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¿Cuánto debe dormir mi bebé en esta etapa?
El sueño es esencial para el desarrollo del bebé. En esta etapa debería estar durmiendo entre 11 y 12 horas por la noche y dos siestas de por lo menos hora y media cada una durante el día.
En esta etapa es fundamental continuar con la rutina previa a irse a la cama para afianzar los hábitos de sueño correcto.
Las actividades recomendadas son similares a las de los meses anteriores y pueden incluir un baño tibio y relajante, un juego tranquilo, la lectura de cuentos o una canción de cuna, lo importante es que lo hagas siempre a la misma hora y en el mismo orden. Recuerda que respetar las horas de las siestas, las de cenar e irse a la cama ayudará a que tu bebé regule sus patrones de sueño.
¿Qué puede alterar el sueño en esta etapa?
Los bebés a esta edad siguen vinculándose con el entorno y realizando pequeñas hazañas que los mantendrán muy emocionados. Seguramente ya se sienta, gatea, se para y tal vez esté aprendiendo a caminar. Es por esto que es probable que se despierte de noche e intente realizar alguna de estas actividades.
Si el bebé no es capaz de volver a dormirse solo, llorará para que lo atiendas. Entra a su habitación, sin prender las luces, y trata de calmarlo con una voz suave y palmaditas en la espalda o la panza. No lo alces ni lo alimentes, ya que hacer cualquiera de las dos puede generar un mal hábito en tu hijo que lo predispondrá a que todas las noches hagas lo mismo.
¿Por qué ocurren estas alteraciones?
Algunas alteraciones de sueño pueden ocurrir en esta etapa a causa de la angustia del octavo mes. Esto significa que tu hijo se dio cuenta de que tu y él están separados, no son la misma persona, lo que le genera ansias de tenerte cerca. Seguramente si se despierta de noche llorando se calme apenas ingresas a la habitación.
Una técnica que puedes probar es darle un muñeco de apego, llamado también bjeto transicional u objeto de apego. Puede ser una manta o un muñeco de su preferencia para que se sienta seguro. En cualquiera de los casos es importante que el objeto haya estado en contacto contigo, de esta manera tu olor le quedará impregnado y tu bebé podrá sentirlo.
hola…yo tengo una bebita de 6 meses ella es muy activa pero auun asi en el dia no duerme y en la noche despierta hasta 5 veces…por lo k se imaginaran que no duermo casi nada…
tambien le cuesta quedarse dormida y como es inquieta casi no duerme en su cunita porque se golpea con los barrotes con tanta vulta que se da..
porfavor si alguien me puede ayudar se lo agradecere de corazon…nose como hay otros bebes que se quedan dormidos solitos…ella es todo lo contrario..pero asi y todo…es mi vida y la amo mucho…
gracias y felicidades por la seccion…
tengo una beb
hola a todos, mi esposo y yo tenemos la fortuna de que nuestro bebe de 2 meses y medio, desde que cumpli
mi bebe duerme todas noches como un angelito desde los tres meses. actualmente ella tiene doce meses y son muy raras las noches que nos ha quitado el sueno.
mi esposo arrullaba cada noche al bebe, pero los problemas comenzaron a los 8 meses cuando el tuvo que viajar a malasia por su trabajo, y la primer noche sin el fue una tortura por el llanto de mi hijo, pase la segunda y la tercera, hasta que recorde los tips de martha debayle en “hoy” y los puse en practica, como dejarlo solo con musica relajante, despues de ba
hola, tengo un bebe de 15 meses el se despierta 2 y 3 veces en la noche a tomar leche, el se mueve mucho durmiendo , pero es normal q los ni
mi bebe tiene 3meses y desde el mes de vida cuando duerme suele despertarse gritando y llorando, lo que me tiene muy angustiada.
tengo una beba de 14 meses y toda la noche se despierta,no es de hambre porque no quiere tomar su leche, solo toma jugo ades, otro jugo tambien no quiere,pero cuando le mudo con nosotros ahi si duerme m
mi hija tiene 18 meses y duerme entre 5 y 7 horas (nocturnas) y 2 (diurnas). el problema basicamente es que cae rendida a las 21 hs. duerme 3 horas y luego se despierta con la energ
tengo un bebe de 17 meses y no logro sacarle el pecho durante el dia no toma pero por la noche no me deja dormir ¿que debo hacer?