco le des huevos poche o pasados por agua y leche sin pasteurizar. Asegúrate siempre que en el envase tenga escrito pasteurizada. No son seguros para los bebés ya que éstos pueden causar infecciones.

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No le des comidas difíciles de ingerir

No le des al bebé comidas tales como maíz en grano entero, nueces, rosetas de maíz y semillas, o comidas de textura tosca como galletas de cereales o con salvado. Estos alimentos son difíciles de comer para la bebé y se puede ahogar. Las uvas y pedazos redondos de salchichas son especialmente peligrosos.

Puedes servirle comida fría

A la mayoría de los bebés no les molesta. Si quieres calentar la comida del bebé, hazlo un rato antes de servirla.

Evita darle comidas enlatadas o enfrascadas

Tienen mucha cantidad de sodio y son perjudiciales para la salud de tu bebé.

Dale agua durante las comidas

Es fundamental para su proceso digestivo.

No lo premies o castigues con los alimentos

Enséñale que la comida no es premio ni castigo, sino que es aprender a tener hábitos correctos.

Elige aguas minerales con bajo contenido de sodio

Lea las etiquetas atentamente asegurándote de esto.

Varía la dieta en colores

Una comida divertida es mejor aceptada cuanto más colorida sea.

No conserves los alimentos del bebé fuera de la heladera

Tenga en cuenta que al romperse la cadena de frío comienza a haber proliferación de bacterias.

146 opiniones en “Consejos de seguridad sobre las comidas del bebé”

  1. gracias por todos sus consejos, realmente son buenos e interesantes.
    me gustaria saber que alimentacion debo darle a una bebe de 6 meses.
    tambien me gustaria me explicaran que causa el darle miel, porque yo le he dado y a simple vista no se nota nada.
    agradecere sus respuestas.
    que dios les bendiga

  2. mi nombre es samira y me quede aterrada con la nota de la miel, yo le di hace unos meses miel con banana, pensando que al ser natural era seguro y ahora tengo miedo yo la compraba en el supermercado, de esto hace meses, hace semanas que no le doy, pero quiero saber si tengo que correr al hospital por prevencion o si esa enfermedad le aparece en el momento porque si es de momento tuve suerte de que no le paso nada, espero su respuesta. muchas gracias!

    p.d: le di varias veces pero hace mucho

  3. hola mi bebe desde que nacio no quiere el biberon ahora come papilla mas no se como darle la leche de formula se que le faltara en su desarrollo e intentado en cuchara, popote, y de todas las mamilas gracias

  4. hola¡ tengo un bebe de 5 meses, empece con las papillas de frutas platano y pera hace mas o menos quince dias, es muy tragona pero el platano se lo come pero le cuesta, si embargo hoy he probado con pera y fresa y le encanta, pero me han comentado que la fresa produce alergias y hasta el a

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