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Cuidado de los pezones
Llegó el momento tan esperado de dar de mamar al bebé, pero para que los pezones no se lastimen y no duelan es muy importante que tengas en cuenta estas 10 pautas:
Amamantar frecuentemente
Una vez que la leche haya bajado, es muy importante tratar de no pasar grandes períodos sin que el bebé se prenda al pecho, esto evitará dolores molestos en la mama y además mantiene un buen nivel de producción de leche, ya que mientras más amamantes más leche tendrás.
Extracción de leche
Si tienes más leche de la que tu niño puede mamar, extráela con un sacaleche y colócala en biberones para congelar. Si quieres saber cómo conservar la leche haz click aquí.
Rotación en las mamadas
Es muy importante a que no se acostumbre a mamar de un solo pezón, haz que vacíe un pecho primero y luego el otro. Esto además es importante ya que en la mamada del mismo pecho la leche cambia su composición, volviéndose más rica en grasa al final, por lo que es importante que tu bebé tome de esta leche (segunda leche).
Posición del bebé
Variar la posición del bebé también puede ayudar. Trata de que tome el pecho sentado en tus muslos, a tu lado o bien recostados en la cama, en posiciones que les resulten cómodas para ambos, bien pegado a ti y panza con panza, para que no tenga su cabecita girada.
Buena prendida
Fíjate que el bebé tenga una buena prendida, es decir agarrando con su boquita el pezón y gran parte de la areola, ya que de otro modo el bebé puede tirar y lastimar el pezón.
Limpieza
Es muy recomendable la limpieza de tus pezones, para esto es importante que los limpies solamente con agua y luego dejarlos secar al aire libre o al sol.
Lubricación
Lubrica tus pezones con crema de caléndula, que no es tóxica para tu bebé por lo que no hará falta que te la quites antes de amamantar.
Curación de grietas
Si tus pezones tienen grietas puedes utilizar tu misma leche alrededor de los mismos, ya que posee propiedades cicatrizantes. Luego déjalos secar al aire.
Ventilación
Protege tus pezones con protectores de pezón para que se mantengan aireados. Los más convenientes son los de siliconas, con espacios especiales de aire.
Exposición al sol
Expone tus pezones al sol algunos minutos todos los días, ya que te ayudará a que se mantengan libres de humedad y a que se fortalezcan.
Es muy importante que mantengas siempre tus pezones aireados y lubricados, de esta forma evitarás lastimaduras y sensibilidades incómodas que te pueden privar de este maravilloso momento.
Puede que nunca tengas grietas o lastimaduras en tus pezones al amamantar, pero si las tienes, recuerda estos puntos básicos: Buena postura, buena prendida y ALAS para tus pezones (Aire, Leche, Agua y Sol) y las grietas sanarán en cuestión de días, de no ser así por favor acude a tu médico. Ten presente estos pasos y disfruta de este momento tan especial de tu vida con tu bebé.
hola, tambien tengo un problema con mis senos. el derecho es mas grande que el izquierdo, no se que hacer, desde que comenzo mi pubertad uno empezo a crecer mas rapido y ahorita ya han dejado de crecer, pero se nota la diferencia. quisiera que me digan que puedo hacer para que sean iguales
hola, yo tengo una hija de 12meses y aun no a querido dejar la teta(pecho) por el cual mi esposa tiene un seno mas grande que otro y quisiera que me digan algun metodo efectivo para que estos queden uniformes…
tengo los pezones agrietados y por mas que le doy de lactar a mi bb y me echo leche no sanan ya voy cerca de 1 mes. que puedo hacer ya no le doy de lactar a mi bb.
excelente la nota ya que soy mam
buy buenas tardes,tengo 4 meses de embarazo y desearia saber que cuidados o especificamente como debo preparar mis pezones para que en el momento de la lactancia no sea tan doloroza.
mil gracias,
bogota, colombia
hola, soy una chava de 17 a
hola. quisiera saber desde que edad se puedenutilizar las mamaderas. si los recien nacidos ya pueden utilizarlas junto con el pecho. ya que debo recomenzar mis actividades laborales muy pronto, aunque por pocas horas
el correo es este por alguna duda alerojas22@hotmail.com
es muy interesante tod lo que dicen aqui, pero por si les ayuda les doy un consejo que me dio mi madre y si que me resulto con mi primer hijo. a partir del 7mo mes empieza a limpiarte los pesones con una solucion de alcohol con glicerina liquida mitad y mitad, con un poco de algodon. esto te quita los puntitos q tapan los pesones y no te hace doler nada cuando das de mamar. yo ya lo hize y ahora q tengo casi 8 meses lo estoy haciendo nuevamente, esperando q me de el mismo resultado y saimpre lo he recomendado y wes en verdad bueno
hola1
ya no se que hacer ,he intentado de todo lo que han dicho aca,pero tengo los pezones demasiados a doloridos,no si es mi hijo que lo toma mal el pezon ,pero me duele hasta la espalda y creoq eu que ya se me empieza a cortar la leche d etanto dolor cada vez que le doy.mi hijo tiene 25 dias,toma y queda bien,he tratado incluso de sacar leche para a si ir sanando mis pezones,pero ni asi.incluso me esta saliendo menso leche que antes,antes sacava como 120ml ahora ,apenas saco 80 ml.
que podria hacer,porque ya no se uqe mas hacer.podrian ustedes ayudarme?
atte.
sabrina