¿Qué son las contracciones?
Se llaman contracciones al endurecimiento del abdomen como consecuencia de la actividad del músculo uterino. Puedes percibirlas si su intensidad supera los 10 mmHg. Este es el tono que normalmente tiene el útero y pasado este límite produce molestia o dolor.
¿Cuáles son los diferentes tipos de contracciones?
No todas indican el parto y existen 4 tipos diferentes. A continuación explicaremos cada una de ellas.
Contracciones focales
Se deben al estímulo de sólo un sector del útero, generalmente son consecutivas al movimiento del bebé.
Contracciones generalizadas
Comienzan en un sector cualquiera del útero y se transmiten a todo el mismo. Pueden deberse a movimientos del bebé, cambios de posición (de acostada a sentada), irritación uterina por tener la vejiga ocupada o por congestión intestinal.
Contracciones de Braxton Hicks
Comienzan a partir del quinto o sexto mes del embarazo o incluso antes, y se caracterizan porque abarcan todo el útero, tienen un gradiente descendente (van del fondo del útero hacia la vagina). No son dolorosas y sólo se siente que el abdomen se endurece y da una sensación de tensión abdominal cuando aparecen.
Duran aproximadamente entre 30 y 60 segundos. Corresponden a un ejercicio del músculo uterino para prepararse para el día del parto. El útero, como todo músculo, debe tener un cierto entrenamiento para soportar el trabajo que significa el parto. Ese día deberá contraerse por un período de aproximadamente 9 horas y si no tuviese un entrenamiento adecuado se agotaría.
Contracciones de parto
Las contracciones del parto son diferentes. Son muy regulares, cada dos o tres minutos y llegan a tener una duración de aproximadamente 90 a 120 segundos cada una. No pasan desapercibidas porque la mayoría de las veces son dolorosas.
Por lo general también van asociadas a la expulsión del tapón mucoso, que es un flujo gelatinoso, muchas veces manchado con sangre, y una nueva sensación de presión en la vagina, provocada por la cabecita del bebé que presiona el periné y el recto, dando sensaciones similares a las de querer evacuar los intestinos.
Una característica típica del trabajo de parto es que entre cada contracción los dolores cesan, permitiéndote en esos momentos realizar ejercicios respiratorios profundos y relajar tus músculos para poder sobrellevar mejor la próxima contracción.
¿Por qué duelen las contracciones?
Durante la contracción del músculo, los vasos que lo irrigan quedan exagües, lo cual produce transitoriamente falta de oxígeno del tejido o anoxia. La anoxia determina el dolor. Cuando el músculo se relaja, sus vasos vuelven a irrigarse y el dolor desaparece.
¿Cuándo debería llamar al médico si estoy con contracciones?
Debes llamar al médico si presentas contracciones de parto, es decir contracciones rítmicas y regulares, especialemente si aún no te encuentras cerca de la fecha probable de parto. Si ya estás en fecha de parto y si luego de una hora de probar si ceden con distintas técnicas (ducha caliente, reposo en decúbito lateral izquierdo o luego de tomar un analgésico) aún continúan, debes llamar a tu obstétrica o médico ya que el trabajo de parto ha comenzado.
que buenos consejos pero no me sirven ahora apenas tengo 3 meses y no siento eso
igual gracias lo leere a los 5,6,7 etc meses gracias 🙂
hola .estoy de18 semanas y hace dos dias tengo contracciones. la panza me queda dura pero todo el tiempo.solo desaparece cuando me acuesto, pero si me vuelvo a parar me vuelven otravez.podrian decirme si tengo que ir al medico…gracias
nececito saber por que teng contracciones si estoy de 6 meses pero mi bebe esta con la cabeza abajo espero la respuesta gracis
tengo 35 semanas y hace 2 tuve amenaza de parto prematuro, desde ayer tengo contracciones mas seguidas e intensas, tendre que acudir al hospital
apenas estoy en la semana 36 y ya empiezo con los sintomas del parto, doctores, amigos y familiares dicen que no voy a aguantar los 9 meses por lo que estoy muy nerviosa, y mas con todo lo que apenas viene.
tengooooooo miedoooooooo!! 25 semanas!
hola:estoy embarazada tengo 7 meses de gestacion es mi 2 embarazo el primer embarazo fueron twins, este que viene es uno nadamas pero estoy observando k apartir de los 6 meses me empezaron a dar muchas contracciones al dia se me pasa un buen rato y luego vuelven,y tambien me da un dolor junto al ovario d los dos lados la verdad no se que sea y la cadera me duela muchisimo,no se que sea. me gustaria saber su opinion.gracias
yo llevo 35 semanas de embarazo y no se que son las contracciones tengo la panza dura y me duele la cintura eso seran las contracciones o no?
nena yo estoy en la misma semana que tu y tambi
nena yo estoy en la misma semana que tu y tambi