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¿Cuánto debe dormir mi bebé en esta etapa?
El sueño es esencial para el desarrollo del bebé. En esta etapa debería estar durmiendo entre 11 y 12 horas por la noche y dos siestas de por lo menos hora y media cada una durante el día.
En esta etapa es fundamental continuar con la rutina previa a irse a la cama para afianzar los hábitos de sueño correcto.
Las actividades recomendadas son similares a las de los meses anteriores y pueden incluir un baño tibio y relajante, un juego tranquilo, la lectura de cuentos o una canción de cuna, lo importante es que lo hagas siempre a la misma hora y en el mismo orden. Recuerda que respetar las horas de las siestas, las de cenar e irse a la cama ayudará a que tu bebé regule sus patrones de sueño.
¿Qué puede alterar el sueño en esta etapa?
Los bebés a esta edad siguen vinculándose con el entorno y realizando pequeñas hazañas que los mantendrán muy emocionados. Seguramente ya se sienta, gatea, se para y tal vez esté aprendiendo a caminar. Es por esto que es probable que se despierte de noche e intente realizar alguna de estas actividades.
Si el bebé no es capaz de volver a dormirse solo, llorará para que lo atiendas. Entra a su habitación, sin prender las luces, y trata de calmarlo con una voz suave y palmaditas en la espalda o la panza. No lo alces ni lo alimentes, ya que hacer cualquiera de las dos puede generar un mal hábito en tu hijo que lo predispondrá a que todas las noches hagas lo mismo.
¿Por qué ocurren estas alteraciones?
Algunas alteraciones de sueño pueden ocurrir en esta etapa a causa de la angustia del octavo mes. Esto significa que tu hijo se dio cuenta de que tu y él están separados, no son la misma persona, lo que le genera ansias de tenerte cerca. Seguramente si se despierta de noche llorando se calme apenas ingresas a la habitación.
Una técnica que puedes probar es darle un muñeco de apego, llamado también bjeto transicional u objeto de apego. Puede ser una manta o un muñeco de su preferencia para que se sienta seguro. En cualquiera de los casos es importante que el objeto haya estado en contacto contigo, de esta manera tu olor le quedará impregnado y tu bebé podrá sentirlo.
mi bb sigue despertandose periodicamente por las noches y ya intente varias cosas pero es enpezando la media noche se despierta, si tienen algun consejo se los agradeceria mucho, gracias
hola, mi hija cipriana, tiene 6 meses y duerme desde las 22hs hasta las 8hs , algunas noches se despierta a la 1o 2 de la ma
mi bebe tiene dos meses de nacido se ha acostumbrado a dormirse a las 21:00 horas (nueve de la noche) despues de tomar su pacha y mamar y acostumbra despertar a las cuatro o cinco de la ma
hola, mi hija tiene 4 meses y desde que tenia un mes y medio aprox. duerme toda la noche… sin embargo la pediatra me dijo que tenia que despertrarla una vezpor lo menos en la noche para que tomara pecho…. ahora ya esta estable en su peso asi ke la dejo dormir toda la noche…y por supuesto duermo yo toda la noche…chao….felices fiestas
hola,mi hijo logan tiene un a
hola,mi hijo logan tiene un a
hola,mi hijo logan tiene un a
ense
mi bebe le cuesta dormirse se mueve mucho y al sentirse sin chupete se despierta a cada rato no alcanza a dormir 3 horas seguidas
felices fiestas a todos. mi bebe tiene 8 meses y desde q nacio se despierta una vez por la noche, por q se le cae el chupete o por q tiene hambre , le doy un bibe y vuelve a dormir hasta las 9 de la maÑana . es un angel