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¿Cuánto debe dormir mi bebé en esta etapa?
El sueño es esencial para el desarrollo del bebé. En esta etapa debería estar durmiendo entre 11 y 12 horas por la noche y dos siestas de por lo menos hora y media cada una durante el día.
En esta etapa es fundamental continuar con la rutina previa a irse a la cama para afianzar los hábitos de sueño correcto.
Las actividades recomendadas son similares a las de los meses anteriores y pueden incluir un baño tibio y relajante, un juego tranquilo, la lectura de cuentos o una canción de cuna, lo importante es que lo hagas siempre a la misma hora y en el mismo orden. Recuerda que respetar las horas de las siestas, las de cenar e irse a la cama ayudará a que tu bebé regule sus patrones de sueño.
¿Qué puede alterar el sueño en esta etapa?
Los bebés a esta edad siguen vinculándose con el entorno y realizando pequeñas hazañas que los mantendrán muy emocionados. Seguramente ya se sienta, gatea, se para y tal vez esté aprendiendo a caminar. Es por esto que es probable que se despierte de noche e intente realizar alguna de estas actividades.
Si el bebé no es capaz de volver a dormirse solo, llorará para que lo atiendas. Entra a su habitación, sin prender las luces, y trata de calmarlo con una voz suave y palmaditas en la espalda o la panza. No lo alces ni lo alimentes, ya que hacer cualquiera de las dos puede generar un mal hábito en tu hijo que lo predispondrá a que todas las noches hagas lo mismo.
¿Por qué ocurren estas alteraciones?
Algunas alteraciones de sueño pueden ocurrir en esta etapa a causa de la angustia del octavo mes. Esto significa que tu hijo se dio cuenta de que tu y él están separados, no son la misma persona, lo que le genera ansias de tenerte cerca. Seguramente si se despierta de noche llorando se calme apenas ingresas a la habitación.
Una técnica que puedes probar es darle un muñeco de apego, llamado también bjeto transicional u objeto de apego. Puede ser una manta o un muñeco de su preferencia para que se sienta seguro. En cualquiera de los casos es importante que el objeto haya estado en contacto contigo, de esta manera tu olor le quedará impregnado y tu bebé podrá sentirlo.
hola mi bebe duerme con nos…he tratado de ponerlo en su cuna pero se despierta.
me busca al lado, aveces se le sale el chupete,sabe que yo si lo tengo a mi lado se lo pongo ahi nomas,pero si esta en la cuna llora y lopaso de nuevo a la cama.
creo que esta tomandome el tiempo,y en realidad no se que hacer.
les cuento que mi gordo de 11 meses se hab
me parece lamentable que como consejo den reglas tan estrictas a un pobre bebito que hace poco lleg
bueno en general me ha gustado esta pagina.porque me ha ayudado a comprender a mi beb
muy interesante su comentario sobre el sue
mi beba tiene 8 meses, siempre durmio bastante bien, por suerte no se despierta casi nunca durante la noche, la unica duda q tengo es que tanto cuando se duerme la siesta como tambien a la noche a la hora de haberse dormido se despierta un poco, cosa q solamente se soluciona volviendole a poner el chupete, porque sera?
hola soy yesica, tengo una beba de 3 meses y vengo contando las horas que duerme mi bebe hace 2 meses atras ella duerme toda la noche 10 hs y esta todo el dia despierta!! no logro hacerla dormir la siesta. mi pregunta es si esta durmirndo bien o si le hace falta dormir mas? veo que en todas las bebes de la edad de ella duermen de dia y duermen mas hs. mi medico dice que ella esta bien, pero yo tengo dudas.
me parece p
tengo una bebe de 6 meses y unas semana antes de cumplir los 6 meses empezo a despertarse cada 2 horas, antes de eso dormia toda la noche. le doy pecho y leche artificial, el tema es que no la acepta de noche y se despierta constantemente, tengo otra ni
mi bebita duerme bien en la noche desde que nacio, pero solo 8 a 9 horas como maximo, en el dia no duerme casi nada, lo mas 1 hora. la doctora dice que es normal, tiene 7 meses que puedo hacer.? ademas cuando no duerme se angustia y molesta.