¿Cuánto debe dormir mi bebé en esta etapa?
En esta etapa los bebés ya no condicionan sus horas de sueño a la alimentación, por lo que ya no se despiertan con hambre por las noches. Duermen entre 14 y 15 horas diarias y ya están preparados para dormir sin despertarse.
A esta edad comienzan a transitar por nuevas experiencias que pueden alterar la forma de dormir, lo importante siempre es que, como padres, estén preparados y sean consistentes a la hora de afrontar estas dificultades.
¿Qué puede alterar el sueño en esta etapa?
En esta etapa los bebés comienzan a ser más activos con el entorno y alcanzarán algunos logros que los excitarán bastante. Esta es la etapa en que aprenden a sentarse, gatear e incluso pararse. Por esta razón, es probable que a la hora de dormir estén emocionados y excitados y les cueste conciliar el sueño.
También es probable que durante la noche se despierte y se ponga de pie pero que aún no sepa cómo volver a acostarse. Enséñale durante el día, a manera de juego, a pararse, sentarse y luego acostarse, de esta forma no necesitará de tu ayuda cuando se pare en mitad de la noche.
Otra dificultad que puede aparecer promediando los 8 meses de edad, es la ansiedad ante la separación llamada angustia del octavo mes. Es por eso que el bebé puede despertarse varias veces reclamando la presencia de los padres. La forma de reaccionar ante esta manifestación no debe cambiar, es decir, no alces a tu bebé, ni enciendas las luces, ni juegues con él.
Estas actividades pueden producir que tu hijo repita el hábito de despertarse todas las noches.
Afianzando la rutina del sueño
Es muy importante en esta etapa que aproveches para afianzar las rutinas previas a la hora de ir a la cama. Los niños necesitan de la estabilidad y las repeticiones, por eso un baño tibio relajante, un juego tranquilo, la lectura de cuentos o una canción de cuna a la misma hora y en el mismo orden todos los días ayudará a que tu bebé comprenda que se acerca la hora de dormir.
tengo tres ni
me alegro de haber encontrado esta pagina. mi bebe despierta con cualquier simple y liviano ruido. si la duermo en el dia es en mis brazos y si la llevo a su cuna se despierta en media hora. en la noche no duerme si no la tengo en brazos y despierta cada tres horas. tiene 8 meses, le cuesta demasiado para poder dormirse, espero sus consejos me puedan ayudar.
mi bebe de noche es un angelito pues duerme completo y es bien dificil de despertar; pero de dia sucede todo lo contrario. casi no duerme, es sensible al ruido, se distrae con facilidad y realmente yo quedo exahusta, porque paso todo el dia luchando para que duerma.es realmente agotador. yo creo que no es normal. si alguien desea aconsejarme al respecto se lo agradeceria mucho, ya no se que hacer.
tengo una ni
muchas felicidades por su p
me encanta esta pagina. felicitaciones!!.
mi bebe tiene un a
es que miho se despierta muchas vesces en la noche si se demora para quedarse dormido, enla tarde casi no duerme, este problema es desde que nacio casi no med duerme, le hantomado examenes y han salido bien gracias
hola…teng una nena de 7 meses ahora duerme menos k antes solo 6 horas durante la noche..y por el dia muy poco…me recomendaron k leyera un libro..” duermete ni
hola, mi bebe tiene 19 meses y no quiere dormir en su cuna. cada vez que lo llevo llora y cuando logra dormirse completamente es cuando lo puedo dejar en su cuna pero se despierta minimo 2 veces cada noche. no toma biberon, solo al acostarse y a las 5am. que puedo hacer para que duerma la noche corrida.
hola!!!muy buena la pagina, tengo un bebe de 3 meses, quisiera saber si a esa edad tiene un horario para ir a dormir, ya que el lo hace como las once de la noche, y despierta cada dos o 3 horas, todas las noches son diferentes, ademas durante el dia no duerme, segun la tabla de ustedes, y tengo que mecerlo ,ya que no se duerme con solo darle el pecho… es muy cansador, ya que trabajo y ya estoy muy agotada, y con poco animo, debo esperar a los 6 meses para que duerma toda la noche???