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¿Cuánto debe dormir mi bebé en esta etapa?
El sueño es esencial para el desarrollo del bebé. En esta etapa debería estar durmiendo entre 11 y 12 horas por la noche y dos siestas de por lo menos hora y media cada una durante el día.
En esta etapa es fundamental continuar con la rutina previa a irse a la cama para afianzar los hábitos de sueño correcto.
Las actividades recomendadas son similares a las de los meses anteriores y pueden incluir un baño tibio y relajante, un juego tranquilo, la lectura de cuentos o una canción de cuna, lo importante es que lo hagas siempre a la misma hora y en el mismo orden. Recuerda que respetar las horas de las siestas, las de cenar e irse a la cama ayudará a que tu bebé regule sus patrones de sueño.
¿Qué puede alterar el sueño en esta etapa?
Los bebés a esta edad siguen vinculándose con el entorno y realizando pequeñas hazañas que los mantendrán muy emocionados. Seguramente ya se sienta, gatea, se para y tal vez esté aprendiendo a caminar. Es por esto que es probable que se despierte de noche e intente realizar alguna de estas actividades.
Si el bebé no es capaz de volver a dormirse solo, llorará para que lo atiendas. Entra a su habitación, sin prender las luces, y trata de calmarlo con una voz suave y palmaditas en la espalda o la panza. No lo alces ni lo alimentes, ya que hacer cualquiera de las dos puede generar un mal hábito en tu hijo que lo predispondrá a que todas las noches hagas lo mismo.
¿Por qué ocurren estas alteraciones?
Algunas alteraciones de sueño pueden ocurrir en esta etapa a causa de la angustia del octavo mes. Esto significa que tu hijo se dio cuenta de que tu y él están separados, no son la misma persona, lo que le genera ansias de tenerte cerca. Seguramente si se despierta de noche llorando se calme apenas ingresas a la habitación.
Una técnica que puedes probar es darle un muñeco de apego, llamado también bjeto transicional u objeto de apego. Puede ser una manta o un muñeco de su preferencia para que se sienta seguro. En cualquiera de los casos es importante que el objeto haya estado en contacto contigo, de esta manera tu olor le quedará impregnado y tu bebé podrá sentirlo.
mi hijita tiene 3 meses de nacida y hasta los 2 meses y medio no me hacia mayor problema a la hora de dormir.. pero ahora! desde hace 3 semanas esta insoportable a partir de las 8pm, llora y llora sin parar hasta ke se duerme.. nose ke hacer ya! todas las noches son un suplicio! nadie la puede calmar, llora como si alguien la golpeara o algo asi.. me asusto aveces y hasta lloro de pena por ella.. nose ke hacer!
agradeceria mas informaci
mi bebe tiene 7 meses y no duerme bien desde que naci
que excelentes consejos, pero ahora es dificil hacerle entender a mi esposo, ya que el le da mucha penita cuando llora mi bb y como yo no quiero que se malacostumbre , el si lo hace, ese e mi unico problema, mi bebe se esta malcriando en ese aspecto , el solo duerme si lo arrullo…voy a imprimir estos consejos y ponerlo a leer a mi esposo
mi nena tiene 7 meses y me asombra que duerma tanto. en la noche duerme 11 horas y en el dia duerme 3 siestas de 2 horas, ser
mi bebe tiene 6 meses y duerme media hora enla ma
mi bb tiene 10 meses y medio y en las noches se levanta entre tres y cuatro veces, se levanta a tomar el pecho y se dueme, por lo que escuchado ya deberia de dormir de largo, ademas solo doy pecho en la noche cuando llego del trabajo y a partir de alli ya no quiere el biber
hola!q tal, primero q nada los felicito por su pagina es excelente.soy primerisa mi hijo leandro tiene 6 meses y medio, se despierta tres y cuatro veces en la noche y en el dia duerme bien cuando quiere , a pesar q ya come solido y pecho porque tetero no quiere para nada.
ja, mi ni
hola que tal ..tengo una duda .. mi bebe cumplio 2 meses …. a veces duerme bastante bien, pero otras no y he notado que durmiendolo boca abajo descansa por mayor tiempo y al parecer le gusta…pero es bueno que duerma en esa forma …agradezco sus comentarios!!
saludos